No, es una prueba de equilibrio metabólico intestinal. Los análisis tradicionales del microbioma (de heces) analizan cuáles bacterias viven en el intestino. Nuestra Prueba de Salud Intestinal, en cambio, mide lo que hacen, a través de señales en su sangre que reflejan cómo su intestino interactúa con su metabolismo. Al combinar estas señales, la prueba proporciona una visión general de su perfil metabólico intestinal actual. No se requiere una muestra de heces; solo una gota de sangre mediante un sencillo pinchazo en el dedo, lo que ofrece información práctica y no invasiva relacionada con su alimentación y estilo de vida.

Los análisis de heces tradicionales muestran qué microbios están presentes en el intestino, pero su presencia por sí sola no revela su actividad. La prueba de salud intestinal mide señales específicas en la sangre, como los metabolitos producidos por las bacterias intestinales y la forma en que el organismo procesa el triptófano, un aminoácido esencial de los alimentos. Más allá de la digestión, el intestino contribuye a cómo se procesan los nutrientes y cómo se forman ciertos compuestos. El seguimiento de estas señales le ayuda a comprender mejor su perfil intestinal-metabólico, ofreciéndole información práctica sobre cómo interactúan su intestino y su metabolismo. A diferencia de los análisis de heces, este método sólo requiere un simple pinchazo en el dedo para obtener una muestra de sangre.

Los análisis de heces pueden indicarle cuáles microbios están presentes en el intestino, y esa información es útil para la investigación. Sin embargo, la mera presencia no revela si esos microbios están activos, qué producen o su impacto en el cuerpo. Nuestro Test de Salud Intestinal va un paso más allá midiendo metabolitos específicos en la sangre. Esto da una imagen indirecta de la actividad microbiana (a través del ácido indolpropiónico, producido por ciertas bacterias intestinales) y del metabolismo del triptófano (a través de la relación KYN/TRP). Estos marcadores se asocian científicamente en la investigación con la diversidad microbiana intestinal, la ingesta de fibra alimentaria y aspectos de la función del sistema inmunitario, proporcionando información complementaria que los análisis de heces no pueden captar por sí solos.

Los resultados se presentan en cinco marcadores claros y basados en la ciencia, que ofrecen información sobre cómo interactúan sus microbios intestinales con su cuerpo. Cada marcador destaca distintas formas en que sus bacterias intestinales procesan metabolitos y cómo estas señales reflejan si su metabolismo se inclina hacia el equilibrio o hacia una mayor actividad relacionada con el sistema inmunológico. Vitas AS, un laboratorio independiente de análisis químico, siempre analiza los resultados de sus pruebas de forma estrictamente confidencial antes de plasmarlos en un informe de pruebas personalizado. La información de su informe se basa en la información obtenida de una sola gota de sangre, midiendo tres metabolitos (IPA, KYN, TRP) y sus proporciones (IPA/KYN, IPA/TRP, KYN/TRP). Estos resultados están pensados para ayudarle a comprender mejor su perfil intestino-metabólico y cómo se relaciona con su alimentación y estilo de vida actuales. Puede utilizarlos como guía cuando considere una dieta personalizada y una rutina de suplementos para favorecer su bienestar general, junto con el asesoramiento profesional cuando sea necesario.

Todas las muestras son analizadas por Vitas AS, laboratorio independiente de análisis químico y líder mundial en análisis de gotas de sangre seca. El método analítico se basa en una tecnología reconocida, confirmada la precisión y fiabilidad por un estudio formal de validación.

Hágase la prueba en la comodidad de su hogar. No se requiere una recolección de heces complicada; solo una gota de sangre con un sencillo pinchazo en el dedo. Sólo le llevará unos minutos, y sus resultados estarán listos en zinzinotest.com en un plazo máximo de tres semanas. Los metabolitos medidos pueden variar en función de la ingesta alimentaria a lo largo del día. Para garantizar la coherencia, se recomienda realizar la prueba con el estómago vacío por la mañana tras un ayuno nocturno de sólo agua de al menos 10 horas.

El estado de nuestra salud intestinal es dinámico. Cualquier cambio en nuestro estilo de vida, dieta o rutinas diarias puede afectar la forma en que respondemos a los alimentos y a nuestra absorción nutricional. Esta prueba analiza el metabolismo del triptófano y la actividad microbiana relacionada con el intestino, ambos influidos por lo que come y cómo vive. Por eso sugerimos hacer dos pruebas. La primera proporciona una medida de referencia de su perfil actual. Para recordarle cuándo ha llegado el momento de revisar su evoluciíon recibirá la segunda prueba por separado, al cabo de cuatro meses. Este intervalo ofrece una forma de observar cómo su perfil puede reflejar cambios dietéticos o de estilo de vida, y le da la oportunidad de hacer ajustes si desea apoyar su equilibrio intestino-metabólico.

Esta prueba está destinada únicamente a fines informativos y de bienestar. No está pensado para diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedad alguna. Consulte siempre a un profesional de la salud.

Para la Prueba de Salud Intestinal, no existen suficientes datos científicos que respalden valores específicos para niños, por lo que recomendamos principalmente esta prueba para adultos. Se miden los mismos metabolitos tanto en niños como en adultos, pero los valores de referencia se basan en datos científicos obtenidos principalmente en adultos. El metabolismo y la microbiota intestinal de los niños aún están en desarrollo, lo cual significa que sus niveles pueden no ser directamente comparables a los valores de los adultos. La prueba aún puede ofrecer información exploratoria en niños, pero los resultados deben interpretarse con precaución. Con el tiempo, a medida que se disponga de más datos, podrán establecerse valores de referencia específicos para diferentes grupos de edad.

Su Índice de Salud Intestinal le ofrece una instantánea de cómo interactúan sus sistemas intestinal, inmunitario y metabólico. Este índice es dinámico y puede variar según la dieta, el estilo de vida y el estado fisiológico general. Las investigaciones demuestran que factores como el consumo de fibra y prebióticos, el equilibrio de las grasas alimentarias y el control del estrés pueden influir en el microbioma y el metabolismo. Con el tiempo, estas elecciones pueden reflejarse en su Índice de Salud Intestinal.

Existen muchos factores que influyen en estos marcadores, como la dieta, el estilo de vida, la genética y el estado fisiológico general del cuerpo, por lo que no es posible garantizar resultados mejores. Lo que sí podemos decir es que las investigaciones demuestran que ciertas opciones pueden asociarse a cambios positivos: aumentar la ingesta de fibra (ZinoBiotic+), equilibrar los ácidos grasos (BalanceOil+) y apoyar la nutrición con vitaminas, minerales y betaglucanos (Xtend/Xtend+). Estos suplementos están diseñados para complementar, no sustituir, una dieta y un estilo de vida saludables. Para quienes desean apoyar su equilibrio intestino-metabólico, recomendamos centrarse en una dieta diversa basada en alimentos integrales (cereales integrales, verduras, hortalizas de hoja verde, legumbres), que incluya alimentos fermentados (como kimchi, chucrut y yogur con cultivos vivos), alimentos vegetales ricos en polifenoles y aceite de oliva virgen extra, junto con actividad física regular, manejo del estrés, sueño de calidad y el cuidado del bienestar general. Los suplementos Zinzino están pensados para complementar estas opciones saludables proporcionando un apoyo nutricional adicional.

Sí. La prueba se basa en investigación científica establecida sobre el metabolismo del triptófano y sus asociaciones con la salud intestinal y metabólica. Los marcadores medidos (IPA, KYN, TRP y sus proporciones) han sido ampliamente estudiados en la literatura científica revisada por pares como indicadores de la actividad microbiana y de procesos relacionados con el sistema inmunitario.

Todos los análisis son realizados por Vitas AS, un laboratorio independiente de análisis químicos reconocido internacionalmente por su experiencia en el análisis de manchas de sangre seca (PSD). El método analítico está validado, y los resultados se apoyan en un conjunto creciente de investigaciones internacionales sobre el papel de estos metabolitos en las interacciones intestino-microbioma y las vías metabólicas.

La salud metabólica refleja la forma en que el organismo equilibra la energía y los nutrientes en la vida diaria. Se refiere a qué tan eficientemente su cuerpo convierte los alimentos en energía y mantiene el equilibrio en funciones clave como la regulación del azúcar en la sangre, el metabolismo de las grasas y el uso de la energía. Cuando estos procesos funcionan de manera eficiente, las personas suelen experimentar niveles de energía constantes y bienestar en su día a día. Estos procesos pueden verse influidos por la dieta, el estilo de vida y la fisiología general. Las investigaciones sugieren que factores como la ingesta de fibra alimentaria, un microbioma intestinal diverso, una nutrición equilibrada, la actividad física regular y la gestión del estrés pueden estar asociados a patrones metabólicos más saludables. Cuando estos sistemas no funcionan de forma óptima, las personas pueden notar efectos como fatiga, cambios de peso o disminución de la concentración.

La actividad microbiana intestinal describe lo que hacen las bacterias intestinales: cómo son de activas, cómo descomponen los alimentos y qué producen como resultado. Si imaginamos el intestino como una fábrica, la actividad microbiana es como el trabajo que realizan las bacterias. El Test de Salud Intestinal no mide directamente todo lo que hacen sus microbios. En cambio, analiza metabolitos clave en la sangre, que reflejan tanto la actividad microbiana como las reacciones del cuerpo. Esto ofrece una visión general indirecta de cómo interactúan la alimentación, el estilo de vida y los microbios intestinales.