Nu, acesta este un test de echilibru intestinal-metabolic. Testele clasice de microbiom (scaun) analizează bacteriile care trăiesc în intestinul dvs. Testul nostru de sănătate intestinală măsoară în schimb ceea ce fac acestea, prin semnale din sânge care reflectă modul în care intestinul dvs. interacționează cu metabolismul. Combinând aceste semnale, testul oferă o imagine de ansamblu a profilului dvs. intestinal-metabolic actual. Nu este necesară nicio probă din scaun – doar o picătură de sânge obținută printr-o simplă înțepătură în deget oferă informații practice și neinvazive privind regimul alimentar și stilul dvs. de viață.

Testele clasice de scaun ne arată ce microbi sunt prezenți în intestin, însă simpla lor prezență nu dezvăluie și activitatea acestora. În schimb, Testul de sănătate intestinală măsoară semnale specifice din sângele dvs., inclusiv metaboliții produși de bacteriile intestinale și modul în care organismul dvs. procesează triptofanul, un aminoacid esențial provenit din alimente. Dincolo de rolul său în digestie, intestinul contribuie la modul în care sunt procesați nutrienții și în care se formează anumiți compuși. Urmărirea acestor semnale vă ajută să înțelegeți mai bine profilul dvs. intestinal-metabolic, oferind informații practice despre modul în care interacționează intestinul și metabolismul. Spre deosebire de testele de scaun, această metodă necesită o probă de sânge obținută printr-o simplă înțepătură în deget.

Testele de scaun vă pot arăta ce microbi sunt prezenți în intestinul dvs., iar aceste informații sunt utile pentru cercetare. Dar simpla lor prezența nu indică dacă acești microbi sunt activi, ce produc sau cum reacționează organismul dvs. la ei. Testul nostru de sănătate intestinală merge cu un pas mai departe, măsurând anumiți metaboliți din sângele dvs. El oferă o imagine indirectă a activității microbiene (prin acidul indolpropionic, produs de anumite bacterii intestinale) și a metabolismului triptofanului (prin raportul KYN:TRP). În studiile de cercetare, acești markeri sunt asociați științific cu diversitatea microbiomului intestinal, aportul de fibre alimentare și aspecte ale funcționării sistemului imunitar, oferind informații complementare pe care testele de scaun nu le pot surprinde singure.

Rezultatele testului sunt prezentate sub forma a cinci markeri clari, bazați pe știință, care oferă informații despre modul în care interacționează microbii intestinali și corpul dvs. Fiecare marker evidențiază diferitele feluri în care bacteriile intestinale procesează metaboliții și modul în care aceste semnale reflectă metabolismul dvs., adică dacă înclină spre echilibru sau spre o activitate legată de imunitate. Rezultatele testelor dvs. sunt analizate în deplină confidențialitate de către Vitas AS, un laborator independent de analize chimice, înainte de a fi transpuse într-un raport de testare personalizat. Informațiile din raportul dvs. se bazează pe o singură picătură de sânge, prin măsurarea a trei metaboliți (IPA, KYN, TRP) și a raporturilor dintre aceștia (IPA:KYN, IPA:TRP, KYN:TRP). Aceste informații sunt menite să vă ajute să înțelegeți mai bine profilul dvs. intestinal-metabolic și modul în care acesta se raportează la regimul alimentar și stilul dvs. de viață actual. Le puteți folosi pentru a vă ghida atunci când doriți să începeți o dietă personalizată și o rutină de suplimentare pentru a vă susține starea generală de bine, alături de consiliere profesională, dacă este necesar.

Toate probele sunt analizate de Vitas AS, un laborator independent de analize chimice care este lider mondial în testarea cu picătură de sânge uscat. Metoda analitică se bazează pe tehnologii bine-cunoscute, iar un studiu oficial de validare a confirmat acuratețea și fiabilitatea acesteia.

Testul se efectuează din confortul casei dvs. Nu trebuie să recoltați materii fecale, ci doar o picătură de sânge, printr-o simplă înțepătură în deget. Testul durează doar câteva minute, iar rezultatele devin disponibile pe zinzinotest.com în trei săptămâni. Metaboliții măsurați pot varia în funcție de aportul alimentar din ziua respectivă. Pentru a asigura coerența rezultatelor, vă recomandăm să efectuați testul pe stomacul gol, dimineața, după repaus alimentar – exceptând consumul de apă – de cel puțin 10 ore.

Starea sănătății dvs. intestinale este dinamică. Orice modificări aduse stilului de viață, regimului alimentar sau rutinei zilnice afectează modul în care reacționăm la alimentație și absorbția nutrienților. Acest test vă măsoară metabolismul triptofanului și activitatea microbiomului intestinal, ambele fiind influențate de ceea ce mâncați și de modul în care trăiți. De aceea, vă sugerăm să efectuați două teste. Primul vă oferă valori de referință ale profilului dvs. actual. Pentru a vă reaminti că a venit momentul să vă verificați progresul, veți primi al doilea test separat, după patru luni. Acest interval vă oferă posibilitatea de a observa modul în care profilul dvs. poate reflecta modificările aduse în alimentație sau stilul de viață și de a face ajustări dacă doriți să vă sprijiniți echilibrul intestinal-metabolic.

Acest test are doar scop informativ și de susținere a stării de bine. Acest produs nu este conceput pentru diagnosticarea, tratarea, vindecarea sau prevenirea unei boli. Consultați întotdeauna un specialist din domeniul sănătății pentru sfaturi medicale.

Nu există suficiente date științifice care să susțină valorile testului de sănătate intestinală la copii, așadar recomandăm testul mai ales adulților. Atât la copii, cât și la adulți se măsoară aceeași metaboliți, însă valorile țintă se bazează pe date științifice provenite în principal de la adulți. Metabolismul și microbiota intestinală a copiilor sunt încă în curs de dezvoltare, ceea ce înseamnă că nivelurile lor nu pot fi direct comparabile cu valorile adulților. Totuși, testul poate oferi informații utile despre copii, dar rezultatele trebuie interpretate cu atenție. În timp, pe măsură ce tot mai multe date devin disponibile, pot fi stabilite valori de referință specifice pentru diferite grupe de vârstă.

Indicele de sănătate intestinală vă oferă o imagine de moment a modului în care interacționează intestinul, sistemul imunitar și sistemul metabolic. Acest indice este dinamic și se poate modifica în funcție de regimul alimentar, stilul de viață și starea dvs. fiziologică generală. Cercetările arată că factori precum consumul de fibre și de prebiotice, echilibrarea grăsimilor din alimentație și gestionarea stresului vă pot influența microbiomul și metabolismul. În timp, aceste alegeri se pot reflecta în indicele dvs. de sănătate intestinală.

Acești markeri sunt influențați de numeroși factori, inclusiv regimul alimentar, stilul de viață, genetica și starea fiziologică generală a corpului dvs., astfel încât nu putem garanta că rezultatele dvs. se vor îmbunătăți. Ceea ce putem însă spune este că studiile de cercetare arată că anumite alegeri pot fi asociate cu schimbări pozitive: creșterea aportului de fibre (ZinoBiotic+), echilibrarea acizilor grași (BalanceOil+) și susținerea nutriției cu vitamine, minerale și beta-glucani (Xtend/Xtend+). Aceste suplimente sunt concepute pentru a completa, nu pentru a înlocui, un regim alimentar și un stil de viață sănătos. Recomandarea noastră este ca cei care doresc să își sprijine echilibrul intestinal-metabolic să opteze pentru un regim alimentar diversificat, bazat pe alimente integrale (cereale integrale, legume, verdețuri, leguminoase), inclusiv alimente fermentate (cum ar fi kimchi, varză murată, iaurt cu culturi vii), alimente din plante bogate în polifenoli și ulei de măsline extravirgin, precum și o activitate fizică regulată, gestionarea stresului, un somn de calitate și îngrijirea stării de bine generale. Suplimentele Zinzino sunt menite să completeze aceste alegeri sănătoase prin furnizarea de sprijin nutrițional suplimentar.

Da. Testul se bazează pe studii de cercetare privind metabolismul triptofanului și asocierile acestuia cu sănătatea intestinală și cea metabolică. Markerii măsurați (IPA, KYN, TRP și raporturile lor) sunt studiați pe scară largă în lucrări științifice recenzate ca indicatori ai activității microbiene și ai proceselor legate de imunitate.

Toate analizele sunt efectuate de Vitas AS, un laborator independent de analize chimice recunoscut la nivel internațional pentru expertiza sa în testarea cu picătură de sânge uscat (DBS). Metoda analitică este validată, iar constatările sunt susținute de un număr tot mai mare de studii de cercetare internaționale cu privire la rolul acestor metaboliți în interacțiunile microbiomului intestinal și în căile metabolice.

Sănătatea metabolică reflectă modul în care organismul dvs. echilibrează energia și nutrienții în viața de zi cu zi. Aceasta se referă la eficiența cu care organismul transformă alimentele în energie și menține echilibrul între funcții cheie cum ar fi reglarea glicemiei, metabolismul grăsimilor și utilizarea energiei. Atunci când aceste procese funcționează eficient, oamenii beneficiază adesea de energie constantă și bunăstare zilnică. Aceste procese pot fi influențate de regimul alimentar, stilul de viață și fiziologia generală. Cercetările sugerează că factori precum aportul de fibre alimentare, diversitatea microbiomului intestinal, o alimentație echilibrată, activitatea fizică regulată și gestionarea stresului pot fi asociate cu tipare metabolice mai sănătoase. Atunci când aceste sisteme nu funcționează optim, oamenii pot observa efecte precum oboseală, modificări ale greutății sau dificultăți de concentrare.

Activitatea microbiană intestinală descrie activitatea bacteriilor intestinale - cât de active sunt, cum descompun alimentele și ce produc ca rezultat. Dacă vă imaginați intestinul ca pe o fabrică, activitatea microbiană este precum munca efectuată de bacterii. Testul de sănătate intestinală nu măsoară în mod direct activitatea microbilor dvs. În schimb, analizează principalii metaboliți din sânge care reflectă atât activitatea microbiană, cât și reacțiile organismului dvs. Aceasta oferă o imagine de ansamblu indirectă a modului în care interacționează regimul alimentar, stilul de viață și microbii intestinali.