Skip to main content
Sweden (SV)
Blog
Kundtjänst
Partnerweb


Omega-3: Ditt stöd under hela graviditeten

Vetenskapligt beprövade kosttillskott med fiskolja, speciellt utvalda för att ge dig näring under graviditet och amning.


Omega-3: Ditt stöd under hela graviditeten

Vetenskapligt beprövade kosttillskott med fiskolja, speciellt utvalda för att ge dig näring under graviditet och amning.

Upptäck Maternity Balance Kit

Framtaget för alla som lever sitt eget och ger nytt liv

Välkommen till en resa i näring och välbefinnande – för dig och det liv som växer inom dig. Att ta hand om dig själv under den här speciella perioden är inte en lyx; det är en nödvändighet.

Särskilt när dina näringsbehov förändras. Utvalda kosttillskott kan komplettera en varierad och balanserad kost under ett av livets mest värdefulla kapitel. Oavsett om det är före, under eller efter din förlossning är det aldrig för sent att börja ge din kropp den näring den behöver.

Vi finns här för att stötta dig hela vägen.

Fördelar med omega-3 under graviditet

Hjärnhälsa

Moderns intag av DHA bidrar till fostrets och ammade spädbarns normala utveckling av hjärnan.

Ögonhälsa

Moderns intag av DHA bidrar till fostrets och ammade spädbarns normala utveckling av synen.

Hjärthälsa

EPA och DHA bidrar till hjärtats normala funktion* samt till att bibehålla normala triglyceridnivåer i blodet**.

Stöd under graviditeten

Moderns intag av omega-3-fettsyror, särskilt DHA, bidrar till fostrets och ammade spädbarns normala utveckling av hjärna och ögon.

*Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 250 mg EPA och DHA.
** Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 2 g EPA och DHA.


Du bör inte överskrida ett dagligt intag av kosttillskott på totalt 5 g EPA och DHA.

Vårt sortiment av omega-3-tillskott för gravida

Ett fräscht och smakrikt sortiment

Välj mellan olika oljor, lättsvalda kapslar, en vattenlöslig formula och ett veganskt alternativ.

BalanceOil+ Vegan

Det första växtbaserade alternativet till fiskolja som innehåller betydande halter av både EPA och DHA – certifierat av The Vegan Society.

BalanceOil Tutti Frutti

Vår barnvänliga formula med tuttifruttismak med doseringsrekommendationer anpassade efter ålder.

BalanceOil+ AquaX

Vår unika, egenutvecklade blandning i en vattenlöslig formula som förbättrar smak, konsistens och i många fall även kroppens upptag av omega-3.

Essent+ Premium

Lättsmälta softgels i en förstklassig blandning av ren fiskolja och en exakt dos av R.E.V.O.O, olivfruktextrakt och kakaopulver.

BalanceOil+ Premium

En exceptionell blandning av hållbart framställd ren fiskolja och R.E.V.O.O, vår förstklassiga, patenterade extra jungfruolivolja.

R.E.V.O.O

Vår förstklassiga, patenterade extra jungfruolja från tidigt skördade koroneiki-oliver, som innehåller 30 gånger mer antioxidanter än vanlig olivolja.

När du vill bli gravid 

Marina omega-3-fettsyror, särskilt DHA och EPA, är viktiga för din övergripande hälsa och ditt välbefinnande. Det rekommenderas att du bibehåller normala näringsnivåer före din graviditet.

När du är gravid

När du är gravid bidrar intaget av DHA till fostrets normala utveckling av hjärna och ögon. Experter rekommenderar att du håller koll på ditt intag av omega-3 under denna period för att stödja både dina egna och ditt barns behov.

Efter förlossningen

Efter förlossningen rekommenderas det att fortsätta hålla koll på dina omega-3-nivåer, eftersom de kan minska. Vissa kvinnor kan uppleva en minskning på upp till 50 % redan två veckor efter förlossningen, och det kan ta upp till sex månader innan nivåerna är helt återställda. Att få i sig tillräckligt med omega-3 är viktigt både för dig och ditt ammande barn.

Ha kontroll på kroppens förändringar

Att upprätthålla ett balanserat intag av EPA och DHA – minst 200 mg DHA per dag – rekommenderas vanligtvis under graviditet och amning som en del av en varierad och hälsosam kost. Du kan också följa dessa nivåer genom blodprov för att få en tydligare bild av din omega-3-status och säkerställa optimal hälsa.

VÅR HÄLSOUNDERSÖKNING

Zinzinos blogg

Kunskap, insikter och inspiration inom wellness.

    *Detta är ett samarbete med Zinzino. Wenda Nel och Krista Uzare kan få ersättning, kostnadsfria produkter eller andra förmåner för att dela och rekommendera våra produkter. Alla åsikter är deras egna.