Cart
Shopping cart
Gezondheid • dinsdag 2 juni 2020 • 4 min

De Omega-6:3 verhouding en waarom het belangrijk is om een optimale gezondheid te hebben

per Zinzino

We eten vandaag de dag anders dan in het begin van de twintigste eeuw. Fastfood was niet aanwezig en ook geen sterk bewerkte producten met een hoog gehalte aan zout, suiker en Omega-6.

Helaas zijn ook de ingrediënten die u gebruikt in uw eigen maaltijden niet meer van dezelfde kwaliteit. Vlees komt voornamelijk van dieren die in een schuur worden gevoerd in plaats van het gras in de weilanden eten. Vissen, zoals zalm, worden gekweekt in gesloten visvijvers en eten vismeel in plaats van de algen uit de diepe zee. Dit heeft een enorme invloed op de voedingswaarden in het voedsel en dus in onze cellen, weefsels en ons lichaam.

De Omega-6:3 verhouding

We hebben Omega-3 en Omega-6 nodig in onze voeding, maar de specifieke verhouding van de twee is het meest belangrijke. 90% van de mensen lopen het risico om uit balans te raken. Degenen die geen Omega-3 supplement nemen, kunnen uit balans zijn met een verhouding tot 25:1.

De resultaten laten zien dat we niet genoeg Omega-3 vetzuren in onze voeding hebben. De wetenschap raadt een balans van 3:1 aan, tussen de essentiële vetzuren Omega-6 en Omega-3.

Zinzino’s BalanceTest

Zinzino’s BalanceTest is een eenvoudige zelftest voor het analyseren van de vetzuren in uw bloed die de hoeveelheid vet in uw voedsel weerspiegelen. De BalanceTest is een droge bloedvlektest (DBS) waarvan wetenschappelijk is bewezen dat deze even nauwkeurig is als een veneus bloedmonster bij het analyseren van vetzuren.

Het enige wat nodig is, zijn een paar druppels bloed uit uw vingertop op een Whatman filterpapier. Het kost minder dan een minuut van uw tijd. VITAS Analytical Services** analyseert anoniem het gehalte van 11 vetzuren***, die samen ongeveer 98% van de vetzuren in het bloed vormen. Tot de vetzuren behoren verzadigde, enkelvoudig onverzadigde (Omega-9) en meervoudig onverzadigde (Omega-6 en Omega-3) vetzuren. De uitslag wordt na ongeveer 20 dagen weergegeven via zinzinotest.com waarbij informatie wordt gegeven over de Omega-6:3 balans, het Omega-3 gehalte, een vetzuurbeschermingsprofiel en meer.

Polyfenol Omega BalanceOil+

BalanceOil+ is een volledig natuurlijk Polyfenol Omega Balance voedingssupplement met een hoog gehalte aan olijfpolyfenolen, Omega-3 en vitamine D3. Het past veilig de EPA + DHA-niveaus en de Omega-6:3 balans in uw lichaam aan en houdt deze bij terwijl het uw cellen beschermt tegen oxidatie6. Het bevat een premium mix van oliën die afkomstig zijn van in het wild gevangen visjes en extra vierge olijfolie van vroeg geoogste olijven.

Volledig natuurlijke ingrediënten

De visolie in Zinzino’s BalanceOil+ is voornamelijk afkomstig van hele, onbewerkte, kortlevende, kleine pelagische vissen zoals sardientjes en ansjovis.

We gebruiken ook koudgeperste extra vierge olijfolie. De Spaanse Picual-olijf wordt geselecteerd vanwege de rijkdom aan Omega-9 en een zeer hoog gehalte aan antioxidanten.

De olijven zijn van vroeg geoogste kwaliteit en in het proces worden de pitten eruit genomen. Alleen het fruit is koud geperst, wat resulteert in een extra vierge olie wat rijk is aan Omega-9 (oliezuur) met een zeer hoog gehalte aan antioxidanten genaamd polyfenolen (boven 750 mg/kg5). Beide hebben een aantal gunstige effecten15. De polyfenolen beschermen de BalanceOil+ in de fles, maar nog belangrijker, ook uw cellen6.

BalanceOil+ bevat vitamine D3. We gebruiken natuurlijke vitamine D3 (cholecalciferol) gemaakt van lanoline. Lanoline is een natuurlijk vet dat in schapenwol te vinden is. De vitamine D3 wordt gemaakt door het oplossen van een voorloper van vitamine D3 uit de lanoline. Het wordt vervolgens chemisch gewijzigd en geactiveerd door blootstelling aan ultraviolet (UV) licht. Het chemische proces is vergelijkbaar met het proces wat plaatsvindt in de menselijke huid wanneer het vitamine D3 produceert.

Onze BalanceOil+ -producten bevatten ook alleen natuurlijke smaken

omega-6-3-ratio.png

Belangrijkste voordelen van Zinzino BalanceOil+

  • Draagt bij aan een normale hersenfunctie1 omdat de dagelijkse dosis 700 mg DHA bevat
  • Draagt bij aan een normale hartfunctie2 omdat de dagelijkse dosis 1.300 mg EPA en 700 mg DHA bevat
  • Draagt bij aan een normaal immuunsysteem3 omdat de dagelijkse dosis 20 µg vitamine D3 bevat
  • Helpt bij het onderhouden van goede EPA en DHA niveaus in uw lichaam
  • Helpt optimale Omega-6:3 niveaus in uw lichaam te behouden
  • Helpt de polyfenolniveaus in uw lichaam te behouden om bloedlipiden te beschermen tegen oxidatieve stress6
  • Ondersteunt een gezonde en normale oogfunctie aangezien het 700 mg DHA7 bevat
  • Draagt bij aan normale botten11, spierfunctie12, normale tanden13 en celdeling14 omdat de dagelijkse dosis 20 µg vitamine D3 bevat
  • Ondersteunt normale bloedtriglycerideniveaus8, normale bloeddruk9 en normale calcium niveaus in het bloed10

Nadat u uw persoonlijk gezondheidsplan met BalanceOil+ gedurende 4 maanden hebt gevolgd, neemt u opnieuw de test en ontdekt u de nieuwe waarde. 95% van de mensen die Zinzino Balance producten gebruiken, heeft na 120 dagen een verhouding van bijna 3:1.

* Deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de ‘Food and Drug Administration’. Dit product is niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen.

** Vitas is een GMP-gecertificeerd contractlaboratorium voor chemische analyse, met 20 jaar ervaring in het leveren van een hoogwaardige chromatografische analyse op basis van geavanceerde kennis en technologie.

*** De 11 vetzuren zijn: Palmitinezuur (PA), Stearinezuur (SA), Oliezuur (OA), Linolzuur (LA), Alfa-linoleenzuur (ALA), Gamma-linoleenzuur (GLA), dihomo Gamma-linoleenzuur (DHGLA), Arachidonzuur (AA), Eicosapentaeenzuur (EPA), Docosapentaeenzuur (DPA), Docosahexaeenzuur (DHA).

1. VITAS is a GMP-certified chemical analysis contract lab

VITAS er et GMP-certificeret, uafhængigt, kemisk analyse-laboratorie, som har 20 års erfaring med kromatografisk analyse af højeste kvalitet, der er baseret på banebrydende viden og teknologi

2. The 11 fatty acids are:

De 11 fedtsyrer er: Palmitinsyre(PA), stearinsyre(SA), oliesyre(OA), linolsyre (LA), alfalinolensyre (ALA), gammalinolensyre (GLA), dihomogammalinolensyre (DHGLA), arachidonsyre (AA), eicosapentaensyre (EPA), docosapentaensyre (DPA), docosahexaensyre (DHA).

3. A claim that a food is high in fibre,

En anprisning om, at en fødevare har et højt fiberindhold, og enhver anprisning, der sandsynligvis vil have samme betydning for forbrugeren, må kun foretages, hvor produktet indeholder mindst 6 g fibre pr. 100 g eller mindst 3 g fibre pr. 100 kcal.

4. Olive oil polyphenols

Olivenolie-polyphenoler bidrager til at beskytte fedtstoffer i blodet mod oxidativt stress. Udskiftning af mættede fedtstoffer i kosten med umættede fedtstoffer bidrager til at vedligeholde et normalt kolesterolniveau i blodet. Oliesyre er et umættet fedtstof. Anprisningen må kun anvendes for olivenolie, der indeholder mindst 5 mg hydroxytyrosol og derivater heraf (f.eks. oleuropein-kompleks og tyrosol) pr. 20 g olivenolie. For at anprisningen skal kunne anvendes, skal der gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 20 g olivenolie.

5. Oleic acid

Oliesyre (Omega-9) er et umættet fedtstof. Udskiftning af mættede fedtstoffer i kosten med umættede fedtstoffer bidrager til at vedligeholde et normalt kolesterolniveau i blodet.

6. The extra virgin oil used in BalanceOil+

Den ekstra jomfruolie, der anvendes i BalanceOil+, kommer fra Picual-oliven, der er koldpresset og specielt udvalgt for deres høje polyfenolindhold (over 750 mg/kg). Analyseret og certificeret ved kilden.

7. DHA contributes to the maintenance of normal brain

DHA bidrager til at vedligeholde en normal hjernefunktion. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der mindst indeholder 40 mg DHA pr. 100 g og pr. 100 kcal. For at anprisningen skal kunne anvendes, skal der gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 250 mg DHA. Når mødre indtager docosahexaensyre (DHA) bidrager det til den normale udvikling af hjernen hos fosteret og ammede spædbørn. Gravide og ammende kvinder skal oplyses om, at den gavnlige effekt opnås ved daglig indtagelse af 200 mg DHA ud over det anbefalede daglige indtag for omega-3-fedtsyrer til voksne, dvs.: 250 mg DHA og EPA. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der mindst giver et dagligt indtag på mindst 200 mg DHA.

8. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart

DHA og EPA bidrager at vedligeholde normal hjertefunktion. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som et minimum er en kilde til EPA og DHA i henhold til det, der er angivet under anpris­ningen KILDE TIL OMEGA-3-FEDTSYRER på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006. For at anprisningen skal kunne anvendes, skal forbrugerne informeres om, at den gavnlige effekt opnås ved et dagligt indtag på 250 mg EPA og DHA.

9. Vitamin D contributes to immune system

D-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til D-vitamin i henhold til det, der er angivet under vitamin D-KILDE på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

10. DHA bidrager til opretholdelsen af en normal hjernefunktion

DHA bidrager til opretholdelsen af en normal hjernefunktion. Påstanden kan kun bruges for fødevarer, der mindst indeholder 40 mg DHA pr. 100 g og pr. 100 kcal. For at understøtte påstanden skal der gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 250 mg DHA. Mødres indtag af docosahexaensyre (DHA) bidrager til den normale udvikling af hjernen hos fosteret og ammende spædbørn. Gravide og ammende kvinder skal oplyses om, at den gavnlige effekt opnås ved daglig indtagelse af 200 mg DHA ud over det anbefalede daglige indtag for omega-3-fedtsyrer til voksne, dvs.: 250 mg DHA og EPA. Påstanden kan kun bruges om fødevarer, der giver et dagligt indtag på mindst 200 mg DHA.

11. Vitamin D normal bones

D-vitamin bidrager til at vedligeholde normale knogler. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til D-vitamin i henhold til det, der er angivet under vitamin D-KILDE på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

12. Vitamin D normal muscle function

D-vitamin bidrager til at vedligeholde normal muskelfunktion. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til D-vitamin i henhold til det, der er angivet under vitamin D-KILDE på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

13. Vitamin D normal teeth

D-vitamin bidrager til at vedligeholde normale tænder. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til D-vitamin i henhold til det, der er angivet under vitamin D-KILDE på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

14. Vitamin D cell division

D-vitamin spiller en rolle i celledelingsprocessen. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til D-vitamin i henhold til det, der er angivet under vitamin D-KILDE på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

15. EPA og DHA bidrager til en normal hjertefunktion

EPA og DHA bidrager til en normal hjertefunktion. Påstanden kan kun anvendes om mad, som mindst er en kilde til EPA og DHA som omhandlet i påstanden KILDE TIL Omega-3 FEDTSYRER, som anført i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006. For at understøtte påstanden skal der gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 250 mg EPA og DHA.

16. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood

DHA og EPA bidrager at vedligeholde normale triglyceridniveauer i blodet. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, som giver et dagligt indtag på mindst 2 g EPA og DHA. For at anprisningen skal kunne anvendes, skal der gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 2 g EPA og DHA. Når påstanden bruges om kosttilskud og/eller berigede fødevarer, skal der desuden gives oplysninger til forbrugerne om ikke at overstige et supplerende dagligt kombineret indtag af 5 g EPA og DHA. DHA bidrager til at vedligeholde normale triglyceridniveauer i blodet. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, som giver et dagligt indtag på 2 g af DHA og som indeholder DHA i kombination med eicosapentaensyre (EPA). For at anprisningen skal kunne anvendes, skal der gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 2 g DHA. Når påstanden bruges om kosttilskud og/eller berigede fødevarer, skal der desuden gives oplysninger til forbrugerne om ikke at overstige et supplerende dagligt kombineret indtag af 5 g EPA og DHA.

17. Vitamin D calcium levels

D-vitamin bidrager til et normalt calciumniveau i blodet. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til D-vitamin i henhold til det, der er angivet under vitamin D-KILDE på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.