Cart
Shopping cart
Zdrowie • środa, 31 stycznia 2024 • 3 minut(y)

Korzyści oleju rybnego i kwasów omega-3 dla ogólnego samopoczucia

autor(ka): Zinzino

Olej rybny jest jednym z najpopularniejszych dostępnych współcześnie suplementów diety. Szczególnie często stosują go osoby, które nie spożywają zbyt dużo owoców morza na co dzień, a także kobiety w ciąży. W związku z tym, że organizm nie potrafi naturalnie wytworzyć niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3, każdy może skorzystać z tych odżywczych suplementów diety.

Olej rybny jest niezbędny

Jak mówi sama nazwa, olej ten jest pozyskiwany z tkanek ryb, bogatych w kwasy omega-3, m.in. EPA, DHA i DPA. Współczesna dieta zachodnia zawiera więcej kwasów omega-6 niż omega-3, co może zniekształcać ważną proporcję dotyczącą kwasów tłuszczowych. Nie sposób wymienić wszystkich korzyści z przyjmowania kwasów omega-3. Są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu.

Olej rybny ma dobry wpływ na cholesterol i obniżenie ciśnienia krwi 

EPA i DHA zawarte w kwasie omega-3 pomagają również zachować odpowiednie poziomy trójglicerydów we krwi1, utrzymać stabilne ciśnienie krwi2 i pracę serca3.

Oprócz zdrowego układu krążenia, kwas omega-3 wspiera prawidłowe funkcjonowanie mózgu4 i zmysłu wzroku5. Ochrona serca, mózgu i wzroku to już wystarczający powód, by spożywać olej rybny. Zinzino BalanceOil+ zapewnia jeszcze więcej korzyści.

BalanceOil+ to naukowo certyfikowany środek z czystego oleju rybnego, oliwy extra virgin z niedojrzałych oliwek oraz naturalnie pozyskiwanej witaminy D3 Ten produkt został opracowany, aby przywrócić równowagę poziomu kwasu omega, dostosować i utrzymać poziom kwasów EPA i DHA oraz zapewnić ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym6. To o wiele więcej niż sam olej rybny!

Kwas omega-3 pozytywnie wpływa nie tylko na zdrowie mózgu, serca i komórek

Bierze udział w utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia we krwi7, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu kości8, mięśni9, zębów10, podziale komórek11i wspomaga odporność12. Kwas oleinowy zapewnia dodatkowe wsparcie serca i pomaga zachować prawidłowy poziom cholesterolu we krwi13.

Poczuj wszystkie 15 korzyści zdrowotnych potwierdzonych przez EFSA dzięki codziennej dawce BalanceOil+ (ustalanej w oparciu o wynik BalanceTest).

couple-walking.jpeg

Jakość ma znaczenie w przypadku maksymalizacji działania oleju rybnego

Linia Zinzino BalanceOil+ zawiera naturalnie pozyskiwany olej rybny z małych ryb pelagicznych, takich jak sardele, sardynki i makrele, bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3 EPA i DHA. Produkt ma certyfikat Friend of the Sea. międzynarodowy certyfikat nadawany produktom i usługom, który świadczy o szacunku i ochronie środowiska morskiego. Oznacza to, że olej rybny jest naturalny, molekularnie przetestowany pod kątem toksyn, aby zagwarantować bezpieczeństwo, świeżość i nieskazitelną czystość. Wszystkie wysokiej jakości czyste suplementy z omega-3 przechodzą proces ulepszania, podczas którego niszczone są nie tylko zanieczyszczenia, ale także polifenole. Te mikroskładniki odżywcze o właściwościach antyoksydacyjnych naturalnie znajdują się w tłustych rybach, gdzie stabilizują oksydację, optymalizują wchłanianie do organizmu i umożliwiają działanie kwasów omega-3 w membranach komórkowych.

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia optymalizuje wchłanianie

Polifenole z oliwek zrywanych jeszcze przed sezonem są najbliższe tym znajdującym się w rybach. Zinzino to jedna z pierwszych marek, która wykorzystała te napakowane antyoksydantami składniki do swoich naukowo opracowanych formulacji. Unikalna formuła produktów Zinzino BalanceOil+ to synergiczna mieszanka oparta na 60% czystego oleju pochodzącego z dziko żyjących małych ryb i 40% tłoczonej na zimno oliwy extra virgin zawierającej polifenole z niedojrzałych jeszcze oliwek oraz kwasy omega-9.

Każdy jest inny i poziom absorpcji suplementów omega-3 w dużym stopniu zależy od indywidualnych czynników, takich jak waga, kwasy żołądkowe, genotyp, a nawet niektóre alergie. Zinzino BalanceTest pozwoli Ci poznać swój profil kwasów tłuszczowych omega-3 i będzie Twoim drogowskazem przy wyborze odpowiednich dla Ciebie suplementów. Zdecyduj się na suplement, który tak jak BalanceOil+  jest bezpieczny, naturalny i dostosowany do Twojego indywidualnego profilu tłuszczowego.

*Te twierdzenia nie zostały ocenione przez Agencję Żywności i Leków (Food and Drug Administration, FDA). Ten produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania i leczenia chorób ani zapobiegania im.

 

1. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart

DHA og EPA bidrager at vedligeholde normal hjertefunktion. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som et minimum er en kilde til EPA og DHA i henhold til det, der er angivet under anpris­ningen KILDE TIL OMEGA-3-FEDTSYRER på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006. For at anprisningen skal kunne anvendes, skal forbrugerne informeres om, at den gavnlige effekt opnås ved et dagligt indtag på 250 mg EPA og DHA.

2. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood

DHA og EPA bidrager at vedligeholde normale triglyceridniveauer i blodet. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, som giver et dagligt indtag på mindst 2 g EPA og DHA. For at anprisningen skal kunne anvendes, skal der gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 2 g EPA og DHA. Når påstanden bruges om kosttilskud og/eller berigede fødevarer, skal der desuden gives oplysninger til forbrugerne om ikke at overstige et supplerende dagligt kombineret indtag af 5 g EPA og DHA. DHA bidrager til at vedligeholde normale triglyceridniveauer i blodet. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, som giver et dagligt indtag på 2 g af DHA og som indeholder DHA i kombination med eicosapentaensyre (EPA). For at anprisningen skal kunne anvendes, skal der gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 2 g DHA. Når påstanden bruges om kosttilskud og/eller berigede fødevarer, skal der desuden gives oplysninger til forbrugerne om ikke at overstige et supplerende dagligt kombineret indtag af 5 g EPA og DHA.

3. EPA og DHA bidrager til en normal hjertefunktion

EPA og DHA bidrager til en normal hjertefunktion. Påstanden kan kun anvendes om mad, som mindst er en kilde til EPA og DHA som omhandlet i påstanden KILDE TIL Omega-3 FEDTSYRER, som anført i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006. For at understøtte påstanden skal der gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 250 mg EPA og DHA.

4. DHA contributes to the maintenance of normal brain

DHA bidrager til at vedligeholde en normal hjernefunktion. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der mindst indeholder 40 mg DHA pr. 100 g og pr. 100 kcal. For at anprisningen skal kunne anvendes, skal der gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 250 mg DHA. Når mødre indtager docosahexaensyre (DHA) bidrager det til den normale udvikling af hjernen hos fosteret og ammede spædbørn. Gravide og ammende kvinder skal oplyses om, at den gavnlige effekt opnås ved daglig indtagelse af 200 mg DHA ud over det anbefalede daglige indtag for omega-3-fedtsyrer til voksne, dvs.: 250 mg DHA og EPA. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der mindst giver et dagligt indtag på mindst 200 mg DHA.

5. DHA bidrager til opretholdelsen af en normal hjernefunktion

DHA bidrager til opretholdelsen af en normal hjernefunktion. Påstanden kan kun bruges for fødevarer, der mindst indeholder 40 mg DHA pr. 100 g og pr. 100 kcal. For at understøtte påstanden skal der gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 250 mg DHA. Mødres indtag af docosahexaensyre (DHA) bidrager til den normale udvikling af hjernen hos fosteret og ammende spædbørn. Gravide og ammende kvinder skal oplyses om, at den gavnlige effekt opnås ved daglig indtagelse af 200 mg DHA ud over det anbefalede daglige indtag for omega-3-fedtsyrer til voksne, dvs.: 250 mg DHA og EPA. Påstanden kan kun bruges om fødevarer, der giver et dagligt indtag på mindst 200 mg DHA.

6. Olive oil polyphenols

Olivenolie-polyphenoler bidrager til at beskytte fedtstoffer i blodet mod oxidativt stress. Udskiftning af mættede fedtstoffer i kosten med umættede fedtstoffer bidrager til at vedligeholde et normalt kolesterolniveau i blodet. Oliesyre er et umættet fedtstof. Anprisningen må kun anvendes for olivenolie, der indeholder mindst 5 mg hydroxytyrosol og derivater heraf (f.eks. oleuropein-kompleks og tyrosol) pr. 20 g olivenolie. For at anprisningen skal kunne anvendes, skal der gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 20 g olivenolie.

7. Vitamin D calcium levels

D-vitamin bidrager til et normalt calciumniveau i blodet. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til D-vitamin i henhold til det, der er angivet under vitamin D-KILDE på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

8. Vitamin D normal bones

D-vitamin bidrager til at vedligeholde normale knogler. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til D-vitamin i henhold til det, der er angivet under vitamin D-KILDE på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

9. Vitamin D normal muscle function

D-vitamin bidrager til at vedligeholde normal muskelfunktion. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til D-vitamin i henhold til det, der er angivet under vitamin D-KILDE på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

10. Vitamin D normal teeth

D-vitamin bidrager til at vedligeholde normale tænder. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til D-vitamin i henhold til det, der er angivet under vitamin D-KILDE på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

11. Vitamin D cell division

D-vitamin spiller en rolle i celledelingsprocessen. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til D-vitamin i henhold til det, der er angivet under vitamin D-KILDE på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

12. Vitamin D contributes to immune system

D-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til D-vitamin i henhold til det, der er angivet under vitamin D-KILDE på listen i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

13. ALA bidrager til opretholdelsen af normale kolesterol-niveauer i blodet

ALA bidrager til opretholdelsen af normale kolesterol-niveauer i blodet. Anprisningen må kun anvendes for fødevarer, der som minimum er en kilde til ALA iht. anprisingen KILDE TIL OMEGA 3-FEDTSYRER som angivet i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006. Der skal gives oplysninger til forbrugeren om, at den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 2 g ALA.