Omega-3: Tukemassa äitiyden jokaista vaihetta
Tieteellisesti todistetut kalaöljyvalmisteet, jotka on erityisesti valittu raskauden ja imetyksen ajaksi auttamaan sinua ravitsemaan kehoasi.
Omega-3: Tukemassa äitiyden jokaista vaihetta
Tieteellisesti todistetut kalaöljyvalmisteet, jotka on erityisesti valittu raskauden ja imetyksen ajaksi auttamaan sinua ravitsemaan kehoasi.
Tutustu Äitiyden Balance Kit -pakettiin
Omega-3:n hyödyt raskauden aikana
Aivojen terveys
Omega-3-rasvahapot ovat kriittisiä sikiön hermoston kehitykselle ja saattavat suojata synnytyksen jälkeiseltä masennukselta.
Silmien terveys
DHA-rasvahapot tukevat normaalia näkökykyä ja edistävät sikiön silmien normaalia kehitystä.
Sydämen terveys
Omega-3-rasvahapot EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa sekä veren triglyseriditason ja verenpaineen pysymistä normaalina.
Raskauden lopputulos
Omega-3 voi olla tärkeä raskauden ajoituksen ja syntymäpainon kannalta.
Omega-3-lisäravinteiden äitiysvalikoimamme
Luonnollisesti raikas ja aromatisoitu valikoima
Valitse helposti imeytyvän nestemäisen vaihtoehdon, helposti nieltävien kapseleiden, vesiliukoisen koostumuksen tai vegaanisen vaihtoehdon välillä.
BalanceOil+ Vegan
Ensimmäinen kasvipohjainen kalaöljyn vaihtoehto, joka tarjoaa merkittäviä määriä sekä EPA:ta että DHA:ta – sertifioitu The Vegan Societyn toimesta.
BalanceOil Tutti Frutti
Lapsiystävällinen koostumuksemme Tutti Frutti -maulla ja ikään sopivilla annostelusuosituksilla.
BalanceOil+ AquaX
Ainutlaatuinen, oma reseptimme vesiliukoisessa muodossa parantaa makua, koostumusta ja monissa tapauksissa myös omega-3:n imeytymistä.
Essent+ Premium
Helposti imeytyvät pehmeäkapselit, jotka sisältävät huippulaatuisen sekoituksen puhdasta kalaöljyä, tarkkaan mitattua R.E.V.O.O.-oliiviöljyä, oliivihedelmäuutetta ja kaakaota.
BalanceOil+ Premium
Poikkeuksellinen sekoitus kestävästi hankittua puhdasta kalaöljyä ja R.E.V.O.O:ta, ensiluokkaista ja patentoitua ekstra-neitsytoliiviöljyämme.
R.E.V.O.O
Ylivertainen, patentoitu ekstra-neitsytoliiviöljymme varhaissadon Koroneiki-oliiveista sisältää 30 kertaa enemmän antioksidantteja kuin tavallinen oliiviöljy.
Yritän saada vauvan
Merestä peräisin olevat omega-3-rasvahapot, erityisesti DHA ja EPA, ovat avaintekijöitä terveytesi kannalta liittyen lisääntymiseen. Ne edistävät hormonien säätelyä ja terveiden munien kehittymistä, jotka ovat välttämättömiä hedelmällisyydelle. Näiden ravintoaineiden optimointi ennen raskautta valmistaa kehosi kantamaan vauvaa.
Raskausaika
Kun olet raskaana, keho vapauttaa omat DHA-varastonsa verenkiertoon varmistaakseen, että sikiö saa riittävästi näitä välttämättömiä rasvahappoja aivojen ja silmien kehittymistä varten. Asiantuntijat suosittelevat, että pidät omega-3-tasojasi tarkkaan silmällä tässä vaiheessa varmistaaksesi, että sekä sinun että vauvasi tarpeet täyttyvät.
Vauvan saaminen
Synnytyksen jälkeen on kriittisen tärkeää jatkaa omega-3-tasojen seuraamista. Jotkut naiset voivat kokea jopa 50 % pudotuksen vain kaksi viikkoa synnytyksen jälkeen. Voi kestää jopa kuusi kuukautta ennen kuin nämä tasot palautuvat. Riittävä omega-3-rasvahappojen saanti on tärkeää sekä imetysikäiselle lapsellesi – joka tarvitsee DHA:ta keskushermostoonsa – että itsellesi, sillä se pienentää synnytyksen jälkeisen masennuksen riskiä.
Seuraa muuttuvaa kehoasi
Vaikka veren biomarkkereille ei ole erityisiä ohjeita, jotkut asiantuntijat suosittelevat tavoitteena 5 % DHA:ta ja kokonaistavoitteena 8 % EPAa + DHA:ta. Seuraa näitä tasoja verikokeilla saadaksesi selkeämmän kuvan äitiyden ajan omega-3-tilastasi ja varmistaaksesi optimaalisen terveyden.
TERVEYSTESTIMME
Zinzino Blogi
Tietoa, tuloksia ja inspiraatiota terveyden ja hyvinvoinnin saralta.
(Osa blogin kirjoituksista on saatavilla vain englanniksi).