Test zdravlja probavnog sistema
Da li život teče onako kako želite?
Oslušnite svoj probavni sistem – on određuje koji se dobro osećate.
Test zdravlja probavnog sistema
Da li život teče onako kako želite?
Oslušnite svoj probavni sistem – on određuje koji se dobro osećate.
Čak 70% vašeg imunskog sistema leži u organima za varenje* a svaki digestivni trakt je jedinstven. Testiranje probavnog sistema iz jedne kapi krvi menja sve.
Upoznajte svoj probavni sistem. Uzmite zdravlje u svoje ruke.
Ono što jedete i način života utiču na to da li vaša hrana postaje gorivo ili aktivira odgovore tela na stres. Kada je probavni sistem u ravnoteži, on podržava celo telo. A kada nije, to može da utiče na nivoe energije i izdržljivosti.
Upoznajte naš Test zdravlja probavnog sistema
Sledeća generacija testiranja zdravlja organa za varenje
Ovo je prvi kućni test iz osušene kapi krvi koji daje uvide za postizanje odličnog varenja i zdravog tela – iz samo jedne kapi krvi.
Šta vam on donosi?
Preventivnu proveru zdravlja i načina života iz samo jedne kapi krvi, bez potrebe za uzorkom stolice.
Uvide u vašu digestivno-metaboličku ravnotežu sa pet različitih zdravstvenih markera na osnovu kojih možete da preduzimate dalje korake.
Praćenje skrivenih signala kako biste ustanovili da li je vaš imunski sistem uravnotežen ili je pod stresom.
Priliku da prilagodite navike u ishrani i načinu života prema potrebama sopstvenih organa za varenje.
Evo kako da započnete put
Vaš probavni sistem vam uvek nešto govori. Naučite da ga slušate.
Naši naučnici su otkrili jedinstveni pogled na rad probavnog sistema na osnovu toga kako vaše telo metaboliše jednu ključnu aminokiselinu iz hrane. Gledajući signale koje taj proces ostavlja u vašoj krvi, test otkriva kako vaš probavni sistem i vaše telo rade da bi zajedno podržali sveukupno zdravlje i nalaze predstavlja u vidu 5 različitih zdravstvenih markera.
Tryptophan (TRP)
An essential amino acid your body and gut bacteria use to make important metabolites – like IPA and KYN – that influence gut and metabolic health.
Indole-3-propionic acid (IPA)
When eating quality high-fiber food, good bacteria thrive and turn tryptophan into the gut-protective metabolite IPA to promote immune function and better metabolic health in the body.
Kynurenine (KYN)
If your diet is poor, bad bacteria get the upper hand, and tryptophan is metabolized into the stress-responding metabolite kynurenine, which is your body’s way of activating immune defenses to fight the imbalance.
Gut Health Index
Your overall gut results providing a snapshot of how your gut, immune and metabolic systems work together to support your body.
IPA Level
How much of the health-supportive metabolite IPA your gut bacteria produce to keep your metabolism in balance.
Microbiome Immune Support
Reveals the balance between gut-protective IPA and stress-responding kynurenine.
Gut Microbiome Efficiency
Shows how well your gut bacteria turn tryptophan into the gut-protective IPA.
Immune Stress Indicator
Highlights how your immune system is responding – whether it’s under stress, or in calm and more balanced state thanks to your gut’s protective mode.
Kako test funkcioniše?
Kako da protumačite test?
Sertifikovana i bezbedna analiza treće strane
Vašim anonimnim uzorcima krvi upravlja isključivo nezavisna laboratorija za hemijsku analizu Vitas, čime osiguravamo poverljivo i pravilno rukovanje i nepristrasne rezultate. Saznajte više
„Tokom svog istraživačkog rada u ovoj oblasti, otkrila sam da triptofan i njegovi metaboliti pružaju jedinstven uvid u probavni sistem i pomažu nam da razumemo kako ishrana i način života oblikuju i rad organa za varenje i uravnoteženost čitavog tela.”
Dr Martina Torisen,
Specijalista za istraživanje i razvoj
Pobrinite se za svoj probavni sistem i on će se pobrinuti za vas
Vaš probavni sistem je jedinstven – oblikujete ga ishranom, spavanjem i svojim svakodnevnim navikama. Kada je uravnotežen, celo telo ima koristi. Želite da saznate više o različitim načinima kako vaš probavni sistem može da vam pomogne?
Dva testa. Jedna slika vašeg zdravlja
Naš BalanceTest pokazuje status gradivnih blokova esencijalnih masnih kiselina u vašem telu, a Test zdravlja probavnog sistema otkriva signale o odgovorima vašeg crevnog mikrobioma i celog tela.
Najčešća pitanja
Ne, ovo je test dobre digestivno-metaboličke uravnoteženosti. Tradicionalni testovi mikrobioma (stolice) posmatraju koje bakterije žive u vašem probavnom sistemu. Naš Test zdravlja probavnog sistema pak meri šta one rade i to na osnovu signala u vašoj krvi koji pokazuju kakva je interakcija vašeg probavnog sistema sa vašim metabolizmom. Kombinovanjem tih signala, test pruža pregled vašeg trenutnog digestivno-metaboličkog profila. Ne treba vam uzorak stolice – samo jedna kap krvi iz lakog uboda prsta nudi vam praktične i neinvazivne uvide koji se tiču vaše ishrane i načina života.
Koja je razlika između Testa zdravlja probavnog sistema kompanije Zinzino i tradicionalnih testova stolice?
Tradicionalni testovi stolice vam pokazuju koji mikrobi su prisutni u probavnom sistemu, ali samo prisustvo ne otkriva i njihove aktivnosti. Umesto toga, Test zdravlja probavnog sistema meri specifične signale u vašoj krvi, uključujući metabolite koje proizvode bakterije iz probavnog sistema i to kako vaše telo obrađuje triptofan, esencijalnu aminokiselinu iz hrane. Osim varenja, probavni sistem doprinosi tome kako se prerađuju hranljive materije i formiraju određena jedinjenja. Praćenje ovih signala pomaže vam da bolje razumete svoj digestivno-metabolički profil i pruža vam praktične uvide u interakciju probavnog sistema i metabolizma. Za razliku od testova stolice, ovaj metod zahteva samo uzorak krvi iz jednog lakog uboda prsta.
Testovi stolice mogu da pokažu koji su mikrobi prisutni u vašem probavnom sistemu, a ti podaci su korisni za ispitivanje. Međutim, samo prisustvo ne otkriva i da li su ti mikrobi aktivni, šta proizvode, niti kako vaše telo reaguje na njih. Naš Test zdravlja probavnog sistema ide korak dalje jer meri specifične metabolite u vašoj krvi. To pruža indirektnu sliku mikrobne aktivnosti (koju pokazuje indol-propionska kiselina, proizvod određenih crevnih bakterija) i metabolizma triptofana (koji pokazuje odnos KIN/TRP). Ovi markeri su u istraživanjima naučno povezani sa diverzitetom crevnog mikrobioma, unosom dijetetskih vlakana i aspektima funkcionisanja imunskog sistema, pružajući komplementarne uvide koje testovi stolice ne mogu sami da uhvate.
Rezultati vašeg testa predstavljeni su u vidu pet jasnih i naučno zasnovanih markera koji pružaju uvid u to kako mikrobi u vašem probavnom sistemu i vaš organizam međusobmo reaguju. Svaki marker naglašava različite načine na koje bakterije u vašem probavnom sistemu prerađuju metabolite i to kako ti signali pokazuju da li vaš metabolizam naginje ka ravnoteži ili ka aktivnostima povezanim sa imunskim sistemom. Rezultate vašeg testa u strogoj tajnosti analizira Vitas AS, nezavisna laboratorija za hemijsku analizu, pre nego što se prevedu u personalizovane rezultate testa. Podaci u vašim rezultatima zasnovani su na jednoj kapi krvi merenjem tri metabolita (IPA, KIN i TRP) i međusobnih odnosa između njih (IPA/KIN, IPA/TRP i KIN/TRP). Ovi uvidi imaju za cilj da vam pomognu da bolje razumete svoj digestivno-metabolički profil i njegovu povezanost s vašom trenutnom ishranom i načinom života. Možete ih koristiti kao vodič kada razmišljate o personalizovanoj ishrani i rutini suplementacije kako biste podržali svoje ukupno blagostanje, pored saveta stručnjaka kada su potrebni.
Sve uzorke analizira Vitas AS, nezavisna laboratorija za hemijsku analizu i jedan od svetskih lidera u testiranju iz osušene krvi. Analitička metoda se zasniva na ustanovljenoj tehnologiji, a formalna studija radi validacije potvrdila je njenu tačnost i pouzdanost.
Test obavljate u udobnosti svog doma. Nema potrebe za neurednim prikupljanjem stolice – dovoljna je samo jedna kap krvi iz lakog uboda prsta. Traje samo nekoliko minuta, a vaši rezultati će biti dostupni na sajtu zinzinotest.com u roku od tri nedelje. Izmereni metaboliti mogu da variraju i zavise od ishrane tokom dana. Da bi se osigurala doslednost, preporučujemo da test uradite ujutru na prazan stomak, i to pošto tokom najmanje 10 sati prethodne noći niste konzumirali ništa osim vode.
Zdravlje našeg probavnog sistema je dinamično. Sve promene u načinu života, ishrani ili svakodnevnim navikama mogu da utiču na to kako reagujemo na hranu i nutritivni unos. Ovaj test meri vaš metabolizam triptofana i aktivnosti mikroorganizama u probavnom sistemu, a i jedno i drugo su pod uticajem toga šta jedete i kako živite. Zato predlažemo da uradite dva testa. Prvi obezbeđuje polaznu meru vašeg trenutnog profila. Kao podsetnik da je vreme za proveru napretka, drugi test ćete dobiti zasebno nakon četiri meseca. Taj vremenski period pruža mogućnost da uvidite kako vaš profil može da pokaže promene u ishrani ili načinu života i daje vam priliku da ih korigujete ako želite da podržite svoju digestivno-metaboličku uravnoteženost.
Ovaj test je predviđen samo u informativne i svrhe dobrobiti. Nije predviđen za dijagnozu, tretiranje, lečenje ili sprečavanje bilo koje bolesti. Uvek se obratite lekaru za medicinske savete.
Za Test zdravlja probavnog sistema nema dovoljno naučnih podataka koji potkrepljuju specifične vrednosti kod dece, pa ga uglavnom preporučujemo odraslima. I kod dece i kod odraslih mere se isti metaboliti, ali su ciljne vrednosti zasnovane na naučnim podacima dobijenim primarno od odraslih. Dečiji metabolizam i crevna flora još uvek se razvijaju, što znači da nivoi kod deteta možda nisu direktno uporedivi sa vrednostima kod odraslih. Test i dalje može da pruži ispitivačke uvide za decu, ali treba biti obazriv prilikom tumačenja rezultata. Vremenom će, kako sve više podataka postaje dostupno, možda biti utvrđene specifične referentne vrednosti za različite starosne grupe.
Vaš indeks zdravlja probavnog sistema vam daje presek toga kako vaš probavni, imunski i metabolički sistem uzajamno reaguju. Ovaj indeks je dinamičan i može da se menja sa vašom ishranom i načinom života, kao i sa ukupnim fiziološkim stanjem. Istraživanja pokazuju da faktori kao što su konzumacija vlakana i prebiotika, dovođenje masti u ishrani u ravnotežu i kontrola stresa mogu da utiču na vaš mikrobiom i metabolizam. Vremenom ti izbori mogu da se ispolje u vašem indeksu zdravlja probavnog sistema.
Ovi markeri su pod uticajem mnogih faktora, uključujući ishranu, način života, genetiku i ukupno fiziološko stanje organizma – tako da ne možemo da garantujemo poboljšanje vaših rezultata. Ono što možemo da kažemo jeste da istraživanja pokazuju kako određeni izbori mogu biti povezani sa promenama nabolje: povećanje unosa vlakana (ZinoBiotic+), uravnoteženost masnih kiselina (BalanceOil+) i ishrana podržana vitaminima, mineralima i beta-glukanima (Xtend/Xtend+). Ovi dodaci ishrani osmišljeni su tako da dopune, a ne da zamene zdravu ishranu i način života. Ako ste neko ko želi da podrži svoju digestivno-metaboličku uravnoteženost, preporučujemo da se usredsredite na raznovrsnu ishranu integralnim namirnicama (cela zrna, povrće, lisnati zeleniš i mahunarke), uključujući i fermentisanu hranu (na primer, kimči, kiseli kupus, jogurt sa živim kulturama), hranu biljnog porekla bogatu polifenolom i ekstradevičansko maslinovo ulje, kao i na redovnu fizičku aktivnost, kontrolu stresa, kvalitetan san i brigu za svoju opštu dobrobit. Zinzino dodaci ishrani predviđeni su da dopune ove zdrave izbore pružanjem dodatne nutritivne podrške.
Da. Test se zasniva na utvrđenim naučnim istraživanjima metabolizma triptofana i njegovim vezama sa zdravljem probavnog sistema i metabolizma. Markeri koji se mere (IPA, KIN, TRP i njihovi međusobni odnosi) široko su izučavani u recenziranim naučnim radovima kao pokazatelji mikrobne aktivnosti i procesa povezanih s imunitetom.
Sve analize obavlja Vitas AS, nezavisna laboratorija za hemijsku analizu s međunarodnim priznanjima za stručnost u testiranju iz osušene krvi (DBS metoda). Ova analitička metoda je potvrđena, a nalaze podržava sve veći broj međunarodnih istraživanja uloge ovih metabolita u interakcijama crevnog mikrobioma i metaboličkim putevima.
Metaboličko zdravlje pokazuje kako vaš organizam dovodi energiju i hranljive materije u ravnotežu u svakodnevnom životu. Ono označava koliko efikasno vaše telo pretvara hranu u energiju i održava ravnotežu među ključnim funkcijama kakve su regulacija nivoa šećera u krvi, metabolizam masti i iskorišćavanje energije. Kada ti procesi funkcionišu efikasno, ljudi često imaju konzistentnu energiju i osećaju svakodnevno blagostanje. Na te procese mogu da utiču ishrana, način života i opšta fiziologija. Istraživanja sugerišu da faktori kao što su unos dijetetskih vlakana, diverzitet mikrobioma creva, uravnotežena ishrana, redovna fizička aktivnost i kontrola stresa mogu biti povezani sa zdravijim metaboličkim obrascima. Kada ovi sistemi ne funkcionišu optimalno, ljudi mogu da primete efekte kao što su umor, promene u težini ili pad koncentracije.
Diverzitet crevnog mikrobioma označava raznolikost mikroba koji nastanjuju vaš probavni sistem. Naučnici često proučavaju diverzitet jer je jedan od načina da se opiše koliko je različitih mikrobnih vrsta prisutno, pošto različiti mikrobi obavljaju različite funkcije. Naučna istraživanja, uključujući i genetičke studije sa velikim brojem učesnika, prijavila su veze između raznolike crevne mikroflore i aspekata ljudskog zdravlja, kao što su digestivni, metabolički i imunski procesi. Konzumiranje raznolikih biljnih vlakana iz namirnica kao što su voće, povrće, pasulj, orasi i celih zrna može uticati na sastav mikrobioma. Dok crevne bakterije razlažu vlakna, one proizvode metabolite koji se proučavaju zbog svoje uloge u digestivnim, metaboličkim i imunskim procesima. Izvor: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12071897/
Izjava o odricanju odgovornosti: Ove informacije služe samo zarad opšte dobrobiti. One ne predstavljaju medicinsko dijagnostičko sredstvo i nisu predviđene za dijagnozu, tretiranje, lečenje ili sprečavanje bilo koje bolesti.
Mikrobna aktivnost probavnog sistema opisuje šta rade vaše crevne bakterije – koliko su aktivne, kako razgrađuju hranu i šta proizvode kao rezultat. Ako svoj probavni sistem zamislite kao fabriku, mikrobna aktivnost je poput poslova koje obavljaju bakterije. Test zdravlja probavnog sistema ne meri direktno sve ono što mikrobi rade. Umesto toga, test posmatra ključne metabolite u krvi koji pokazuju i mikrobnu aktivnost i reakcije vašeg tela. Ovo pruža indirektan pregled načina na koji ishrana, način života i mikrobi u probavnom sistemu uzajamno deluju.
Izjava o odricanju odgovornosti:
Napomena! Ovaj zdravstveni test za samostalni skrining predviđen je isključivo u svrhu informisanja i rezultati se ne smeju koristiti za dijagnostikovanje, određivanje terapije ili lečenje.
Zinzino blog
Insights, findings and inspiration within the health and wellness space.