Skip to main content


Omega-3: Ditt stöd under hela graviditeten

Vetenskapligt beprövade kosttillskott med fiskolja, speciellt utvalda för att ge dig näring under graviditet och amning.


Omega-3: Ditt stöd under hela graviditeten

Vetenskapligt beprövade kosttillskott med fiskolja, speciellt utvalda för att ge dig näring under graviditet och amning.

Upptäck Maternity Balance Kit

Framtaget för alla som lever sitt eget och ger nytt liv

Välkommen till en hälso- och välbefinnanderesa för dig och ditt barn. Låt oss mötas och fira, inte bara livet som växer inom dig, utan också din hälsa, din styrka och din enastående förmåga att ge näring.

Att ta hand om sig själv är ingen lyx, det är en nödvändighet. Det gäller desto mer när du ska ge näring åt två. Du behöver näringstillskott med hänsyn till förändringarna i din kropp och som gör att du mår bra under en av de dyrbaraste perioderna i livet. Oavsett om det är före, under eller efter förlossningen är det aldrig för sent att börja tillföra sin kropp den näring den behöver.

Vi finns här för att stötta dig varje steg på vägen.

Fördelar med omega-3 under graviditet

Hjärnhälsa

Omega-3-fettsyror är viktiga för fostrets neurologiska utveckling och kan fungera som ett skydd mot förlossningsdepression.

Ögonhälsa

DHA-fettsyror stödjer en normal syn och bidrar till att ögonen utvecklas normalt hos fostret.

Hjärthälsa

EPA och DHA bidrar till en normal hjärtfunktion, normala triglyceridnivåer i blodet och ett normalt blodtryck.

En hälsosam graviditet

Omega-3 kan vara viktigt för graviditetens längd och födelsevikten.

Vårt sortiment av omega-3-tillskott för gravida

Ett naturligt fräscht och smakrikt sortiment

Välj mellan olika oljor, lättsvalda kapslar, en vattenlöslig formula och ett veganskt alternativ.

BalanceOil+ Vegan

Det första växtbaserade alternativet till fiskolja som innehåller betydande halter av både EPA och DHA – certifierat av The Vegan Society.

BalanceOil Tutti Frutti

Vår barnvänliga formula med tuttifruttismak med doseringsrekommendationer anpassade efter ålder.

BalanceOil+ AquaX

Vår unika, egenutvecklade blandning i en vattenlöslig formula som förbättrar smak, konsistens och i många fall även kroppens upptag av omega-3.

Essent+ Premium

Lättsmälta softgels i en förstklassig blandning av ren fiskolja och en exakt dos av R.E.V.O.O, olivfruktextrakt och kakaopulver.

BalanceOil+ Premium

En exceptionell blandning av hållbart framställd ren fiskolja och R.E.V.O.O, vår förstklassiga, patenterade extra jungfruolivolja.

R.E.V.O.O

Vår förstklassiga, patenterade extra jungfruolja från tidigt skördade koroneiki-oliver, som innehåller 30 gånger mer antioxidanter än vanlig olivolja.

När du vill bli gravid

Omega-3-fettsyror från havet, speciellt DHA and EPA, är viktiga komponenter för din reproduktiva hälsa. De bidrar till hormonreglering och utveckling av friska ägg vilket är viktigt för fertiliteten. Genom att optimera av dessa näringsnivåer före graviditeten är kroppen redo för att bära ett barn.

När du är gravid

Under graviditeten frigör kroppen sitt eget DHA-förråd till blodet för att tillförsäkra fostret tillräckligt av dessa nödvändiga fettsyror för utveckling av hjärnan och ögonen. Experterna rekommenderar att du håller koll på omega-3-nivåerna i detta stadium för att både dina och ditt barns behov ska tillgodoses.

Efter graviditeten

Efter förlossningen är det mycket viktigt att fortsätta att följa upp omega-3-nivåerna. Vissa kvinnor förlorar så mycket som 50 % bara två veckor efter förlossningen och det kan ta upp till sex månader att återställa nivåerna. Det är mycket viktigt att du får i dig tillräckligt med omega-3 både för barnet – som behöver DHA för sitt centrala nervsystem – och för dig själv för att minska risken för förlossningsdepression.

Ha kontroll på kroppens förändringar

Även om det inte finns några speciella riktlinjer för blodbiomarkörer rekommenderar en del experter att man siktar på 5 % DHA och som övergripande mål 8 % EPA och DHA. Följ upp dessa nivåer genom blodprov för att få en uppfattning om din omega-3-status som gravid och förbättra din hälsa.

VÅR HÄLSOUNDERSÖKNING

Zinzinos blogg

Kunskap, insikter och inspiration inom hälsa och friskvård.
(Vissa inlägg finns bara på engelska).