Cart
Shopping cart
Terveys • perjantai 3. syyskuuta 2021 • 3 min

Miten barbadoskirsikka on hyväksi elimistölle ja kuinka se toimii?

by Zinzino

Syvän värinen ja näyttävä barbadoskirsikka, joka tunnetaan myös barbadoksenakerolan ja acerolan nimellä, on trooppinen kasvi, jota ylistetään sen lääkinnällisiin tarkoituksiin sopivista ominaisuuksista. Se on jo pitkään ollut suosittu hyvänmakuinen ja luonnollinen hoitokeino yskään ja flunssaoireisiin. Vaikka kasvi tuottaa kirsikan kaltaisia marjoja, ne eivät ole samanlaisia kirsikoita, joita on myynnissä ruokakaupan hedelmäosastolla.

Barbadoskirsikkaa on käytetty jo vuosisatojen ajan Keski-Amerikan, Meksikon ja Karibian alueella. Nyt nykylääketiede on myös kaikkialla läntisessä maailmassa alkanut pitää sitä luontoäidin parhaiten varjeltuna C-vitamiinin lähteen salaisuutena ja alkanut hyödyntää sen antioksidanttista tehoa ravintolisissä.

Hyödyllisiä barbadoskirsikkaa koskevia ravitsemuksellisia tietoja

Barbadoksenakerolaa nautitaan ennen kaikkea sen sisältämän C-vitamiinin vuoksi. Barbadoskirsikka sisältää kuitenkin myös runsaasti A-vitamiinia sekä pieniä määriä B-vitamiinia, magnesiumia, kaliumia, kuparia, sinkkiä ja rautaa. Barbadoskirsikka tarjoaa ravintoaineita ja antioksidantteja tiivistetyssä muodossa ja on myös hyvä polyfenolisten flavonoidiyhdisteiden lähde. Juuri nämä yhdisteet myös antavat kasvin hedelmille niiden värin.

Jos otetaan 250 ml tuoreita barbadoskirsikoita, niiden ravintosisältö on seuraavanlainen:

  • 1 680 mg C-vitamiinia
  • 38 mg A-vitamiinia
  • 0,8 mg kuparia
  • pantoteenihappo 0,309
  • riboflaviini 0,06 mg 
  • 18 mg magnesiumia
  • 146 mg kaliumia
  • tiamiini 0,02 mg.

Mihin barbadoksenakerola sopii ja mitkä ovat sen hyödyt?

Barbadoskirsikkaa käytetään C-vitamiinin puutteeseen, suojaamaan hapettumisstressiltä ja varmistamaan immuunijärjestelmän hyvä toiminta erityisesti raskaan fyysisen rasituksen aikana ja jälkeen. Barbadoskirsikasta saadulla C-vitamiinilla on useita terveyshyötyjä, ja se auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta.

Barbadoskirsikan hyödyt tulevat parhaiten esiin, kun tarkastellaan erikseen eri ravintolisiä. Esimerkiksi Zinzinon tuotteista Xtend+ ja ZinoGene+ ovat ne kaksi tuotetta, joissa on hyödynnetty barbadoskirsikkaa.

Xtend+ on täysin luonnollinen ja edistyksellinen mikroravintoaineita ja fytokemikaaleja sisältävä immuunijärjestelmää tukeva ravintolisä, jossa on 22 välttämätöntä vitamiinia ja kivennäisainetta – esimerkiksi 80 mg barbadoskirsikasta saatua C-vitamiinia, mikä on 89 % ihmisen päivittäisestä C-vitamiinin saantitarpeesta.

Xtend+ edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa*, tukee luuston ja nivelten tervettä toimintaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää*.

ZinoGene+ taas on monitahoinen yhdistelmä senolyyttejä ja fukoidania (merilevästä saatava luonnollinen polysakkaridi), polyfenoleita, C-vitamiinia ja sinkkiä, joka tukee DNA-synteesiä1 ja solujen jakautumista2. Sen sisältämät 12 mg C-vitamiinia on saatu barbadoskirsikkauutteesta, ja tämä C-vitamiini edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä3,4.

Nämä uusinta innovaatiota edustavat ravintolisät antavat elimistölle runsaasti C-vitamiinia… ja paljon muuta.

Barbadoskirsikka luonnollisena C-vitamiinin lähteenä

Vaikka barbadoskirsikoita voidaan nauttia sellaisenaankin, Xtend+:n ja ZinoGene+:n kaltaiset tuotteet tarjoavat lisäksi myös muita täydentäviä terveyshyötyjä. On tärkeää valita oikeanlaista C-vitamiinia sisältävä ravintolisä. Useissa markkinoilla olevissa tuotteissa on käytetty synteettistä C-vitamiinia (laboratoriossa tuotettua askorbiinihappoa).

Koska C-vitamiini on tehokas antioksidantti, jota esiintyy myös luonnostaan aivoissa, veressä ja lihaksissa, elimistö hyötyy eniten sen luonnollisesta ja puhtaasta muodosta. Sekä Xtend+ että ZinoGene+ sisältävät kaikkein laadukkainta C-vitamiinia, joka on saatu suoraan kasviperäisestä lähteestä – kuten kaikki muutkin ainesosamme.

Näitä ovat erittäin tärkeän C-vitamiinin lisäksi esimerkiksi muutkin ravintoaineet, karotenoidit ja bioflavonoidit. Kannattaa ottaa tavaksi tarkistaa aina tuotteiden ainesosaluettelo, vaikka tuotteen väitettäisiinkin olevan luonnollinen. Olennaista on, että luonnollisissa ravintolisissä lähteinä tulisi olla ruokia eikä askorbiinihapon kaltaisia kemiallisia nimiä. Xtend+ ja ZinoGene+ hyödyntävät parhaita luonnon antimia elimistön palauttamiseksi ja tasapainottamiseksi. Näiden kahden tuotteen kanssa tiedät tarkalleen, mitä ne sisältävät ja mistä ruoista niiden ainesosat on saatu. Nämä ravintolisät ovat luontoa parhaimmillaan.

1. Sinkki normaali DNA-synteesi

Sinkki edistää normaalia DNA-synteesiä.

2. Zinc cell division

Sinkki osallistuu solujen jakautumisprosessiin

3. Sinkkisuojaus soluille

Sinkki edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä.

4. C-vitamiinisuojaus soluille

C-vitamiini edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä.