Skal jeg tage en blodtest, før jeg bruger kosttilskud?

Ingen kroppe er ens. Når det handler om god sundhed, findes der ikke én gylden regel, man bare skal følge. Livsstil, ernæring og gener påvirker alt sammen den samlede status for din sundhed.

Du har forskellige behov i løbet af året og på forskellige stadier i livet. Med tilpasset ernæring behøver du ikke gætte dig frem til, hvad det vil sige at leve godt, og den giver dig en styrket og kvalificeret position til at træffe beslutninger om din vedvarende sundhed.

BalanceTest fra det globale sundheds- og wellness-brand Zinzino er en fortrolig, anonym og videnskabeligt baseret tørblodtest, der let kan udføres i dit hjems trygge omgivelser. Det er en enkel og effektiv måde at have styr på dine essentielle fedtsyrer og dit nuværende omega-6:3-forhold på, som giver dig mulighed for at skræddersy dine kosttilskudsbehov i overensstemmelse hermed. Tag en test igen hver fjerde måned for at sammenligne din status før og efter, overvåge dine fremskridt og få skriftlig dokumentation på, at kosttilskuddene har en effekt på din krop.

Hvad er BalanceTest?

At få en omfattende blodtest, der kan afsløre din unikke fedtsyreprofil, er en meningsfyldt måde at forstå din aktuelle sundhedsstatus og virkningen af de valg, du træffer i livet på. BalanceTest måler 11 fedtsyrer i blodet, herunder dine essentielle omega-3-niveauer, og giver dig seks forskellige sundhedsmarkører baseret på din omega-6:3-aflæsning, så du kan spore din sundhed og dine ernæringsmæssige behov.

Testen tager blot et par minutter at udføre, analysen forvaltes uafhængigt og dine resultater ligger klar inden for tre uger. Udover vigtig indsigt i omega-6:3-balancen i din kost afslører rapporten også din krops omega-3-indeks, beskyttelsesværdi, cellemembranviskositet og din mentale styrke. Du får detaljerede, individuelle anbefalinger om, hvordan du opnår en bedre balance i livet gennem diæt og motion. Brug dine testresultater som referencepunkt på din sundhedsrejse til at bringe din krop i balance igen med omega-kosttilskud af højeste kvalitet som f.eks. BalanceOil+. Dette kosttilskud har 18 EFSA-godkendte sundhedsfordele, som bidrager til en normal hjerne-, hjerte- og immunsystemfunktion.

500 millioner mennesker tager i dag omega-3-supplementer, og Zinzinos database over fedtsyre-tørblodprøver er en af verdens største. 97 % af dem, der tager BalanceTest, opdager et omega-6:3-forhold, som er ude af balance, indtil de starter med at bruge eller skifter til BalanceOil+.

Hvad bliver testet?

BalanceTest giver dig akkurate aflæsninger af 11 fedtsyreniveauer i dit blod. Disse omfatter palmitinsyre (PA), stearinsyre (SA), oliesyre (OA), linolsyre (LA), alfalinolensyre (ALA), gammalinolensyre (GLA), dihomogammalinolensyre (DHGLA), arachidonsyre (AA), eicosapentaensyre (EPA), docosapentaensyre (DPA) og docosahexaensyre (DHA).

Hvordan forbereder jeg mig til en BalanceTest?

Du kan tage en BalanceTest hvor og hvornår, du ønsker det, da du ikke behøver at faste. For at opnå de bedste resultater, når du tager testen igen, skal du prøve at gøre det under de samme forhold, som den første gang. Det tager kun et par minutter at tage testen, og vejledningen er intuitiv og let at følge. Sørg for at læse den omhyggeligt fra start til slut, før du begynder.

Vælg det tidspunkt, der passer dig bedst, til at udføre din BalanceTest. Vask dine hænder, og vælg en fingerspids, som du også rengør omhyggeligt med den vedlagte alkoholserviet. Brug lancetten til at lave et prik i din finger, og lad et par dråber blod dryppe ned på et stykke filterpapir. Lad blodpletterne lufttørre i ti minutter, før du lukker prøvekortet. Tag et billede af din unikke test-ID-kode, og registrer det anonymt online, før du afsender din prøve. Besøg zinzinotest.com for at få flere oplysninger om Zinzinos proces for omega-3-blodtestsæt.

Forstå dine resultater

Efter 10 til 21 dage modtager du en tekstmeddelelse om, at din fortrolige blodprøve er blevet analyseret, og du kan nu logge ind på din profil på zinzinotest.com og se resultaterne. Dine aflæsninger vises i et format, som er let at forstå, med grafik, procenter og farvekodning. Husk, at din helbredstilstand ikke er statisk, og at det er nødvendigt at tage testen igen efter 120 dage, hvilket er den tid det tager at genopbygge dine blodceller, så du har styr på den aktuelle status for din sundhed.

Testen omfatter tilpassede anbefalinger og vejledning i, hvordan du kan genopbygge din krops essentielle omega-6:3 balance for at styrke din sundhedsrejse, herunder specifikke kostråd såsom et øget indtag af fødevarer med omega-3 og mindskning af omega-6-fedtsyrer. Brug madforslagene til at vejlede dine ernæringsmæssige valg sammen med dit daglige indtag af BalanceOil+.

Hvad er VitaminD Testen?

VitaminD Test er anden tørblodtest, du kan tage derhjemme, i Zinzinos videnskabelige og individualiserede testportefølje. Den muliggør overvågning af dine “solskinsnæringsstof”-niveauer i løbet af året og viser, om du har brug for ernæringsmæssig støtte til at forbedre dine vigtige vitamin D-niveauer.

Din personlige vitamin D-status forandrer sig konstant i takt med livsstil og sæsonbetingede variationer. Test dine niveauer hver fjerde måned, særligt hvis du bor i et koldere område med lange vintre. VitaminD Test gør det nemt at opretholde dine optimale niveauer.

Hvad bliver testet?

Vitamin D-tørblodtesten finder din krops vitamin D-niveauer fra mad, kosttilskud og hudsyntese for at fastslå om dine niveauer er for høje, helt rigtige eller for lave. Selvom der er flere måder at finde vitamin D-niveauerne på, er den mest præcise metode en 25-hydroxyvitamin D-test. Den måler 25(OH)D, også kaldet calcidiol, i dit blod. Vitamin D skal gennemgå flere transformationsprocesser, før din krop kan bruge det, og calcidiol er den form, som din krop først konverterer vitamin D til, når det ankommer til leveren.

Hvorfor har jeg brug for testen?

På verdensbasis anslås det, at én milliard mennesker har vitamin D-mangel*. Dette næringsstof bidrager til et normalt immunsystem, knogler, led, muskler og tænder. Op til 80 % af vores vitamin D-optag kommer fra solen, og det er vigtigt at tænke over, hvor meget tid du opholder dig udendørs, da solen er en naturlig kilde til vitamin D. Din livsstil, alder, påklædning, solcreme-rutine, hudtype og endda hvor du bor, kan have en negativ indflydelse på din krops evne til at producere vitamin D fra solen.

I vintermånederne, når vores kroppe ikke er i stand til at producere vitamin D fra solen, er vi nødt til at bruge kosttilskud for at opretholde vores niveauer. Lige som fedtsyreprofilen er vores vitamin D-behov unikke. VitaminD Test gør det nemt at overvåge din status og justere den ad naturlig vej med ZinoShine+ – et naturligt kosttilskud, der kombinerer vegansk vitamin D3 i sin mest bioaktive form fra vildthøstet lav med bredspektret magnesium.

Hvordan forbereder jeg mig til VitaminD Test?

Der er ikke noget specielt, du behøver at gøre, før du tager din VitaminD Test derhjemme. Du behøver ikke at faste. Med til sættet følger en vejledning, som er nem at følge, hvor du bliver ført igennem de enkle trin, som du skal tage for at udføre din test på få minutter. Dette omfatter at tage et billede af dit unikke testkode-ID, vaske dine hænder, stimulere blodgennemstrømningen med bevægelser og at indsætte lancetten i en fingerspids. Fyld cirklerne på filterpapiret med blod, og lad prøvekortet tørre i mindst ti minutter.

Læs hele vejledningen, før du bruger VitaminD Test-sættet. Besøg zinzinotest.com for at få flere oplysninger.

*Kilde: En evidensbaseret klinisk gennemgang udgivet i New England Journal of Medicine.