Kas pean enne toidulisandite kasutamist vereproovi tegema?

Kõik kehad on erinevad. Kui eesmärgiks on hea tervis, ei saa olla ühte reeglit, mis kehtib igaühe kohta. Teie elustiil, toitumine ja geneetika mõjutavad teie üldist terviseseisundit.

Teie vajadused muutuvad nii aastaaegade kui ka eluetappide lõikes. Isikupärane toitumine vähendab hästi elamiseks vaja minevat mõistatamistööd ja annab teile teadmised ning võimalused ise oma hea tervise ning pika eluea eest hoolt kanda.

Ülemaailmse tervise ja heaolu kaubamärgi Zinzino väljatöötatud BalanceTest on konfidentsiaalne, anonüümne ja teaduspõhine kuiv veretest, mida saab kerge vaevaga oma kodus teha. See on lihtne ja tõhus viis, mis aitab teil hoida silma peal asendamatutel rasvainetel, teie hetkeseisul oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete vahekorral ning võimaldab leida just teile kõige paremini sobivad toidulisandid. Kui teete testi iga nelja kuu tagant, saate võrrelda oma seisundit enne ja pärast, jälgida edenemist ning näha must-valgel tõendust selle kohta, kuidas toidulisandid teie keha mõjutavad.

Mis on BalanceTest?

Teie isiklikku ja ainulaadset rasvhapete profiili kajastava põhjaliku veretesti tegemine aitab teil mõista oma tervise hetkeolukorda ja seda, kuidas teie valikud seda mõjutavad. BalanceTest mõõdab 11 rasvhappe sisaldust veres, sh teie oomega-3 rasvhapete taset, ja annab teile teie oomega-6:3 tulemuse põhjal kuus erinevat tervisemarkerit, mis aitavad teil oma tervise- ja toitumisvajadusi jälgida.

Testi tegemiseks kulub mõni minut, analüüs viiakse läbi sõltumatult ja tulemuse saate teada kolme nädala jooksul. Lisaks üliolulisele ülevaatele ooomega-6:3 rasvhapete vahekorrast teie toidusedelis annab testitulemus teile teavet ka teie keha oomega-3 indeksi, kaitseväärtuse, rakumembraani voolavuse ja vaimse tugevuse kohta. Saate individuaalsed ja üksikasjalikud soovitused, kuidas saavutada oma elus parem tasakaal läbi toitumise ja treeningu. Kasutage testi tulemusi lähtepunktina oma terviseteekonnal, mille eesmärgiks on leida keha tasakaal kvaliteetsete Omega toidulisandite, nt BalanceOil+ abil. Sellel toidulisandil on 18 EFSA heakskiiduga kasulikku tervisemõju, mis aitavad kaasa aju, südame ja immuunsüsteemi normaalsele talitusele.

Täna võtavad oomega-3 toidulisandeid 500 miljonit inimest ja Zinzino rasvhapete kuivade veretestide tulemuste kogu on üks suuremaid maailmas. 97% BalanceTesti tegijaist avastavad, et nende oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete vahekord on paigast ära ning nad peaks hakkama võtma toidulisandit BalanceOil+.

Mida testitakse?

BalanceTest annab teile täpsed tulemused 11 rasvhappe sisalduse kohta teie veres. Nende seas on palmitiinhape (PA), steariinhape (SA), oleiinhape (OA), linoolhape (LA), alfa-linoleenhape (ALA), gamma-linoleenhape (GLA), dihomo-gamma-linoleenhape (DHGLA), arahhidoonhape (AA), eikosapentaeenhape (EPA), dokosapentaeenhape (DPA) ja dokosaheksaeenhape (DHA).

Milliseid ettevalmistusi BalanceTesti jaoks teha?

BalanceTesti saate teha igal pool ja igal ajal, sest eelnevat paastumist see ei nõua. Parimate tulemuste saamiseks proovige kordustesti teha sarnastes oludes nagu tegite esimese testi. Testi tegemiseks kulub ainult mõni minut ja juhised on intuitiivsed ning kergesti järgitavad. Enne testi alustamist lugege juhised kindlasti lõpuni läbi.

Valige aeg, mis sobib teie BalanceTesti tegemiseks kõige paremini. Peske käed ja valige välja sõrmeots ning puhastage see põhjalikult testikomplektis oleva alkoholiga immutatud vatipadjakesega. Torgake lantsetiga oma sõrmeotsa ja laske mõned veretilgad filtripaberile. Enne proovikaardi sulgemist laske veretilkadel 10 minutit kuivada. Pildistage oma ainulaadset testi ID-koodi ja registreerige see anonüümselt veebilehel enne proovi postitamist. Lähemat teavet Zinzino oomega-3 veretesti komplekti protsessi kohta leiate veebisaidilt zinzinotest.com.

Testi tulemuste lugemine

10 kuni 21 päeva pärast saate tekstisõnumi selle kohta, et teie konfidentsiaalse vereproovi analüüs on lõpule viidud, seejärel võite veebisaidile zinzinotest.com sisse logides testi tulemusi näha. Teie tulemused kuvatakse lihtsalt mõistetavas vormingus koos graafikute, protsentide ja värvkodeeringutega. Pidage meeles, et meie terviseseisund ei ole muutumatu ja teil tuleb 120 päeva pärast – selle aja jooksul on teie vererakud uuenenud – uus test teha, et oma tervislikust seisundist uus ülevaade saada.

Testi aruanne sisaldab isiklikult teile suunatud soovitusi ja juhiseid, kuidas teie keha oomega-6:3 rasvhapete vahekord taastada, et teie terviseteekonnale uut jõudu anda. See sisaldab ka konkreetseid toitumissoovitusi, näiteks kuidas suurendada oomega-3 sisaldusega toitude hulka ja kuidas vähendada oomega-6-rasvhappeid. Need soovitused aitavad teil teha toitumisalaseid valikuid ja määrata oma igapäevase toidulisandi BalanceOil+ päevase koguse.

Mis on D-vitamiini test?

D-vitamiini test on samuti Zinzino teaduslike ja isiklike testide portfelli kuuluv kodus tehtav kuiv veretest. See aitab teil oma „päikesepaiste-toitaine“ tasemeid aastaringselt jälgida ja otsustada, kas vajate toidulisandeid olulise D-vitamiini taseme parandamiseks.

Teie isiklik D-vitamiini tase muutub pidevalt, sõltuvalt elustiilist ja aastaaegade vaheldumisest. Testige oma taset iga nelja kuu tagant, eriti juhul kui elate külmemas, pikkade talvedega piirkonnas. D-vitamiini testi abiga hoiate hõlpsasti optimaalset vitamiinitaset.

Mida testitakse?

D-vitamiini kuiv veretest tuvastab teie kehas toidust, toidulisanditest ja nahasünteesist pärineva D-vitamiini taseme, et saaksite teada, kas see on liida madal, paras või liiga kõrge. D-vitamiini taseme mõõtmiseks on mitmeid meetodeid, nende seast kõige täpsem on aga 25-hüdroksüvitamiini D test. See mõõdab 25(OH)D ehk kaltsidiooli kogust teie veres. Enne kui teie keha D-vitamiini kasutama saab hakata, peab vitamiin läbi tegema hulga transformatsiooniprotsesse ja kaltsidiool on aine, milleks teie keha D-vitamiini esimesena muudab, kui see maksa jõuab.

Miks mul seda testi tarvis on?

Hinnanguliselt kannatab maailmas rohkem kui miljard inimest D-vitamiini vaeguse all.* See toitaine aitab kaasa immuunsüsteemi, luustiku, liigeste, lihaste ja hammaste heale tervisele. Kuni 80% meie organismi jõudvast D-vitamiinist pärineb päikesest, seega tuleb jälgida, kui palju aega te vabas õhus veedate, sest päikesepaiste on looduslik D-vitamiini allikas. Teie elustiil, iga, riietumisstiil, päikeskreemi kasutamise harjumused, nahatüüp ja isegi elukoht võivad avaldada mõju teie keha võimele päikesepaistest D-vitamiini toota.

Talvekuudel, kui meie kehad ei saa päikesepaistest piisaval määral D-vitamiini toota, peame optimaalse taseme säilitamiseks abi otsima toidulisanditest. Nagu rasvhapete profiil, nii ka D-vitamiini vajadus on igal inimesel individuaalne. D-vitamiini testimisega saate oma olukorda hõlpsasti jälgida ja reguleerida loodusliku ZinoShine+ abiga – see on looduslik toidulisand, mis sisaldab loodusest korjatud samblikest pärinevat, kõige bioaktiivsemal kujul vegan D-vitamiini ja laia spektriga magneesiumi.

Milliseid ettevalmistusi D-vitamiini testi jaoks teha?

Koduse D-vitamiini testi tegemiseks ei ole vaja mingeid spetsiaalseid ettevalmistusi. Paastuda ei ole tarvis. Komplekt sisaldab lihtsaid juhiseid, mida järgides kulub testi tegemiseks mõni minut. Nende hulka kuuluvad teie ainulaadse testi ID-koodi pildistamine, käte pesemine, vere ringluse stimuleerimine liigutuste abiga ja lantsetiga sõrmeotsa torkamine. Täitke filtripaberil olevad ringid verega ja laske proovikaardil vähemalt 10 minutit kuivada.

Enne D-vitamiini testi komplekti kasutamist lugege juhised lõpuni läbi. Täiendavat teavet leiate veebisaidilt zinzinotest.com.

*Allikas: ajakirjas New England Journal of Medicine avaldatud tõenduspõhine kliiniline uuring.