Skip to main content
Shopping cart
Sundhed • 3 min

Sådan tager du dit Omega-tilskud

ved Zinzino

Med de utrolige sundhedsfordele, som omega-3 giver, er det vigtigt at være strategisk omkring dit indtag. At få mere omega-3 er et af de bedste værktøjer i dit sundhedsarsenal: Fra understøttelse af en normal hjerne-1 og hjertefunktion2 til vedligeholdelse af et sundt syn3 og blodtryk4.

Fisk og andre naturlige kilder til omega-3 bør være dit første valg til at opnå disse fordele. Det kan dog være svært at opnå den rette mængde af dette vigtige næringsstof gennem kosten alene, og du har sandsynligvis brug for at understøtte din kost ved at tage kosttilskud.

BalanceOil+ er hjørnestenen i Zinzinos strategi for testbaseret personlig ernæring. Polyfenol omega balance kosttilskuddet med et højt indhold af olivenpolyfenoler og vitamin D3. Det er en ren, GMO-fri blanding af olier udvundet af vildtfangede små fisk og tidlig høstet ekstra jomfruolivenolie, der understøtter et normalt immunforsvar5, beskytter mod oxidativt stress6 samt sunde calciumniveauer i blodet7, knogler8, muskelfunktion9, tænder10 og celledeling11.

Brug BalanceOil+ til at forbedre din sundhed med naturlige, videnskabeligt baserede ernæringsprodukter, som er tilpasset din krop. Styrk din sundhed ved at bruge fiskeolie i din daglige rutine. Da det er et flydende kosttilskud, er der uendeligt mange måder, du kan tage din BalanceOil+ på.

Mere end 15 sundhedsfordele, som er godkendt af EFSA, og uden fiskesmag

Forkæl din krop med  2500 mg omega-3  (der indeholder 1300 mg EPA, 700 mg DHA  og 150 mg DPA) og 700 mg omega-7 i hver 12 ml portion … Her er fem af de mest populære måder, hvorpå du kan balancere din krop indefra, uden at gå på kompromis med smagen.

Den rene vare

Tag dine næringsstoffer på tom mave, så snart du vågner. Hæld blot dosen i et glas og drik det, mens kaffemaskinen varmer op. Det føles godt at starte dagen, velvidende at du allerede har gjort noget godt for din sundhed. 

Som et #BalanceShot

Foretrækker du at klare dine kosttilskud, som det første du gør om morgenen? Anbring flasken med BalanceOil+ lige ved siden af kaffemaskinen, så du ikke glemmer den. Tag shot-glasset frem, og tag din første dosis, mens du laver din første kop kaffe – 1/3 BalanceOil+ og 2/3 vand eller juice giver det perfekte #BalanceShot

I en omega-3 smoothie-opskrift

Hvis smoothies er det du foretrækker at få til morgenmad, skal du tilføje din dosis BalanceOil+ som en af ingredienserne. Med hensyn til vitaminer til smoothies er mulighederne uendelige. BalanceOil+ supplerer perfekt enhver frugt- eller nøddeholdig blanding, som du rører sammen.

Zinzino-fællesskabet elsker at bruge gurkemeje, grønkål, spinat, blåbær, jordbær, græsk yoghurt, lemon, agurk, banan, appelsin, ingefær, cayenne, chiafrø, hørfrø, avocado, rødbede, æble, havre, kakao, mynte og gulerod. Anbring din flaske med BalanceOil+ sammen med dine smoothie-ingredienser. Dette er den letteste måde at få alle disse næringsstoffer samt de mere end 15 sundhedsfordele ved BalanceOil+ på.

Med vand, juice eller kombucha  

Start dagen med et glas lemonvand, juice, kombucha eller bare vand (og AquaX eller BalanceOil+). AquaX er i familie med BalanceOil+-produkterne, men adskiller sig med sin Aquacelle®-ingrediens – et selv-emulgerende leveringssystem  – som er opløseligt i vand. Nyd en bedre konsistens, smag og optagelse sammenlignet med andre omega-3-produkter. Hæld din personlige dosis BalanceOil+ op, og bland den med din yndlingsdrik. Du glemmer, at den indeholder fiskeolie.

I softgel

Sommetider er det mere praktisk at gruppere alle dine kosttilskud sammen. Tag nu Essent+, softgel-udgaven af BalanceOil+. De naturlige ingredienser omfatter endda selve kapslen, som er lavet af fiskegelatine. Der er et par ingredienser i Essent+, der skiller sig ud, sammenlignet med det flydende kosttilskud – kakaopulver og rene ansjoser, et triglycerid-koncentrat, der indeholder 85 % EPA og DHA.

Du finder nok din egen måde at indtage BalanceOil+ eller Essent+ på, men denne liste er et godt sted at starte. Fjern gætterierne fra en sundere måde at leve på. Beslut dig for, om du foretrækker at indtage din fiskeolie om morgenen eller om eftermiddagen, og udvælg så dine ingredienser for at gøre det til en sjov del af din daglige rutine. Find din balance, og hold dig til den.

* Disse udsagn er ikke blevet evalueret af the Food and Drug Administration. Dette produkt er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdomme.

1. DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku

DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku. Tvrzení smí být použito pouze u potravin obsahujících nejméně 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg DHA denně. Příjem kyseliny dokosahexaenové (DHA) během mateřství přispívá k normálnímu vývoji plodu a kojenců. Těhotným a kojícím ženám musejí být poskytnuty informace o tom, že příznivého účinku lze dosáhnout při příjmu dodatečných 200 mg DHA denně, který doplňuje denní příjem omega-3 mastných kyselin doporučený dospělým osobám, tj. 250 mg DHA a EPA. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem nejméně 200 mg DHA denně.

2. EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce

EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem EPA a DHA podle vymezení v tvrzení ZDROJ omega-3 MASTNÝCH KYSELIN na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg EPA a DHA denně.

3. DHA přispívá k udržení normálního stavu zraku

DHA přispívá k udržení normálního stavu zraku. Tvrzení smí být použito pouze u potravin obsahujících nejméně 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg DHA denně. Příjem kyseliny dokosahexaenové (DHA) přispívá k normálnímu vývoji zraku u dětí do 12 měsíců věku. Spotřebitel musí být informován o tom, že příznivého účinku lze dosáhnout při příjmu 100 mg DHA denně. Je-li toto tvrzení použito pro pokračovací kojeneckou výživu, musí potravina obsahovat nejméně 0,3 % DHA z celkového objemu mastných kyselin.

4. Mastné kyseliny DHA a EPA přispívají k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi

Mastné kyseliny DHA a EPA přispívají k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem 2 g EPA a DHA denně. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 2 g EPA a DHA denně. Pokud je tvrzení použito u potravinových doplňků anebo obohacených potravin, musí být spotřebitelům poskytnuta informace, že nemají překračovat doplňkový kombinovaný příjem 5 g EPA a DHA denně. DHA přispívá k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem 2 g DHA denně a které obsahují DHA v kombinaci s kyselinou eikosapentaenovou (EPA). Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 2 g DHA denně. Pokud je tvrzení použito u potravinových doplňků anebo obohacených potravin, musí být spotřebitelům poskytnuta informace, že nemají překračovat doplňkový kombinovaný příjem 5 g EPA a DHA denně.

5. Vitamin D contributes to immune system

Vitamín D přispívá k normální funkci imunitního systému. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

6. Polyfenoly z olivového oleje přispívají k ochraně krevních lipidů před oxidativním stresem

Polyfenoly z olivového oleje přispívají k ochraně krevních lipidů před oxidativním stresem. Nahrazení nasycených tuků nenasycenými tuky ve stravě přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Kyselina olejová je nenasycený tuk. Tvrzení smí být použito pouze u olivového oleje, který obsahuje nejméně 5 mg hydroxytyrozolu a jeho derivátů (např. oleuropein komplex a tyrozol) na 20 g olivového oleje. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 20 g olivového oleje denně.

7. Vitamin D calcium levels

Vitamín D prispieva k normálnym hladinám vápnika v krvi. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom vitamínu D, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ vitamínu D uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006.

8. Vitamin D normal bones

Vitamín D přispívá k udržení normálního stavu kostí. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

9. Vitamin D normal muscle function

Vitamín D přispívá k udržení normální činnosti svalů. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

10. Vitamin D normal teeth

Vitamín D přispívá k udržení normálního stavu zubů. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

11. Vitamin D cell division

Vitamín D se podílí na procesu dělení buněk. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.