Szükség van-e vérvizsgálatra, mielőtt elkezdünk étrend-kiegészítőket szedni?

Mindenkinek egyedi a szervezete. Nincs egyetlen szabály, amivel a jó egészség elérhető. Az életmód, a táplálkozás és a genetika mind befolyásolják az általános egészségi állapotot.

Egy adott év során és az élet különböző szakaszaiban is eltérő, hogy éppen mire van szükségünk. A személyre szabott táplálkozás révén többé nem kell találgatnunk, hogy mit jelent a helyes életmód, hiszen olyan eszközöket kapunk a kezünkbe, amelyeket felhasználva tájékozott döntéseket hozhatunk, hogy jó sokáig egészségesek maradhassunk.

A Zinzino egy globális egészség és wellness márka. Az általuk alkalmazott BalanceTest egy bizalmasan kezelt, anonim és tudományos alapokon nyugvó szárított vércsepp teszt, amelyet otthon kényelmesen el tudunk végezni. Egy egyszerű és hatékony módszer, amivel a nélkülözhetetlen zsírok bevitelét, így az omega-6:3 arányunkat kézben tarthatjuk, de azt is lehetővé teszi, hogy a szükségleteinkhez igazítsuk az étrend-kiegészítők szedését. Négyhavonta érdemes egy-egy újabb tesztet elvégezni, hogy összehasonlíthassuk az „előtte” és az „utána” állapotot, nyomon követhessük a fejlődést, illetve írásos bizonyíték is legyen a kezünkben, hogy az étrend-kiegészítőink hatékonyan működnek a szervezetünkben.

Mi az a BalanceTest?

Egy átfogó vérvizsgálat elvégzése, amely feltárja az egyedi zsírsavprofilunkat, sokat mond, hiszen segít megérteni az egészségünk jelenlegi állapotát és az életmódunk hatásait. A BalanceTest segítségével 11 zsírsav szintje mérhető meg a vérből, beleértve az esszenciális omega-3 szintjét. Az omega-6:3 érték alapján hat különböző egészségügyi mutatót ismerhetünk meg, így nyomon követhetjük, milyen táplálkozás kell ahhoz, hogy egészségesek legyünk.

A teszt elvégzése mindössze néhány perc, az elemzés egy független laboratóriumban történik, az eredmények pedig három héten belül rendelkezésre állnak. A jelentés táplálkozásunk omega-6:3 egyensúlyára vonatkozó létfontosságú információk mellett feltárja szervezetünk Omega-3 Indexét, a Védettségi értéket, sejtjeink membránfluiditását és a mentális erőnket is. Részletes, személyre szabott ajánlásokat is kapunk arra vonatkozóan, hogy az étrendünk és a testmozgás révén miként érhetünk el jobb egyensúlyt az életünkben. Használja a teszteredményeit referenciapontként az egészség felé vezető útja során, hogy szervezetét kiváló minőségű omega étrend-kiegészítőkkel, mint amilyen a BalanceOil+, egyensúlyba hozza! Ehhez az étrend-kiegészítőhöz kapcsolódóan 18 EFSA által jóváhagyott egészségre vonatkozó állítást lehet tenni. Az előnyei révén hozzájárul az agy, a szív és az immunrendszer normál működéséhez.

Napjainkban 500 millió ember szed omega-3 étrend-kiegészítőket. A Zinzino szárított vércsepp mintákból álló zsírsavteszt-adatbázisa a világon az egyik legnagyobb. A tesztet elvégző emberek 97%-a esetében nincs egyensúlyban az omega-6:3 arány, amíg el nem kezdik a BalanceOil+ szedését, vagy át nem térnek erre a termékre egy másikról.

Mi az, amit a vizsgálat során néznek?

A BalanceTest segítségével pontos értékeket kapunk a vérben keringő 11 zsírsav szintjéről. Ezek közé tartozik a palmitinsav (PA), a sztearinsav (SA), az olajsav (OA), a linolsav (LA), az alfa-linolénsav (ALA), a gamma-linolénsav (GLA), a dihomo-gamma-linolénsav (DHGLA), az arachidonsav (AA), az eikozapentaénsav (EPA), a dokozapentaénsav (DPA) és a dokozahexaénsav (DHA).

Hogyan készüljünk fel a BalanceTest elvégzésére?

A BalanceTest bárhol és bármikor elvégezhető, mivel nyugodtan lehet előtte enni. A legpontosabb eredmények eléréséhez az kell, hogy amikor újra elvégezzük a tesztet, próbáljunk ugyanolyan körülményeket teremteni, mint első alkalommal. A teszt elvégzése csak néhány percet vesz igénybe, az utasításokat pedig könnyű követni. Alaposan olvassuk el őket az elejétől a végéig, mielőtt elkezdjük!

Válasszuk ki a BalanceTest elvégzéséhez legmegfelelőbb időpontot. Mossunk kezet, majd válasszunk ki egy ujjbegyet, amit a mellékelt alkoholos törlőkendővel alaposan meg is tisztítunk. Szúrjuk meg az ujjunkat a lándzsával, majd hagyjuk, hogy néhány csepp vér rácsöppenjen a mintavételi kártyára. Mielőtt a kártyát a tokba helyezzük, 10 percig száradjanak levegőn a vércseppek. Készítsünk fényképet egyedi tesztazonosítónkról, majd azt regisztráljuk névtelenül online, mielőtt elküldenénk a mintát. Ha további információkat szeretne a Zinzino Omega-3 vérvizsgálati tesztkészlet használatáról, látogasson el a zinzinotest.com weboldalra!

Az eredmények értelmezése

10-21 nap elteltével egy SMS-t kapunk arról, hogy az anonim vérmintánkat kielemezték. Ekkor bejelentkezhetünk a profilunkba a zinzinotest.com weboldalon, hogy megnézzük az eredményeket. Az eredmények könnyen érthető formátumban, grafikákkal, százalékos értékekkel és színkódokkal vannak megjelenítve. Ne feledje, hogy az egészségi állapot nem egy statikus dolog, ezért 120 nap elteltével – ez a vörös vérsejtek regenerálódási ideje – újra el kell végezni a tesztet, hogy mindig képben legyen az aktuális egészségi állapotával kapcsolatban.

A vizsgálati jelentés személyre szabott ajánlásokat és iránymutatásokat is tartalmaz majd szervezete omega-6:3 egyensúlyának helyreállításáról, hogy javíthassa az egészségi állapotát. Konkrét étrendi tanácsokat fog kapni például az omega-3 zsírsavakat tartalmazó élelmiszerek fogyasztásának növelésére és az omega-6 zsírok bevitelének csökkentésére vonatkozóan. A BalanceOil+ napi bevitelén kívül használja fel ezeket az étkezéssel kapcsolatos javaslatokat, amikor a táplálkozására vonatkozóan döntéseket hoz!

Mi az a Vitamin D Teszt?

A Vitamin D Teszt egy másik otthon elvégezhető szárított vércsepp teszt, ami a Zinzino tudományos és személyre szabott tesztelési portfóliójának része. Lehetővé teszi, hogy egész évben nyomon követhessük szervezetünkben a „napfényvitamin” szintjét, és így el tudjuk dönteni, hogy szükség van-e táplálkozásunk kiegészítésére a létfontosságú D-vitamin szintjének javítása érdekében.

A D-vitamin szintje folyamatosan változik az életmód és az évszakok változásaival együtt. Négyhavonta vizsgálja meg D-vitamin-szintjét, különösen ha hidegebb éghajlatú területen él, ahol hosszú a tél. A Vitamin D Teszt megkönnyíti az optimális szint fenntartását.

Mi az, amit a vizsgálat során néznek?

A D-vitamin kimutatására szolgáló vérvizsgálat során az ételekből, étrend-kiegészítőkből és a bőr általi szintézisből származó D-vitamin szintjét is mérik, hogy megállapítsák, túl sok, éppen elég vagy túl kevés a szervezetben a D-vitamin. Bár a D-vitamin szintjét többféleképpen is meg lehet állapítani, a legpontosabb módszer a 25-hidroxi-vitamin D-teszt. Ez a 25(OH)D, más néven kalcidiol szintjét méri a vérben. A D-vitaminnak több átalakítási folyamaton kell keresztülmennie, mielőtt a szervezet fel tudja használni, a kalcidiol pedig az a vegyület, amellyé a szervezet először átalakítja a D-vitamint, amikor az a májba kerül.

Miért van szükségem erre a tesztre?

Becslések szerint világszerte több mint egymilliárd ember szenved D-vitamin-hiányban*. Ez a tápanyag hozzájárul a normál immunrendszerhez, csontozathoz és ízületekhez, izomzathoz és fogazathoz. Mivel a felszívódó D-vitaminnak akár a 80%-a is a napfény hatására képződik, fontos figyelembe venni, hogy mennyi időt töltünk a szabadban, mivel a nap a D-vitamin természetes forrása. Az életmód, az életkor, a ruházat, a napvédő termékek használata, a bőrtípus, sőt még a lakóhely is olyan problémát jelenthet, ami miatt a szervezetünk nem képes elegendő D-vitamint termelni, mert nem ér minket elég napfény.

A téli hónapokban, amikor a szervezetünk nem képes D-vitamint előállítani a napfény hatására, megfelelő élelmiszerekre vagy étrend-kiegészítőkre van szükségünk a szintünk fenntartásához. A zsírsavprofilhoz hasonlóan a D-vitamin-szükséglet is egyedi. A Vitamin D Teszt segítségével könnyen nyomon követhetjük szervezetünk szintjét, majd természetes módon beállíthatjuk azt a ZinoShine+ segítségével. Ez egy természetes étrend-kiegészítő, amely vadon gyűjtött zuzmóból származó vegán D3-vitamin (ami a leginkább bioaktív forma) és széles spektrumú magnézium kombinációja.

Hogyan készüljünk fel a Vitamin D Teszt elvégzésére?

Az otthoni D-vitamin teszt elvégzése előtt semmilyen különösebb előkészületre nincs szükség. Nyugodtan lehet előtte enni. A készletben könnyen követhető utasítások találhatók, amelyek végigvezetik Önt az egyszerű lépéseken, hogy néhány perc alatt el tudja végezni a tesztet. Ezek magukban foglalják az egyedi tesztkód lefényképezését, a kézmosást, a vérkeringés mozgással történő serkentését és az egyik ujjbegy megszúrását az e célra mellékelt lándzsával. Töltse ki a vér a mintavételi kártyán lévő köröket, és hagyjuk a mintakártyát legalább 10 percig száradni.

A Vitamin D Teszt készlet használata előtt olvassa el a teljes használati utasítást! További információért látogasson el a zinzinotest.com weboldalra!

* Forrás: a The New England Journal of Medicine című orvosi folyóiratban közzétett, bizonyítékokon alapuló klinikai áttekintés