Hvernig á að taka Omega viðbótina þína

Í ljósi hins ótrúlega heilsufarslega ávinnings af Omega-3 er mikilvægt að taka það inn á réttan hátt. Að auka inntöku Omega-3 er eitt það besta sem þú getur gert fyrir heilsuna, því það styður við eðlilega starfsemi heila1 og hjarta2 og viðheldur eðlilegri sjón3 og eðlilegum blóðþrýstingi4.
Fiskur og aðrar náttúrulegar uppsprettur Omega-3 ættu að vera fyrsti valkostur þinn til að njóta góðs af þessum jákvæðu áhrifum. Hins vegar gæti verið erfitt að fá nægt magn af þessu nauðsynlega næringarefni í gegnum fæðuna eingöngu og þú gætir þurft að bæta við næringuna þína með því að taka fæðubótarefni.
BalanceOil+ er gimsteinninn í prófbyggðri og einstaklingsmiðaðri stefnu Zinzino. Um er að ræða Omega Balance fæðubótarefni með pólýfenólum sem er auðugt af ólífupólýfenólum og D3-vítamíni. Hrein, óerfðabreytt blanda af olíum sem er framleidd úr villtum smáfiski og hágæða extra virgin ólífuolíu sem styður líka við eðlilegt ónæmiskerfi5, veitir vörn gegn oxunarálagi6og hjálpar til við að viðhalda heilbrigðu magni af kalsíum í blóði7, beinum8, vöðvastarfsemi9, tönnum10 og frumuskiptingu11.
Með BalanceOil+ getur þú bætt heilsuna þína með vörum sem eru byggðar á vísindum og eru sérsniðnar að þínum þörfum. Bættu heilsuna með því að bæta fiskiolíu við daglegt mataræði þitt. BalanceOil+ er fæðubótarefni í vökvaformi og því er hægt að taka það með ýmsum ólíkum leiðum.
15+ EFSA-samþykkt jákvæð heilsuáhrif, án fiskibragðsins
Gefðu líkamanum þínum 2.500 mg af Omega-3, 1.300 mg EPA, 700 mg DHA, 150 mg DPA og 700 mg af Omega-7 í hverjum 12ml skammti…. Hér eru fimm vinsælustu leiðirnar til að koma jafnvægi á líkamann innan frá, án þess að sætta sig við vont bragð.
Eitt og sér
Fáðu þér vítamínin þín á tóman maga um leið og þú vaknar. Helltu skammtinum þínum einfaldlega í glas og drekktu hann á meðan þú bíður eftir kaffinu. Það er góð tilfinning að byrja daginn á einhverju sem gerir manni gott.
Sem #BalanceShot
Viltu helst taka fæðubótarefnin snemma á morgnana til að ljúka því af? Settu BalanceOil+ flöskuna þína við hliðina á kaffivélinni þinni svo þú gleymir því ekki. Á meðan þú ert að laga fyrsta bollann skaltu grípa snafsflöskuna og taka daglega skammtinn þinn – 1/3 BalanceOil+ og 2/3 vatn eða djús fyrir hinn fullkomna #BalanceShot
Í Omega-3 djúsuppskrift
Ef þú kýst að fá þér djús á morgnana geturðu bætt BalanceOil+ skammtinum þínum við innhaldsefnin. Þegar kemur að vítamínum fyrir djúsa eru möguleikarnir óþrjótandi. BalanceOil+ er hin fullkomna viðbót við hvers konar djús.
Zinzino samfélagið elskar að nota túrmerik, grænkál, spínat, bláber, jarðarber, gríska jógúrt, sítrónur, agúrkur, banana, appelsínur, engifer, cayenne, chia, hörfræ, avókadó, rauðrófur, epli, hafra, kakó, myntu og gulrætur. Settu BalanceOil+ skammtinn þinn út í djúsinn. Það er auðveldasta leiðin til að fá öll þessi næringarefni, auk 15+ jákvæðra heilsuáhrifa BalanceOil+.
Með vatni, safa eða kombucha
Byrjaðu daginn með glasi af sítrónuvatni, safa, kombucha eða bara vatni (og AquaX eða BalanceOil+). AquaX er hluti af BalanceOil+ fjölskyldulínunni en er frábrugðið að því leyti að það innheldur Aquacelle – sem gerir olíunni kleift að leysast upp í vatni. Njóttu betri áferðar, bragðs og frásogs samanborið við aðrar Omega-3 vörur. Helltu BalanceOil+ skammtinum þínum út í og blandaðu honum saman við uppáhaldsdrykkinn þinn. Þú munt gleyma að hann inniheldur fiskiolíu.
Geltöflur
Stundum er þægilegra að taka öll fæðubótarefnin inn í einu. Taktu Essent+, töfluútgáfuna af BalanceOil+. Meira að segja umbúðirnar eru náttúrulegar, því hylkin eru gerð úr fiskigelatíni. Essent+ er með tvö innihaldsefni sem ekki er að finna í vökvaformi – kakóduft og hreinar ansjósur, þríglýseríðþykkni sem inniheldur 85% EPA og DHA.
Þú munt sennilega finna upp á þínum eigin leiðum til að neyta BalanceOil+ eða Essent+, en þessi upptalning er góður upphafspunktur. Láttu ekki tilviljun ráða för þegar kemur að bættri heilsu. Ákveddu hvort þú viljir heldur taka fiskiolíuna þína á morgnana eða í eftirmiðdaginn og festu það sem hluta af daglegu rútínunni þinni. Finndu jafnvægið þitt og haltu þig við það.
* Þessar fullyrðingar hafa ekki verið metnar af bandaríska matvæla- og lyfjaeftirlitinu (Food and Drug Administration). Þessari vöru er ekki ætlað að greina, meðhöndla, lækna eða koma í veg fyrir nokkurn sjúkdóm.
1. DHA contributes to the maintenance of normal brain
DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności, która zawiera przynajmniej 40 mg DHA na 100 g i na 100 kcal. Aby oświadczenie mogło być stosowane, podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg DHA dziennie. Spożycie DHA przez matki przyczynia się do prawidłowego rozwoju mózgu u płodów i niemowląt karmionych piersią. Podaje się informację dla kobiet ciężarnych i karmiących matek, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200 mg DHA dziennie ponad zalecane dzienne spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 dla dorosłych, tj.: 250 mg DHA i EPA. Takie oświadczenie dotyczy tylko żywności, która zapewnia spożycie przynajmniej 200 mg DHA dziennie.
2. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart
DHA i EPA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem EPA i DHA zgodnie z oświadczeniem ŹRÓDŁO KWASÓW TŁUSZCZOWYCH OMEGA-3, wymienionym w załączniku do rozporządzenia (WE) nr 1924/2006. Aby oświadczenie mogło być stosowane, podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg EPA i DHA dziennie.
3. DHA contributes to the maintenance of normal vision
DHA pomaga dbać o zdrowy wzrok. Takie oświadczenie dotyczy tylko żywności, która zawiera co najmniej 40 mg kwasu dokozaheksaenowego (DHA) na 100 g i na 100 kcal. Aby oświadczenie mogło być stosowane, podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg DHA dziennie. Spożycie DHA przyczynia się do prawidłowego rozwoju wzroku niemowląt do 12 miesiąca życia. Podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 100 mg DHA dziennie Jeżeli oświadczenie jest stosowane w odniesieniu do preparatów do dalszego żywienia niemowląt, pożywienie powinno zawierać przynajmniej 0,3% wszystkich kwasów tłuszczowych, takich jak DHA.
4. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood
DHA i EPA przyczyniają się do utrzymania prawidłowego poziomu trójglicerydów we krwi. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności zapewniającej spożycie 2 g EPA i DHA dziennie. Korzystne działanie występuje przy dziennym spożyciu EPA i DHA wynoszącym 2 g. Jeżeli oświadczenie jest stosowane w odniesieniu do suplementów żywnościowych i/lub wzbogacanej żywności, należy również poinformować konsumentów, aby nie przekraczali dziennego spożycia 5 g EPA i DHA łącznie. DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu trójglicerydów we krwi. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności zapewniającej spożycie dziennej dawki DHA wynoszącej 2 g i zawierającej DHA w połączeniu z kwasem eikozapentaenowym (EPA). Aby oświadczenie mogło być stosowane, podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2g DHA dziennie. Jeżeli oświadczenie jest stosowane w odniesieniu do suplementów żywnościowych i/lub wzbogacanej żywności, należy również poinformować konsumentów, aby nie przekraczali dziennego spożycia 5 g EPA i DHA łącznie.
5. Vitamin D contributes to immune system
Witamina D przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem witaminy D zgodnie z oświadczeniem ŹRÓDŁO witaminy D, który znajduje się w Załączniku do Rozporządzenia (WE) nr 1924/2006.
6. Olive oil polyphenols
Polifenole w oliwie z oliwek przyczyniają się do ochrony lipidów we krwi przed stresem oksydacyjnym. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Kwas oleinowy jest tłuszczem nienasyconym. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do oliwy z oliwek zawierającej przynajmniej 5 mg hydroksytyrozolu i jego pochodnych (np. kompleksu oleuropeiny i tyrozolu) na 20 g oliwy z oliwek. Aby oświadczenie mogło być stosowane, podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 20 g oliwy z oliwek.
7. Vitamin D calcium levels
Witamina D pomaga utrzymać prawidłowy poziom wapnia we krwi. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem witaminy D zgodnie z oświadczeniem ŹRÓDŁO witaminy D, który znajduje się w Załączniku do Rozporządzenia (WE) nr 1924/2006.
9. Vitamin D normal muscle function
Witamina D przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem witaminy D zgodnie z oświadczeniem ŹRÓDŁO witaminy D, który znajduje się w Załączniku do Rozporządzenia (WE) nr 1924/2006.
11. Vitamin D cell division
Witamina D odgrywa ważną rolę w procesie podziału komórek. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem witaminy D zgodnie z oświadczeniem ŹRÓDŁO witaminy D, który znajduje się w Załączniku do Rozporządzenia (WE) nr 1924/2006.
Deila þessari síðu
Eða afrita hlekk