Skip to main content
Shopping cart
Salute • 3 min

The science behind LeanShake as an effective meal replacement

By Zinzino

We live in a society where losing weight isn’t that easy. Most of us work from a desk, or now at home, that keeps us sitting down for one third of the day. Couple this with how modern food is produced, stored and cooked, and it’s no wonder losing pounds (and keeping them off) is a constant challenge for many people.

Meal replacement shakes haven’t always had the best reputation as many brands focused on taste, before nutrition. Zinzino’s LeanShake proves you can have both.

For balanced nutrition and weight control, LeanShake is an effective meal replacement option. For people looking to lose weight1, replace two meals with LeanShake. For healthy weight maintenance, use LeanShake for one meal. And if fitness and muscle development2 is the goal, take once or twice a day, before or after your workout.

For those who tend to eat smaller meals, LeanShake can sustain hunger satisfaction in between.

Lose weight, gain muscle (and ‘good’ gut bacteria)

It’s a delicious (yes, delicious) meal replacement designed for weight loss1, by substituting two meals of an energy-restricted meal plan. It supports muscle development2, thanks to Zinzino’s signature protein mix.

LeanShake also balances the microbiota for gut health. It features the dietary fiber blend in ZinoBiotic+, which supports the growth of ‘good’ bacteria in the colon. LeanShake intuitively ‘feeds’ this microbiota to make up a higher percentage of the population. The strength of LeanShake (and ZinoBiotic+) is the way it stimulates the growth of “good” bacteria in the entire colon. The “good guys” help ferment fibers, produce vitamins, and educate the immune system.

Reducing the amount of processed and ultra-processed foods high in sugar and fat can contribute to better gut health. Additionally, eating a wide range of plant-based foods is important for overall health. Aim for a diet high in fibers3 to support your gut microbiome.

LeanShake has a low glycemic load (GL), deriving its flavor from natural sources like honey powders and Stevia. LeanShake gives the body an intelligent mix of proteins, fibers fatty acids, as well as the 25+ vitamins and minerals it needs for weight loss and training – all in a 231-calorie serving.

leanshake-vanilla-blogg.png

Proteins, fibers & fatty acids – no-milk meal replacement shake options available

LeanShake Strawberry and Chocolate feature whey protein isolate and milk protein concentrate, both high in essential amino acids. Proteins don’t only support muscle development2, but also the maintenance of normal bones4. Speaking of protein, these two flavors have the best source of it found naturally in the body: collagen peptide. Whey and milk proteins further aid the body. The vegetarian milk-free options, Vanilla and Berry, leverage pea and oat proteins.

LeanShake’s smart blend of dietary fibers stimulate the growth and maintenance of the beneficial gut microbiota. The high fiber3 portion helps to increase fecal bulk. And Zinzino hasn’t missed an opportunity to further re-balance the Omega-6:3 ratio. LeanShake features alpha-linolenic acid and beta glucans, which help to maintain normal cholesterol level6 7

meal-replacement-chocklate.jpeg

Get in shape, use LeanShake

Zinzino’s LeanShake meal replacement makes it possible to lose weight1, not nutrients. Just turn to the nutrient breakdown to see just how powerful LeanShake can be for your diet and training regime.

It’s a delicious meal replacement that will provide hunger satisfaction so it’s something to look forward to (and maintain).

Say cheers to good health and drink up this superfood blend. Ingredients like quinoa give it a creamy, smooth texture, while flavors like pineapple extract powder naturally sweeten it.

Click here for some delicious LeanShake recipes. 

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

 
1. Vähendatud kalorsusega dieedi raames päevas kahe toidukorra asendamine

Vähendatud kalorsusega dieedi raames päevas kahe toidukorra asendamine toidukorra toidu asendajaga aitab kaasa kaalu kaotamisele. Et toode oleks väitega kooskõlas, peab see vastama direktiivis 96/8/EÜ sätestatud spetsifikatsioonidele toitude kohta selle direktiivi artikli 1 lõike 2 punkti b kohaselt. Väidetava mõju saavutamiseks tuleks päevas kaks söögikorda asendada toidukorra toidu asendajaga.

2. Valgud aitavad kaasa lihasmassi kasvule

Valgud aitavad kaasa lihasmassi kasvule. Valgud aitavad kaasa lihasmassi säilimisele. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis on vähemalt valgu allikas vastavalt määruse (EÜ) nr 1924/2006 lisas osutatud väitele VALGUALLIKAS.

3. Väite, et toit on suure kiudainesisaldusega

Väite, et toit on suure kiudainesisaldusega, ja iga väite, millel on tarbija jaoks tõenäoliselt sama tähendus, võib esitada ainult siis, kui toode sisaldab vähemalt 6 g kiudainet 100 g kohta või vähemalt 3 g kiudainet 100 kcal kohta.

4. Valk aitab hoida luid normaalsena

Valk aitab hoida luid normaalsena. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis on vähemalt valgu allikas vastavalt määruse (EÜ) nr 1924/2006 lisas osutatud väitele VALGUALLIKAS.

5. Kaeratera kiudained aitavad suurendada väljaheite hulka

Kaeratera kiudained aitavad suurendada väljaheite hulka. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis on selle kiudaine kõrge sisaldusega vastavalt määruse (EÜ) nr 1924/2006 lisas osutatud väitele KÕRGE KIUDAINESISALDUSEGA.

6. Beetaglükaanid aitavad hoida normaalset vere kolesterooli taset

Beetaglükaanid aitavad hoida normaalset vere kolesterooli taset. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis on vähemalt ALA allikas vastavalt määruse (EÜ) nr 1924/2006 lisas osutatud väitele OOMEGA-3-RASVHAPETE ALLIKAS. Tarbijat tuleb teavitada, et kasulik toime avaldub, kui iga päev tarbitakse 2 g ALA-t.

7. Beetaglükaanid aitavad hoida normaalset vere kolesterooli taset

Beetaglükaanid aitavad hoida normaalset vere kolesterooli taset. Väidet tohib kasutada üksnes toidu kohta, mis sisaldab vähemalt 1 g beetaglükaane, mis on saadud kaerast, kaerakliidest, odrast, odrakliidest või nendest allikatest pärit segudest määratletud portsjoni kohta. Et toode oleks väitega kooskõlas, tuleb tarbijat teavitada, et kasulik toime saavutatakse, kui päevase kogusena tarbitakse 3 g beetaglükaane, mis on saadud kaerast, kaerakliidest, odrast, odrakliidest või nende beetaglükaanide segudest.