Hvordan ta Omega-tilskuddet ditt?
Med de utrolige helsefordelene fra omega-3, er det viktig å være strategisk når det gjelder inntaket. Fra å støtte normal hjerne-1 og hjertefunksjon2 til å opprettholde et sunt syn3 og blodtrykk4. Det å øke omega-3-inntaket er et av de beste verktøyene når det gjelder helse.
Fisk og andre naturlige omega-3-kilder bør være ditt første alternativ til å få disse fordelene. Det kan imidlertid være vanskelig å få riktig mengde av dette essensielle næringsstoffet gjennom mat alene, og det kan være du må støtte ernæringen din med å ta kosttilskudd.
BalanceOil+ er Zinzinos helt innen strategien med testbasert personlig ernæring. Polyfenolkosttilskudd for omega-balanse har høye nivåer av polyfenoler fra oliven og vitamin D3. Denne rene, GMO-frie blanding av oljer avledet fra villfanget småfisk og tidlig-høstet ekstra virgin olivenolje støtter normal immunitet5, beskyttelse mot oksidativt stress6, samt sunne kalsiumnivåer i blodet7, skjelettet8, muskelfunksjoner9, tenner10 og celledeling11.
Bruk BalanceOil+ for å forbedre helsen din med naturlige, vitenskapsbaserte ernæringsprodukter tilpasset kroppen din. Styrk helsen din ved å bruke fiskeolje i den daglige rutinen din. Fordi det er et flytende kosttilskudd er det uendelig mange måter å ta BalanceOil+ på.
15+ EFSA-godkjente helsefordeler, uten fiskesmaken
Gi kroppen din 2500 mg Omega-3 (der 1300 mg EPA, 700 mg DHA og 150 mg DPA) og 700 mg Omega-7 for hver porsjon med 12 ml … Her er fem av de mest populære måtene å balansere kroppen din innenfra på, med god smak.
På egen hånd
Ta næringsstoffene dine på tom mage så snart du våkner. Bare hell dosen i et glass og ta den mens kaffemaskinen gjør morgenkaffen din klar. Det føles godt å vite at du starter dagen med å allerede ha gjort noe godt for helsen din.
Som #BalanceShot
Foretrekker du å ta kosttilskuddene dine om morgenen, slik at det er gjort? Sett flasken med BalanceOil+ rett ved siden av kaffemaskinen slik at du ikke glemmer det. Mens du gjør klar den første koppen, ta frem shotglasset og ta den daglige dosen – 1/3 BalanceOil+ og 2/3 vann eller juice for å få en perfekt #BalanceShot
I en omega-3-smoothieoppskrift
Hvis du liker smoothie til frokost, kan du tilføre en dose med BalanceOil+ som en av ingrediensene dine. Når det gjelder vitaminer i smoothier er alternativene uendelige. BalanceOil+ kompletterer alle fruktige eller nøtteaktige blandinger du blender.
Zinzino-fellesskapet elsker å bruke gurkemeie, grønnkål, spinat, blåbær, jordbær, gresk yoghurt, sitron, agurk, banan, appelsin, ingefær, cayenne, chia, linfrø, avokado, rødbeter, eple, havre, kakao, mynte og gulrot. Sett flasken med BalanceOil+ sammen med smoothieingrediensene dine. Dette er den enkleste måten å sikre at du får i deg alle disse næringsstoffene, i tillegg til de 15+ BalanceOil+-helsefordelene.
Med vann, juice eller kombucha
Start dagen med et glass sitronvann, juice, kombucha eller bare vann (og AquaX eller BalanceOil+). AquaX er i BalanceOil+-familien av produkter, men skiller seg ut med Aquacelle-ingrediensen – et selv-mikroemulgerende system som løser seg opp i vann. Få bedre tekstur, smak og opptak sammenlignet med andre omega-3-produkter. Tilsett den spesifikke BalanceOil+-dosen og bland den i favorittdrikken din. Du kommer til å glemme at det er fiskeolje i den.
I softgelkapsler
Noen ganger er det mer praktisk å gruppere alle kosttilskuddene dine. Ta Essent+, softgel-versjonen av BalanceOil+. De naturlig anskaffede ingrediensene gjelder til og med for innkapslingen, siden kapslene er laget av fiskegelatin. Det er et par ekstra ingredienser i Essent+-sammenlignet med det flytende kosttilskuddet – kakaopulver og ren ansjos, et triglyseridkonsentrat som inneholder 85 % EPA og DHA.
Du vil sannsynligvis lage dine egne rutiner for å konsumere BalanceOil+ eller Essent+, men denne listen er et godt sted å starte. Dropp gjettingen og lev sunnere. Bestem deg for når du vil ta fiskeoljen, morgen eller ettermiddag, og velg deretter ingrediensene som kan gjøre det til en morsom del av din daglige rutine. Finn balansen din og hold deg der.
* Disse påstandene er ikke evaluert av Food and Drug Administration (FDA). Dette produktet har ikke til hensikt å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre sykdom.
1. DHA contributes to the maintenance of normal brain
1 A DHA hozzájárul a normál agyműködés fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek 100 grammonként és 100 kilokalóriánként legalább 40 mg DHA-t tartalmaznak. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 250 mg DHA napi bevitelével érhető el. A dokozahexaénsav (DHA) anyai bevitele hozzájárul a magzat és a szoptatott csecsemő normál agyi fejlődéséhez. A várandós és szoptató nőket tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 200 mg DHA napi bevitelével, illetve a felnőttek számára ajánlott omega-3 zsírsavak – azaz 250 mg DHA és EPA – napi bevitelével érhető el. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább 200 mg DHA napi bevitelét biztosítják.
2. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart
A DHA és az EPA hozzájárul a szív megfelelő működéséhez. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet mellékletének omega-3 zsírsavakra vonatkozó része szerinti értelemben EPA- és DHA-forrásnak számítanak. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 250 mg EPA és DHA napi bevitelével érhető el.
3. DHA contributes to the maintenance of normal vision
A DHA hozzájárul a normál látás fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek 100 grammonként és 100 kilokalóriánként legalább 40 mg DHA-t tartalmaznak. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 250 mg DHA napi bevitelével érhető el. A dokozahexaénsav (DHA) bevitele 12 hónapos korig hozzájárul a csecsemők normál látásfejlődéséhez. A fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 100 mg DHA napi bevitelével érhető el. Ha az állítást tápszerre használják, az élelmiszernek az összes zsírsavból legalább 0,3% DHA-t kell tartalmaznia.
4. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood
A DHA és az EPA hozzájárul a vér normál trigliceridszintjének fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább 2 g EPA és DHA napi bevitelét biztosítják. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 2 g EPA és DHA napi bevitelével érhető el. Amennyiben az állítás étrend-kiegészítőkre és/vagy dúsított élelmiszerekre vonatkozik, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy ne lépje túl az EPA és DHA 5 grammos kombinált napi bevitelét. A DHA hozzájárul a vér normál trigliceridszintjének fenntartásához. Az állítás csak olyan élelmiszer esetében alkalmazható, amely 2 g DHA napi bevitelét teszi lehetővé, továbbá eikozapentaénsavval (EPA) kombinált DHA-t tartalmaz. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 2 g DHA napi bevitelével érhető el. Amennyiben az állítás étrend-kiegészítőkre és/vagy dúsított élelmiszerekre vonatkozik, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy ne lépje túl az EPA és DHA 5 grammos kombinált napi bevitelét.
6. Olive oil polyphenols
Az olívaolaj polifenoljai hozzájárulnak a vérzsírok oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A telített zsírsavak telítetlen zsírsavakkal való helyettesítése az étrendben hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. Az olajsav telítetlen zsírsav. Az állítás csak olyan olívaolaj esetében alkalmazható, amely 20 g-onként legalább 5 mg hidroxitirozolt és származékait (pl. oleoropein komplexet és tirozolt) tartalmaz. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 20 g olívaolaj napi bevitele esetén érhető el.
Del denne siden
Eller kopier lenken