Hvordan ta Omega-tilskuddet ditt?
Med de utrolige helsefordelene fra omega-3, er det viktig å være strategisk når det gjelder inntaket. Fra å støtte normal hjerne-1 og hjertefunksjon2 til å opprettholde et sunt syn3 og blodtrykk4. Det å øke omega-3-inntaket er et av de beste verktøyene når det gjelder helse.
Fisk og andre naturlige omega-3-kilder bør være ditt første alternativ til å få disse fordelene. Det kan imidlertid være vanskelig å få riktig mengde av dette essensielle næringsstoffet gjennom mat alene, og det kan være du må støtte ernæringen din med å ta kosttilskudd.
BalanceOil+ er Zinzinos helt innen strategien med testbasert personlig ernæring. Polyfenolkosttilskudd for omega-balanse har høye nivåer av polyfenoler fra oliven og vitamin D3. Denne rene, GMO-frie blanding av oljer avledet fra villfanget småfisk og tidlig-høstet ekstra virgin olivenolje støtter normal immunitet5, beskyttelse mot oksidativt stress6, samt sunne kalsiumnivåer i blodet7, skjelettet8, muskelfunksjoner9, tenner10 og celledeling11.
Bruk BalanceOil+ for å forbedre helsen din med naturlige, vitenskapsbaserte ernæringsprodukter tilpasset kroppen din. Styrk helsen din ved å bruke fiskeolje i den daglige rutinen din. Fordi det er et flytende kosttilskudd er det uendelig mange måter å ta BalanceOil+ på.
15+ EFSA-godkjente helsefordeler, uten fiskesmaken
Gi kroppen din 2500 mg Omega-3 (der 1300 mg EPA, 700 mg DHA og 150 mg DPA) og 700 mg Omega-7 for hver porsjon med 12 ml … Her er fem av de mest populære måtene å balansere kroppen din innenfra på, med god smak.
På egen hånd
Ta næringsstoffene dine på tom mage så snart du våkner. Bare hell dosen i et glass og ta den mens kaffemaskinen gjør morgenkaffen din klar. Det føles godt å vite at du starter dagen med å allerede ha gjort noe godt for helsen din.
Som #BalanceShot
Foretrekker du å ta kosttilskuddene dine om morgenen, slik at det er gjort? Sett flasken med BalanceOil+ rett ved siden av kaffemaskinen slik at du ikke glemmer det. Mens du gjør klar den første koppen, ta frem shotglasset og ta den daglige dosen – 1/3 BalanceOil+ og 2/3 vann eller juice for å få en perfekt #BalanceShot
I en omega-3-smoothieoppskrift
Hvis du liker smoothie til frokost, kan du tilføre en dose med BalanceOil+ som en av ingrediensene dine. Når det gjelder vitaminer i smoothier er alternativene uendelige. BalanceOil+ kompletterer alle fruktige eller nøtteaktige blandinger du blender.
Zinzino-fellesskapet elsker å bruke gurkemeie, grønnkål, spinat, blåbær, jordbær, gresk yoghurt, sitron, agurk, banan, appelsin, ingefær, cayenne, chia, linfrø, avokado, rødbeter, eple, havre, kakao, mynte og gulrot. Sett flasken med BalanceOil+ sammen med smoothieingrediensene dine. Dette er den enkleste måten å sikre at du får i deg alle disse næringsstoffene, i tillegg til de 15+ BalanceOil+-helsefordelene.
Med vann, juice eller kombucha
Start dagen med et glass sitronvann, juice, kombucha eller bare vann (og AquaX eller BalanceOil+). AquaX er i BalanceOil+-familien av produkter, men skiller seg ut med Aquacelle-ingrediensen – et selv-mikroemulgerende system som løser seg opp i vann. Få bedre tekstur, smak og opptak sammenlignet med andre omega-3-produkter. Tilsett den spesifikke BalanceOil+-dosen og bland den i favorittdrikken din. Du kommer til å glemme at det er fiskeolje i den.
I softgelkapsler
Noen ganger er det mer praktisk å gruppere alle kosttilskuddene dine. Ta Essent+, softgel-versjonen av BalanceOil+. De naturlig anskaffede ingrediensene gjelder til og med for innkapslingen, siden kapslene er laget av fiskegelatin. Det er et par ekstra ingredienser i Essent+-sammenlignet med det flytende kosttilskuddet – kakaopulver og ren ansjos, et triglyseridkonsentrat som inneholder 85 % EPA og DHA.
Du vil sannsynligvis lage dine egne rutiner for å konsumere BalanceOil+ eller Essent+, men denne listen er et godt sted å starte. Dropp gjettingen og lev sunnere. Bestem deg for når du vil ta fiskeoljen, morgen eller ettermiddag, og velg deretter ingrediensene som kan gjøre det til en morsom del av din daglige rutine. Finn balansen din og hold deg der.
* Disse påstandene er ikke evaluert av Food and Drug Administration (FDA). Dette produktet har ikke til hensikt å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre sykdom.
1. DHA contributes to the maintenance of normal brain
DHA bidrar til å opprettholde normal hjernefunksjon. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder minst 40 mg DHA per 100 g og per 100 kcal. For at påstanden skal kunne brukes, skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 250 mg DHA. Inntak av dokosaheksaensyre (DHA) hos mødre bidrar til normal hjerneutvikling av foster og barn som blir ammet. Det skal gis informasjon til gravide og ammende kvinner om at den gunstige effekten oppnås med et daglig inntak på 200 mg av DHA i tillegg til anbefalt daglig inntak for Omega-3-fettsyrer for voksne, dvs. 250 mg DHA og EPA. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som gir et daglig inntak av minst 200 mg DHA.
2. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart
EPA og DHA bidrar til normal hjertefunksjon. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder EPA som referert til i kravet KILDE TIL Omega-3 FETTSYRER, som oppført i vedlegget til forordning (EF) nr. 1924/2006. For å bruke påstanden skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 250 mg EPA og DHA.
3. DHA contributes to the maintenance of normal vision
DHA bidrar til å opprettholde et normalt syn. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder minst 40 mg DHA per 100 g og per 100 kcal. For at påstanden skal kunne brukes, skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 250 mg DHA. Inntak av dokosaheksaensyre (DHA) bidrar til normal synsutvikling hos spedbarn inntil 12 måneders alder. Forbrukeren skal opplyses om at den fordelaktige virkningen oppnås med et daglig inntak av DHA på 100 mg. Når påstanden brukes om tilskuddsblandinger skal næringsmiddelet ha et DHA-innhold på minst 0,3 % av de totale fettsyremengdene.
4. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood
DHA og EPA bidrar til å opprettholde normale nivåer av triglyserid i blodet. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som gir et daglig inntak på 2 g EPA og DHA. For at påstanden skal kunne brukes, skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 2 g EPA og DHA. Når påstanden brukes om kosttilskudd og/eller berikende næringsmidler, skal forbrukerne også informeres om at et kombinert daglig inntak på 5 g EPA og DHA ikke skal overskrides. DHA bidrar til å opprettholde normale triglyseridnivåer i blodet. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som gir et daglig inntak 2 g DHA, og som inneholder DHA kombinert med eikosapentaensyre (EPA). For at påstanden skal kunne brukes, skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 2 g DHA. Når påstanden brukes for kosttilskudd og/eller berikende næringsmidler, skal forbrukerne også informeres om at de ikke bør overskride et daglig inntak på 5 g kombinert av EPA og DHA.
6. Olive oil polyphenols
Polyfenoler fra olivenolje bidrar til å beskytte lipider i blodet fra oksidativt stress. Å erstatte mettet fett i kostholdet med umettet fett bidrar til vedlikehold av normalt kolesterolnivå i blodet. Oleinsyre er en type umettet fett. Påstanden kan kun brukes om olivenolje som inneholder minst 5 mg hydroksytyrosol og derivater av dette (f.eks. oleuropein-kompleks og tyrosol) per 20 g olivenolje. For at påstanden skal kunne brukes, skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 20 g olivenolje.
Del denne siden
Eller kopier lenken