Skip to main content
Shopping cart
Egészség • 3 min

Hogyan kell bevenni az Omega-kiegészítőt

By Zinzino

Az omega-3 hihetetlen egészségügyi előnyei miatt fontos, hogy legyen egy stratégiánk a fogyasztására. Mivel nemcsak a normál agy-1 és szívműködést2 támogatják, hanem fenntartják az egészséges látást3 és vérnyomást4 is, az omega-3 zsírsavak bevitelének növelése az egyik legjobb eszköz az egészségügyi arzenálunkban.

A halak és az omega-3 egyéb természetes forrásai legyenek azok a lehetőségek, amikre elsőként esik a választása, ha ezeket az előnyöket szeretné élvezni. Előfordulhat azonban, hogy nehezen megoldható ebből az alapvető tápanyagból megfelelő mennyiséghez jutni kizárólag az ételekkel, így szükségünk lehet arra is, hogy étrend-kiegészítőkkel támogassuk meg a táplálkozásunkat.

A BalanceOil+ főszerepet kapott a Zinzino teszten alapuló, személyre szabott táplálkozási stratégiájában. A Polifenol Omega Balance étrend-kiegészítő, amiben sok az olívából kivont polifenol és a D3-vitamin Vadon fogott, kis méretű halakból kinyert olaj, illetve a betakarítás hagyományos időszaka előtt leszüretelt olajbogyókból préselt extra szűz olívaolaj tiszta, GMO-mentes keveréke, amely támogatja a normál immunműködést5, az oxidatív stresszel szembeni védelmet6, valamint az egészséges kalciumszintet a vérben7, az egészséges csontozatot8, izomfunkciót9, fogazatot10 és sejtosztódást11.

Használja a BalanceOil+ termékcsalád tagjait, hogy természetes, tudományosan megalapozott és testre szabott étrend-kiegészítőkkel javítsa az egészségét! Erősítse az egészségét azáltal, hogy beilleszti a napi rutinjába a halolaj használatát! Mivel BalanceOil+ folyékony étrend-kiegészítő, a bevitele végtelenül sokféleképpen történhet.

15-nél is több EFSA által elismert egészségügyi előny halíz nélkül

Tegyen egy szívességet a szervezetének! 2500 mg omega-3 (amiből 1300 mg EPA, 700 mg DHA és 150 mg DPA) és 700 mg omega-7 található minden egyes 12 milliliternyi adagban… Íme, az öt legnépszerűbb módszer, amelyekkel belülről egyensúlyba hozhatja a szervezetét, viszont az íz terén sem kell kompromisszumot kötnie.

Önmagában

Éhgyomorra vegye be a készítményt rögtön ébredés után! Öntse az adagját egy pohárba, majd vegye be, miközben a kávéfőző melegszik. Jó érzés azzal a tudattal kezdeni a napot, hogy máris tett valami jót az egészségéért. 

Kispohárból

Szeretné letudni az étrend-kiegészítője beszedését reggel, minden más előtt? Tegye a BalanceOil+ üveget a kávéfőző mellé, hogy ne felejtse el! Miközben elkészíti az első csésze kávét, egy kispohárból hörpintse fel a napi adagját! A tökéletes ital receptje 1/3 rész BalanceOil+ és 2/3 rész víz vagy gyümölcslé.

Omega-3 smoothie formájában

Ha a smoothie a kedvence reggelire, akkor adja hozzá a BalanceOil+ napi adagját összetevőként! Ha turmixokról és vitaminokról van szó, a lehetőségek tárháza végtelen. A BalanceOil+ tökéletesen illik bármely – gyümölcsöt vagy csonthéjast tartalmazó – turmixba, amit összeállít.

A Zinzino közösség szívesen használ kurkumát, fodros kelt, spenótot, áfonyát, epret, görög joghurtot, citromot, uborkát, banánt, narancsot, gyömbért, cayenne borsot, chia magot, lenmagot, avokádót, céklát, almát, zabot, kakaót, mentát és sárgarépát. Tegye a BalanceOil+ üveget a turmixok hozzávalói közé! Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy ezek a tápanyagok egy helyen legyenek, és élvezhesse a BalanceOil+ 15-nél is több egészségügyi előnyét.

Vízzel, gyümölcslével vagy kombuchával  

Kezdje a napot egy pohár citromos vízzel, gyümölcslével, kombuchával vagy csak vízzel, amikben legyen ott az AquaX vagy a sima BalanceOil+! Az AquaX is a BalanceOil+ termékcsalád része, de az AquaCelle® összetevő miatt különleges. Utóbbi egy mikro-emulgeáló összetevő, amelynek hatására az olaj feloldódik a vízben. Élvezze a kellemesebb állagot, ízt és felszívódást más omega-3 termékekhez képest! BalanceOil+ napi adagját keverje össze a kedvenc italával! Észre sem fogja venni, hogy halolaj van benne.

Lágy kapszulás kiszerelésben

Néha kényelmesebb, ha az összes étrend-kiegészítő egyetlen kapszulában van. Erre való az Essent+, ami a BalanceOil+ kapszulás változata. Még a „burkolat” is természetes eredetű, ugyanis a lágy kapszulák halzselatinból készülnek. Az Essent+ néhány összetevője még a folyékony étrend-kiegészítőhöz képest is kiemelkedő: ilyen a kakaópor és a tiszta szardellából kinyert, EPA-t és DHA-t 85%-os töménységben tartalmazó triglicerid-koncentrátum.

Valószínűleg rátalál majd a módszerre, ami az Ön számára a BalanceOil+ vagy Essent+ fogyasztásánál a legjobb, de ez a lista egy jó kiindulópont. Ne találgasson többé, ha az egészséges életmódról van szó! Döntse el, hogy mikor szeretné bevenni a halolajat – reggel vagy délután –, majd válassza ki az összetevőket, hogy ezt a dolgot a napi rutinja szórakoztató részévé tegye! Találja meg az egyensúlyt, majd pedig ragaszkodjon hozzá!

* Ezeket a kijelentéseket a Food and Drug Administration (az USA Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala) nem ellenőrizte. A terméknek nem célja bármely betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése.

1. DHA contributes to the maintenance of normal brain

DHA contributes to the maintenance of normal brain function. The claim may be used only for food which contains at least 40 mg of DHA per 100 g and per 100 kcal. In order to bear the claim, information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 250 mg of DHA. Docosahexaenoic acid (DHA) maternal intake contributes to the normal brain development of the fetus and breastfed infants. Information shall be given to pregnant and lactating women that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 200 mg of DHA in addition to the recommended daily intake of Omega-3 fatty acids for adults, i.e. 250 mg DHA and EPA. The claim may be used only for food which provides a daily intake of at least 200 mg DHA.

2. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart

DHA and EPA contribute to the normal function of the heart. The claim may be used only for food which is at least a source of EPA and DHA as referred to in the claim SOURCE OF Omega-3 FATTY ACIDS as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006. In order to bear the claim, information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 250 mg of EPA and DHA.

3. DHA contributes to the maintenance of normal vision

DHA contributes to the maintenance of normal vision. The claim may be used only for food which contains at least 40 mg of DHA per 100 g and per 100 kcal. In order to bear the claim, information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 250 mg of DHA. Docosahexaenoic acid (DHA) intake contributes to the normal visual development of infants up to 12 months of age. Information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 100 mg of DHA. When the claim is used on follow-on formula, the food shall contain at least 0.3% of the total fatty acids as DHA.

4. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood

DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood triglyceride levels. The claim may be used only for food which provides a daily intake of 2 g of EPA and DHA. In order to bear the claim, information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 2 g of EPA and DHA. When the claim is used on food supplements and/or fortified foods, infor- mation shall also be given to consumers not to exceed a supplemental daily intake of 5 g of EPA and DHA combined. DHA contributes to the maintenance of normal blood triglyceride levels. The claim may be used only for food which provides a daily intake of 2 g of DHA and which contains DHA in combination with eicosapentaenoic acid (EPA). In order to bear the claim, information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 2 g of DHA. When the claim is used on food supplements and/or fortified foods, information shall also be given to consumers not to exceed a supplemental daily intake of 5 g of EPA and DHA combined.

5. Vitamin D contributes to immune system

Vitamin D contributes to the normal function of the immune system. The claim may be used only for food which is at least a source of vitamin D as referred to in the claim SOURCE OF vitamin D as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006

6. Olive oil polyphenols

Olive oil polyphenols contribute to the protection of blood lipids from oxidative stress. Replacing saturated fats in the diet with unsaturated fats contributes to the maintenance of normal blood cholesterol levels. Oleic acid is an unsaturated fat. The claim may be used only for olive oil which contains at least 5 mg of hydroxytyrosol and its derivatives (e.g. oleuropein complex and tyrosol) per 20 g of olive oil. In order to bear the claim, information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 20 g of olive oil.

7. Vitamin D calcium levels

Vitamin D contributes to normal blood calcium levels. The claim may be used only for food which is at least a source of vitamin D as referred to in the claim SOURCE OF vitamin D as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.

8. Vitamin D normal bones

Vitamin D contributes to the maintenance of normal bones. The claim may be used only for food which is at least a source of vitamin D as referred to in the claim SOURCE OF vitamin D as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.

9. Vitamin D normal muscle function

Vitamin D contributes to the maintenance of normal muscle function. The claim may be used only for food which is at least a source of vitamin D as referred to in the claim SOURCE OF vitamin D as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.

10. Vitamin D normal teeth

Vitamin D contributes to the maintenance of normal teeth. The claim may be used only for food which is at least a source of vitamin D as referred to in the claim SOURCE OF vitamin D as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.

11. Vitamin D cell division

Vitamin D has a role in the process of cell division. The claim may be used only for food which is at least a source of vitamin D as referred to in the claim SOURCE OF vitamin D as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.