Musím si pred začatím užívania výživových doplnkov urobiť krvný test?

Každé telo je iné. Pri starostlivosti o zdravie neplatia žiadne pravidlá. Váš celkový zdravotný stav ovplyvňuje životný štýl, výživa, ale aj genetika.

Vaše potreby sa v priebehu roka a v rôznych fázach života menia. Prispôsobená výživa Vás odbremení od dohadov o tom, ako viesť kvalitný život, a umožní vám prijímať rozhodnutia o vašom trvalom zdraví na základe informácií.

BalanceTest od globálnej značky Zinzino zameranej na zdravie a zdravý životný štýl je dôverný, anonymný a vedecky podložený test zo suchej kvapky krvi, ktorý si môžete ľahko urobiť v pohodlí domova. Vďaka nemu môžete jednoducho a účinne sledovať svoje esenciálne tuky a aktuálny pomer omega-6:3 mastných kyselín a podľa toho prispôsobiť potravinové doplnky svojim potrebám. Opakujte test každé štyri mesiace a porovnajte stav pred a po, sledujte svoj pokrok a získajte písomný dôkaz, že doplnky na váš organizmus účinkujú.

Čo je to BalanceTest?

Vykonanie komplexného krvného testu, ktorý odhalí Váš jedinečný profil mastných kyselín, je zmysluplným spôsobom, ako pochopiť svoj aktuálny zdravotný stav a vplyv vašich životných rozhodnutí. BalanceTest meria obsah 11 mastných kyselín v krvi vrátane hladiny esenciálnych omega-3 mastných kyselín a poskytuje šesť rôznych zdravotných ukazovateľov na základe hodnoty pomeru omega-6:3 mastných kyselín – na sledovanie vášho zdravia a výživových potrieb.

Test trvá len niekoľko minút, analýza je riadená nezávisle a výsledky sú k dispozícii do troch týždňov. Tento prehľad odhaľuje nielen dôležité informácie o rovnováhe omega-6:3 mastných kyselín vo vašej strave, ale aj index omega-3 mastných kyselín vo vašom organizme, ochrannú hodnotu, tekutosť bunkových membrán a duševnú silu. Dostanete podrobné individuálne odporúčania na dosiahnutie lepšej životnej rovnováhy prostredníctvom stravy a cvičenia. Výsledky testov použite ako referenčný bod na ceste za zdravím a obnovte rovnováhu svojho organizmu pomocou vysokokvalitných omega potravinových doplnkov, ako je BalanceOil+. Tento potravinový doplnok má 18 zdravotných účinkov schválených úradom EFSA, ktoré prispievajú k normálnej funkcii mozgu, srdca a imunitného systému.

Potravinové doplnky s obsahom omega-3 mastných kyselín v súčasnosti užíva 500 miliónov ľudí a databáza vzoriek suchej kvapky krvi spoločnosti Zinzino je jednou z najväčších na svete. 97 % ľudí, ktorí si urobia BalanceTest, zistí, že pomer omega-6:3 mastných kyselín nie je v rovnováhe, kým nezačnú užívať alebo neprejdú na BalanceOil+.

Čo sa testuje?

BalanceTest poskytuje presné údaje o hladine 11 mastných kyselín v krvi. Patria sem kyselina palmitová (PA), kyselina stearová (SA), kyselina olejová (OA), kyselina linolová (LA), kyselina alfa-linolénová (ALA), kyselina gama-linolénová (GLA), kyselina dihomo-gama-linolénová (DHGLA), kyselina arachidónová (AA), kyselina eikosapentaenová (EPA), kyselina dokozapentaenová (DPA) a kyselina dokozahexaenová (DHA).

Ako sa pripraviť na BalanceTest?

Keďže test nemusíte robiť nalačno, BalanceTest si môžete urobiť kdekoľvek a kedykoľvek. Ak chcete dosiahnuť optimálne výsledky, pokúste sa pri opakovaní testu nastaviť rovnaké podmienky ako pri prvom teste. Vykonanie testu by malo trvať len niekoľko minút a pokyny sú intuitívne a jednoduché. Pred začatím si ich pozorne prečítajte od začiatku do konca.

Vyberte si najvhodnejší čas na vykonanie BalanceTestu. Umyte si ruky a vyberte si konček prsta, ktorý dobre očistite priloženou alkoholovou utierkou. Pichnite si lancetu do prsta a niekoľko kvapiek krvi nechajte na filtračnom papieri. Pred uzavretím karty so vzorkou sušte kvapky krvi 10 minút na vzduchu. Pred odoslaním vzorky si odfoťte svoj jedinečný identifikačný kód testu a anonymne ho zaregistrujte online. Viac informácií o procese testovania súprav krvných testov omega-3 mastných kyselín od spoločnosti Zinzino nájdete na stránke zinzinotest.com.

Porozumenie výsledkom

Po 10 až 21 dňoch dostanete textovú správu, že vaša dôverná krvná vzorka bola analyzovaná, a môžete sa prihlásiť do svojho profilu na stránke zinzinotest.com, kde nájdete výsledky. Vaše údaje sa zobrazia v zrozumiteľnom formáte s grafikou, percentami a farebným kódovaním. Nezabúdajte však, že zdravotný stav nie je nemenný. Aby ste mali prehľad o svojom aktuálnom zdravotnom stave, musíte test po 120 dňoch zopakovať, pretože po tomto časovom období, sa naše krvné bunky obnovujú.

Testovacia správa obsahuje prispôsobené odporúčania a pokyny, ako obnoviť rovnováhu omega-6:3 mastných kyselín v organizme a posilniť tak svoje zdravie, vrátane konkrétnych stravovacích odporúčaní, ako napríklad zvýšenie príjmu potravín s obsahom omega-3 mastných kyselín a zníženie obsahu omega-6 mastných kyselín. Popri dennom príjme oleja BalanceOil+ sa pri výbere stravy riaďte aj odporúčaniami týkajúcimi sa potravín.

Čo je VitaminD Test?

VitaminD Test je ďalším domácim testom zo suchej kvapky krvi v portfóliu vedeckých a individuálnych testov spoločnosti Zinzino. Umožňuje vám monitorovať hladinu „slnečnej živiny“ počas celého roka a určiť, či potrebujete výživovú podporu na zlepšenie životne dôležitej hladiny vitamínu D.

Váš osobný stav vitamínu D sa neustále mení spolu so životným štýlom a sezónnymi zmenami. Otestujte si hladinu každé štyri mesiace, najmä ak žijete v chladnejšej oblasti s dlhými zimami. VitaminD Test vám uľahčí udržiavanie optimálnej hladiny vitamínu D.

Čo sa testuje?

Krvný test vitamínu D zachytí hladinu vitamínu D v organizme zo stravy, potravinových doplnkov a syntézy v koži a zistí, či je hladina príliš vysoká, správna alebo príliš nízka. Úroveň vitamínu D sa dá zistiť viacerými spôsobmi, najpresnejšou metódou je však test na 25-hydroxyvitamín D. Meria v krvi 25(OH)D, nazývaný aj kalcidiol. Vitamín D musí najskôr prejsť viacerými procesmi transformácie, kým ho organizmus bude môcť použiť, a kalcidiol je forma, na ktorú organizmus ako prvú premení vitamín D, keď sa dostane do pečene.

Prečo potrebujem tento test?

Odhaduje sa, že viac ako jedna miliarda ľudí na celom svete má nedostatok vitamínu D*. Táto výživová látka prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému, kostí, kĺbov, svalov a zubov. Až 80 % vitamínu D sa vstrebáva zo slnka a keďže slnko je prirodzeným zdrojom vitamínu D, treba dobre zvážiť, koľko času trávite vonku. Váš životný štýl, vek, oblečenie, používanie opaľovacích krémov, typ pokožky a dokonca aj miesto, kde žijete, môžu schopnosť vášho organizmu produkovať vitamín D zo slnka zhoršiť.

Počas zimných mesiacov, keď si náš organizmus nedokáže vytvoriť vitamín D zo slnka, sa pri udržiavaní jeho hladiny musíme spoliehať na potraviny alebo potravinové doplnky. Podobne ako profil mastných kyselín, je aj potreba vitamínu D jedinečná. Testovanie hladiny vitamínu D uľahčuje sledovanie jeho stavu a jeho prirodzenú úpravu pomocou ZinoShine+, prírodného potravinového doplnku, ktorý kombinuje vegánsky vitamín D3 v jeho najbioaktívnejšej forme z voľne rastúcich lišajníkov a širokospektrálny horčík.

Ako sa pripraviť na VitaminD Test?

Počas prípravy na domáce testovanie vitamínu D nemusíte robiť nič konkrétne. Nemusíte ho robiť nalačno. V súprave nájdete jednoduché pokyny, ktoré vás prevedú jednoduchými krokmi na vykonanie testu v priebehu niekoľkých minút. To zahŕňa odfotenie jedinečného identifikačného kódu testu, umytie rúk, stimuláciu prietoku krvi pohybom a zapichnutie lancety do špičky prsta. Kruhy na filtračnom papieri vyplňte krvou a kartu so vzorkou nechajte schnúť aspoň 10 minút.

Pred použitím súpravy VitaminD Testu si prečítajte celý súbor pokynov. Viac informácií nájdete na stránke zinzinotest.com.

*Zdroj: klinický prehľad podložený dôkazmi uverejnený v časopise New England Journal of Medicine.