Najważniejsze korzyści
- Pomiar długoterminowego poziomu cukru we krwi
- Ocena stylu życia
- Obejmuje ocenę ryzyka cukrzycy typu 2
- Osobiste zalecenia dotyczące poprawy stanu zdrowia
- Możliwość śledzenia postępów
- Anonimowe i klinicznie dokładne wyniki badań z niezależnego i certyfikowanego laboratorium
Wykonywanie testu
1. Test Zinzino jest zatwierdzonym produktem do diagnostyki in vitro do samodzielnego pobierania próbek krwi w domu. – Najpierw umyj ręce mydłem, dobrze spłucz ciepłą wodą i osusz.
2. Wyjmij kartę próbki z papierowej koperty. Zachowaj kopertę do późniejszego wykorzystania. Oderwij część ZACHOWAJ na karcie próbki i zrób zdjęcie identyfikatora testu. Aby zobaczyć swój wynik testu, konieczne jest posiadanie osobistego identyfikatora testu. Umieść kartę na stole tak, aby dwa koła były skierowane do góry.
3. Pobudź przepływ krwi, wykonując duże ruchy okrężne ręką lub potrząsając dłonią w dół przez 20 sekund.
4. Wyjmij lancet jednorazowego użytku. Po zdjęciu przezroczystej nasadki zabezpieczającej lancet jest gotowy do użycia. Użyj chusteczki nasączonej alkoholem, aby wyczyścić czubek palca (zalecany środkowy palec). Przyłóż lancet do dolnej części palca, zwróconej w stronę papieru zbierającego na stole. Popchnij górną część lancetu w kierunku palca, aż usłyszysz kliknięcie. Lancet automatycznie wykona małe ukłucie w palec.
5. Nie dotykaj papierowego filtra palcami.
6. Kolejno napełniaj okręgi krwią. Delikatnie ściśnij palec i poczekaj, aż kropla krwi sama wpadnie do okręgu. Jeśli jedna kropla krwi nie zakryje całego okręgu, odczekaj, aż druga kropla z palca spadnie bezpośrednio do tego samego okręgu. Pozostaw kartę próbki w pozycji poziomej w temperaturze pokojowej na co najmniej 10 minut, aby próbki dobrze wyschły.
7. Włóż kartę próbki z powrotem do papierowej koperty. Następnie włóż papierową kopertę do metalowej torebki i zamknij ją. WAŻNE: Nie wyjmuj saszetki ze środkiem pochłaniającym wilgoć z metalowej torebki.
8. Umieść zamkniętą metalową torebkę w dużej kopercie z adresem laboratorium.UWAGA! Zanim włożysz kopertę do skrzynki pocztowej, umieść na niej znaczki pocztowe w odpowiedniej kwocie. Aby zarejestrować swój identyfikator testu online, odwiedź stronę www.zinzinotest.com. Na tej stronie internetowej możesz później zobaczyć swoje wyniki testu. Twój wynik będzie gotowy w ciągu 10–20 dni. WAŻNE: Zatrzymaj część karty z napisem ZACHOWAJ. Aby zobaczyć swój wynik testu, konieczne jest posiadanie osobistego identyfikatora testu.
9. Następnym krokiem jest wypełnienie kwestionariusza dotyczącego stylu życia poprzez zalogowanie się za pomocą anonimowego identyfikatora testowego. Aby móc odpowiedzieć na wszystkie pytania, musisz mieć dostęp do taśmy pomiarowej oraz poprzednich identyfikatorów testu Balance i/lub witaminy D.
10. Jak zmierzyć talię: – Umieść taśmę mierniczą na środku, tuż nad pępkiem. – Upewnij się, że jest mocno zaciągnięta, ale nie wbija się w skórę. – Oddychaj naturalnie i dokonaj pomiaru. – Dla pewności ponownie wykonaj pomiar.
WSKAZÓWKA! Jeśli nie masz taśmy mierniczej, użyj sznurówki w ten sam sposób i zmierz ją miarką.
1. Test Zinzino jest zatwierdzonym produktem do diagnostyki in vitro do samodzielnego pobierania próbek krwi w domu. – Najpierw umyj ręce mydłem, dobrze spłucz ciepłą wodą i osusz.
2. Wyjmij kartę próbki z papierowej koperty. Zachowaj kopertę do późniejszego wykorzystania. Oderwij część ZACHOWAJ na karcie próbki i zrób zdjęcie identyfikatora testu. Aby zobaczyć swój wynik testu, konieczne jest posiadanie osobistego identyfikatora testu. Umieść kartę na stole tak, aby dwa koła były skierowane do góry.
3. Pobudź przepływ krwi, wykonując duże ruchy okrężne ręką lub potrząsając dłonią w dół przez 20 sekund.
4. Wyjmij lancet jednorazowego użytku. Po zdjęciu przezroczystej nasadki zabezpieczającej lancet jest gotowy do użycia. Użyj chusteczki nasączonej alkoholem, aby wyczyścić czubek palca (zalecany środkowy palec). Przyłóż lancet do dolnej części palca, zwróconej w stronę papieru zbierającego na stole. Popchnij górną część lancetu w kierunku palca, aż usłyszysz kliknięcie. Lancet automatycznie wykona małe ukłucie w palec.
5. Nie dotykaj papierowego filtra palcami.
6. Kolejno napełniaj okręgi krwią. Delikatnie ściśnij palec i poczekaj, aż kropla krwi sama wpadnie do okręgu. Jeśli jedna kropla krwi nie zakryje całego okręgu, odczekaj, aż druga kropla z palca spadnie bezpośrednio do tego samego okręgu. Pozostaw kartę próbki w pozycji poziomej w temperaturze pokojowej na co najmniej 10 minut, aby próbki dobrze wyschły.
7. Włóż kartę próbki z powrotem do papierowej koperty. Następnie włóż papierową kopertę do metalowej torebki i zamknij ją. WAŻNE: Nie wyjmuj saszetki ze środkiem pochłaniającym wilgoć z metalowej torebki.
8. Umieść zamkniętą metalową torebkę w dużej kopercie z adresem laboratorium.UWAGA! Zanim włożysz kopertę do skrzynki pocztowej, umieść na niej znaczki pocztowe w odpowiedniej kwocie. Aby zarejestrować swój identyfikator testu online, odwiedź stronę www.zinzinotest.com. Na tej stronie internetowej możesz później zobaczyć swoje wyniki testu. Twój wynik będzie gotowy w ciągu 10–20 dni. WAŻNE: Zatrzymaj część karty z napisem ZACHOWAJ. Aby zobaczyć swój wynik testu, konieczne jest posiadanie osobistego identyfikatora testu.
9. Następnym krokiem jest wypełnienie kwestionariusza dotyczącego stylu życia poprzez zalogowanie się za pomocą anonimowego identyfikatora testowego. Aby móc odpowiedzieć na wszystkie pytania, musisz mieć dostęp do taśmy pomiarowej oraz poprzednich identyfikatorów testu Balance i/lub witaminy D.
10. Jak zmierzyć talię: – Umieść taśmę mierniczą na środku, tuż nad pępkiem. – Upewnij się, że jest mocno zaciągnięta, ale nie wbija się w skórę. – Oddychaj naturalnie i dokonaj pomiaru. – Dla pewności ponownie wykonaj pomiar.
WSKAZÓWKA! Jeśli nie masz taśmy mierniczej, użyj sznurówki w ten sam sposób i zmierz ją miarką.
Przejęcie kontroli zaczyna się od testu
Mierzenie długoterminowego poziomu cukru we krwi za pomocą testu Hemoglobina A1c (HbA1c) jest jednym z najważniejszych testów, które możesz wykonać, aby monitorować, w jaki sposób Twoja obecna dieta i styl życia wspierają Twoje długoterminowe zdrowie. Test mierzy średni poziom cukru we krwi (poziom glukozy we krwi) w organizmie w ciągu ostatnich trzech miesięcy, na co duży wpływ ma dieta i wybory związane ze stylem życia, których dokonujemy na co dzień. Utrzymanie średniego poziomu cukru we krwi na normalnym poziomie jest niezbędne, ponieważ podwyższony poziom wskazuje, że zdolność organizmu do kontrolowania poziomu cukru we krwi poprzez stosowanie insuliny może być osłabiona i uzasadnia działanie. Dzieje się tak, ponieważ podwyższony poziom cukru we krwi może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2 i z czasem uszkadzać wiele układów organizmu, takich jak oczy, nerwy i naczynia krwionośne. Dobrą wiadomością jest to, że zdrowie mamy we własnych rękach i według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia), aby zapobiegać cukrzycy typu 2 i jej powikłaniom, ludzie powinni: – osiągnąć i utrzymać zdrową masę ciała; – być aktywni fizycznie – wykonuj co najmniej 30 minut regularnej aktywności o umiarkowanej intensywności przez większość dni. Większa aktywność jest wymagana do kontroli wagi; – stosować zdrową dietę, unikając cukru i tłuszczów nasyconych; oraz – unikać palenia tytoniu – palenie zwiększa ryzyko cukrzycy i chorób układu krążenia. Zmiany w zdolności organizmu do kontrolowania poziomu cukru we krwi są procesem powolnym i chociaż test HbA1c może dziś dać dobry wynik, czyjeś wybory dotyczące diety i stylu życia mogą nadal wskazywać, że może się to zmienić w dłuższej perspektywie. Właśnie dlatego wprowadziliśmy nasz własny test HbA1c, aby uzyskać jasny punkt wyjścia do Twojej podróży po zdrowie. Mierzy zarówno dzisiejszy długoterminowy poziom cukru we krwi, jak i bierze pod uwagę, w jaki sposób Twoja obecna dieta i styl życia wspierają Twoje przyszłe zdrowie.
Mierzenie długoterminowego poziomu cukru we krwi za pomocą testu Hemoglobina A1c (HbA1c) jest jednym z najważniejszych testów, które możesz wykonać, aby monitorować, w jaki sposób Twoja obecna dieta i styl życia wspierają Twoje długoterminowe zdrowie. Test mierzy średni poziom cukru we krwi (poziom glukozy we krwi) w organizmie w ciągu ostatnich trzech miesięcy, na co duży wpływ ma dieta i wybory związane ze stylem życia, których dokonujemy na co dzień. Utrzymanie średniego poziomu cukru we krwi na normalnym poziomie jest niezbędne, ponieważ podwyższony poziom wskazuje, że zdolność organizmu do kontrolowania poziomu cukru we krwi poprzez stosowanie insuliny może być osłabiona i uzasadnia działanie. Dzieje się tak, ponieważ podwyższony poziom cukru we krwi może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2 i z czasem uszkadzać wiele układów organizmu, takich jak oczy, nerwy i naczynia krwionośne. Dobrą wiadomością jest to, że zdrowie mamy we własnych rękach i według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia), aby zapobiegać cukrzycy typu 2 i jej powikłaniom, ludzie powinni: – osiągnąć i utrzymać zdrową masę ciała; – być aktywni fizycznie – wykonuj co najmniej 30 minut regularnej aktywności o umiarkowanej intensywności przez większość dni. Większa aktywność jest wymagana do kontroli wagi; – stosować zdrową dietę, unikając cukru i tłuszczów nasyconych; oraz – unikać palenia tytoniu – palenie zwiększa ryzyko cukrzycy i chorób układu krążenia. Zmiany w zdolności organizmu do kontrolowania poziomu cukru we krwi są procesem powolnym i chociaż test HbA1c może dziś dać dobry wynik, czyjeś wybory dotyczące diety i stylu życia mogą nadal wskazywać, że może się to zmienić w dłuższej perspektywie. Właśnie dlatego wprowadziliśmy nasz własny test HbA1c, aby uzyskać jasny punkt wyjścia do Twojej podróży po zdrowie. Mierzy zarówno dzisiejszy długoterminowy poziom cukru we krwi, jak i bierze pod uwagę, w jaki sposób Twoja obecna dieta i styl życia wspierają Twoje przyszłe zdrowie.
Jak to działa?
1. Wykonaj test Zacznij od nakłucia palca i naniesienia 1-2 kropli krwi na bibułę filtracyjną.
2. Aktywuj test Zarejestruj test, wprowadzając swój identyfikator testu i wypełniając kwestionariusz dotyczący stylu życia. Wszystkie dane są anonimowe.
3. Poczekaj na analizę Vitas Analytical Services ma ponad 25 lat doświadczenia i dysponuje najnowocześniejszą technologią oraz aktualną wiedzą – wszystko to stanowi gwarancję, że Twoja próbka zostanie niezależnie przebadana, a Twoja prywatność będzie chroniona.
4. Uzyskaj wyniki Twoje wyniki są dostępne i wyświetlane na naszych łatwych do zrozumienia grafikach w ciągu 10-20 dni.
5. Rozpocznij podróż Skorzystaj z jasnego punktu startowego w podróży do lepszego zdrowia. Delikatnie modyfikuj i/lub utrzymuj swoje wybory żywieniowe i styl życia, aby zapewnić lepsze zdrowie przez całe życie.
6. Możliwość śledzenia postępów Długotrwały poziom cukru we krwi jest wrażliwy na codzienne wybory dotyczące diety i aktywności. Dzięki temu Twoje wyniki będą się zmieniać w zależności od dokonanych wyborów. Zalecamy aktywne monitorowanie tych wartości w oparciu o osobiste zalecenia dotyczące testów, aby upewnić się, że wybory, których dokonujesz, są najlepsze dla Twojego zdrowia.
1. Wykonaj test Zacznij od nakłucia palca i naniesienia 1-2 kropli krwi na bibułę filtracyjną.
2. Aktywuj test Zarejestruj test, wprowadzając swój identyfikator testu i wypełniając kwestionariusz dotyczący stylu życia. Wszystkie dane są anonimowe.
3. Poczekaj na analizę Vitas Analytical Services ma ponad 25 lat doświadczenia i dysponuje najnowocześniejszą technologią oraz aktualną wiedzą – wszystko to stanowi gwarancję, że Twoja próbka zostanie niezależnie przebadana, a Twoja prywatność będzie chroniona.
4. Uzyskaj wyniki Twoje wyniki są dostępne i wyświetlane na naszych łatwych do zrozumienia grafikach w ciągu 10-20 dni.
5. Rozpocznij podróż Skorzystaj z jasnego punktu startowego w podróży do lepszego zdrowia. Delikatnie modyfikuj i/lub utrzymuj swoje wybory żywieniowe i styl życia, aby zapewnić lepsze zdrowie przez całe życie.
6. Możliwość śledzenia postępów Długotrwały poziom cukru we krwi jest wrażliwy na codzienne wybory dotyczące diety i aktywności. Dzięki temu Twoje wyniki będą się zmieniać w zależności od dokonanych wyborów. Zalecamy aktywne monitorowanie tych wartości w oparciu o osobiste zalecenia dotyczące testów, aby upewnić się, że wybory, których dokonujesz, są najlepsze dla Twojego zdrowia.
Niezależne laboratoriumVitas to laboratorium analiz chemicznych posiadające certyfikat Dobrej Praktyki Produkcyjnej (GMP), które jest jednym z wiodących laboratoriów wykorzystujących nowoczesną metodę analizy z suchej kropli krwi. To laboratorium ma ponad 25 lat doświadczenia w świadczeniu wysokiej jakości niestandardowych usług analiz chromatograficznych w oparciu o najnowszą wiedzę i technologię. Vitas wywodzi się z Wydziału Odżywiania Instytutu Podstawowych Nauk Medycznych Uniwersytetu w Oslo – największego wydziału odżywiania w Europie.
PRODUKTY POWIĄZANE
Zawartość zestawu
Udostępnij tę stronę
Lub skopiuj link