Viktige Fordeler
- Måling av fast blodsukkernivå
- Vurdering av livsstil
- Inkluderer en risikovurdering av type 2 diabetes
- Individuelle anbefalinger til hvordan du får bedre helse
- Spor framgangen
- Anonyme og kliniske nøyaktige testresultater fra et uavhengig og sertifisert laboratorium
Ta testen
1. Zinzino test er et godkjent in vitro diagnoseprodukt for personlig blodprøvetaking hjemme. - Start med å vaske hendene med såpe. Skyll hendene godt med varmt vann og tørk dem.
2. Ta ut testkortet fra papirkonvolutten. Spar på konvolutten for senere bruk. Riv av SPAR-delen på testkortet og ta et bilde av test-ID-en. Du kan BARE se testresultatet med din anonyme test-ID. Plasser kortet med de to sirklene vendt opp på bordet.
3. Stimuler blodstrøm ved å lage store sirkler med armen eller riste hånden nedover i 20 sekunder.
4. Ta ut lansetten til engangsbruk. Fjern den gjennomsiktige sikkerhetshetten og lansetten er klar for bruk. Bruk renseservietten for å rengjøre fingertuppen (det anbefales å bruke langfingeren). Plasser lansetten mot lavere del av fingertuppen vendt mot prøvetakingspapiret på bordet. Skyv toppen av lansetten mot fingertuppen til du hører et klikk. Lansetten vil automatisk lage et lite stikk i fingeren.
1. Zinzino test er et godkjent in vitro diagnoseprodukt for personlig blodprøvetaking hjemme. - Start med å vaske hendene med såpe. Skyll hendene godt med varmt vann og tørk dem.
2. Ta ut testkortet fra papirkonvolutten. Spar på konvolutten for senere bruk. Riv av SPAR-delen på testkortet og ta et bilde av test-ID-en. Du kan BARE se testresultatet med din anonyme test-ID. Plasser kortet med de to sirklene vendt opp på bordet.
3. Stimuler blodstrøm ved å lage store sirkler med armen eller riste hånden nedover i 20 sekunder.
4. Ta ut lansetten til engangsbruk. Fjern den gjennomsiktige sikkerhetshetten og lansetten er klar for bruk. Bruk renseservietten for å rengjøre fingertuppen (det anbefales å bruke langfingeren). Plasser lansetten mot lavere del av fingertuppen vendt mot prøvetakingspapiret på bordet. Skyv toppen av lansetten mot fingertuppen til du hører et klikk. Lansetten vil automatisk lage et lite stikk i fingeren.
5. Ikke berør filterpapiret med fingrene.
6. Fyll en sirkel om gangen med blod. Klem fingeren din forsiktig og vent til en dråpe blod faller ned på sirkelen av seg selv. Hvis en dråpe blod ikke dekker sirkelen, kan du la en ekstra dråpe dryppe så raskt som mulig. La testkortet stå i horisontal stilling ved romtemperatur i minst 10 minutter for at testene skal tørke godt.
7. Legg testkortet tilbake i papirkonvolutten. Plasser deretter papirkonvolutten inn i metallposen og lukk den. VIKTIG: Ikke fjern tørkemiddelposen fra metallposen.
8. Plasser den lukkede metallposen i den store konvolutten med laboratorieadressen på den. MERK! Du må sette riktig mengde porto (frimerker) på konvolutten før du legger den i postboksen. Registrer testkoden på www.zinzinotest.com. Dette er nettstedet der du kan se testresultatene dine senere. Det tar 10–20 dager til resultatene er klare. VIKTIG: Behold SAVE (SPAR)-delen av kortet. Du kan BARE se testresultatet med din anonyme test-ID
9. Neste trinn er å besvare spørreskjemaet om livsstil ved å logge på med din anonyme test-ID. For å besvare alle spørsmålene, må du ha tilgang til målebånd og tidligere Balance og/eller vitamin D test-ID-er.
10. Hvordan du måler midjen: – Ta et målebånd rundt midjen, rett over navlen. – Pass på at det sitter godt, men det skal ikke strammes inn i huden. – Pust naturlig ut og ta målingen. – Ta målet igjen, bare for å være sikker.
TIPS! Har du ikke målebånd, bruker du et silkebånd som om det var et målebånd og måler silken med en målestokk.
6. Fyll en sirkel om gangen med blod. Klem fingeren din forsiktig og vent til en dråpe blod faller ned på sirkelen av seg selv. Hvis en dråpe blod ikke dekker sirkelen, kan du la en ekstra dråpe dryppe så raskt som mulig. La testkortet stå i horisontal stilling ved romtemperatur i minst 10 minutter for at testene skal tørke godt.
7. Legg testkortet tilbake i papirkonvolutten. Plasser deretter papirkonvolutten inn i metallposen og lukk den. VIKTIG: Ikke fjern tørkemiddelposen fra metallposen.
8. Plasser den lukkede metallposen i den store konvolutten med laboratorieadressen på den. MERK! Du må sette riktig mengde porto (frimerker) på konvolutten før du legger den i postboksen. Registrer testkoden på www.zinzinotest.com. Dette er nettstedet der du kan se testresultatene dine senere. Det tar 10–20 dager til resultatene er klare. VIKTIG: Behold SAVE (SPAR)-delen av kortet. Du kan BARE se testresultatet med din anonyme test-ID
9. Neste trinn er å besvare spørreskjemaet om livsstil ved å logge på med din anonyme test-ID. For å besvare alle spørsmålene, må du ha tilgang til målebånd og tidligere Balance og/eller vitamin D test-ID-er.
10. Hvordan du måler midjen: – Ta et målebånd rundt midjen, rett over navlen. – Pass på at det sitter godt, men det skal ikke strammes inn i huden. – Pust naturlig ut og ta målingen. – Ta målet igjen, bare for å være sikker.
TIPS! Har du ikke målebånd, bruker du et silkebånd som om det var et målebånd og måler silken med en målestokk.
Ta kontrollen, ta en test
Måling av langvarig blodsukker med en Hemoglobin A1c (HbA1c)- test er en av de viktigste testene du kan ta for å overvåke hvordan kostholdet og livsstilen styrker langvarig helse. Testen måler kroppens gjennomsnittlige blodsukker (glukose i blodet) over de siste tre månedene, noe som i stor grad påvirkes av kostholdet og hverdagens livsstilsvalg. Helt essensielt er det at blodsukkeret holdes på et normalt nivå, og høye nivåer indikerer at kroppens evne til å kontrollere blodsukkeret med insulin kan være hemmet og krever handling. Dette er fordi høyt blodsukker over tid kan føre til utvikling av type 2 diabetes og skade mange av kroppens systemer, som øynene, nervene og blodårene. De gode nyhetene er at alle har helsen i egne hender og ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) bør de fleste, for å forhindre type 2 diabetes og medfølgende komplikasjoner, gjøre følgende: – oppnå og hold en sunn kroppsvekt; – være fysisk aktive, og gjøre minst 30 minutter med jevnlig moderat til intensiv aktivitet de fleste dager. Mer aktivitet er nødvendig for vektkontroll; – spis et sunt kosthold, unngå sukker og mettet fett; og – unngå tobakksbruk, røyking øker risikoen for diabetes og hjerte- og karsykdommer. Endringer i kroppens evne til å kontrollere blodsukkeret er en langsom prosess, og selv om en HbA1c-test vil kunne gi et godt resultat i dag, kan kosthold og livsstilsvalg likevel indikere at dette vil kunne endre seg på lang sikt. Derfor har vi introdusert vår egen HbA1c-test, for å gi deg et tydelig startsted for veien videre med egen helse. Testen måler i dag både fast blodsukkernivå, og tar med i beregning hvordan dagens kosthold og livsstil styrker fremtidig helse.
Måling av langvarig blodsukker med en Hemoglobin A1c (HbA1c)- test er en av de viktigste testene du kan ta for å overvåke hvordan kostholdet og livsstilen styrker langvarig helse. Testen måler kroppens gjennomsnittlige blodsukker (glukose i blodet) over de siste tre månedene, noe som i stor grad påvirkes av kostholdet og hverdagens livsstilsvalg. Helt essensielt er det at blodsukkeret holdes på et normalt nivå, og høye nivåer indikerer at kroppens evne til å kontrollere blodsukkeret med insulin kan være hemmet og krever handling. Dette er fordi høyt blodsukker over tid kan føre til utvikling av type 2 diabetes og skade mange av kroppens systemer, som øynene, nervene og blodårene. De gode nyhetene er at alle har helsen i egne hender og ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) bør de fleste, for å forhindre type 2 diabetes og medfølgende komplikasjoner, gjøre følgende: – oppnå og hold en sunn kroppsvekt; – være fysisk aktive, og gjøre minst 30 minutter med jevnlig moderat til intensiv aktivitet de fleste dager. Mer aktivitet er nødvendig for vektkontroll; – spis et sunt kosthold, unngå sukker og mettet fett; og – unngå tobakksbruk, røyking øker risikoen for diabetes og hjerte- og karsykdommer. Endringer i kroppens evne til å kontrollere blodsukkeret er en langsom prosess, og selv om en HbA1c-test vil kunne gi et godt resultat i dag, kan kosthold og livsstilsvalg likevel indikere at dette vil kunne endre seg på lang sikt. Derfor har vi introdusert vår egen HbA1c-test, for å gi deg et tydelig startsted for veien videre med egen helse. Testen måler i dag både fast blodsukkernivå, og tar med i beregning hvordan dagens kosthold og livsstil styrker fremtidig helse.
Hvordan fungerer det?
1. Ta testen Start med å prikke i fingeren og sett 1–2 dråper blod på et filterpapir.
2. Aktiver testen Registrer testen ved å angi test-IDen og fyll ut spørreskjemaet om livsstil. Alle data er anonyme.
3. Vent på analysene Vitas Analytical Services har mer enn 25 års erfaring med banebrytende kunnskap og teknologi, som garanterer at de analyserer prøven uavhengig og ivaretar personvernet.
4. Få resultatene Resultatene er tilgjengelige og vises i Zinzinos lettfattelige grafiske fremstillinger innen 10–20 dager.
5. Start på reisen Nyt godt av et tydelig startpunkt på veien til bedre helse. Gjør små endringer og/eller hold deg til kostholdet og livstilsvalgene for bedre helse hele livet.
6. Spor framgangen Det faste blodsukkeret er sensitivt for valgene du gjør når det gjelder kosthold og daglig aktivitet. Dermed vil resultatene endres etter valgene du gjør. Vi anbefaler at du holder disse verdiene under aktiv oversikt etter anbefalingene fra den personlige testen. Det er for å sikre at valgene du gjør er de beste for helsen
1. Ta testen Start med å prikke i fingeren og sett 1–2 dråper blod på et filterpapir.
2. Aktiver testen Registrer testen ved å angi test-IDen og fyll ut spørreskjemaet om livsstil. Alle data er anonyme.
3. Vent på analysene Vitas Analytical Services har mer enn 25 års erfaring med banebrytende kunnskap og teknologi, som garanterer at de analyserer prøven uavhengig og ivaretar personvernet.
4. Få resultatene Resultatene er tilgjengelige og vises i Zinzinos lettfattelige grafiske fremstillinger innen 10–20 dager.
5. Start på reisen Nyt godt av et tydelig startpunkt på veien til bedre helse. Gjør små endringer og/eller hold deg til kostholdet og livstilsvalgene for bedre helse hele livet.
6. Spor framgangen Det faste blodsukkeret er sensitivt for valgene du gjør når det gjelder kosthold og daglig aktivitet. Dermed vil resultatene endres etter valgene du gjør. Vi anbefaler at du holder disse verdiene under aktiv oversikt etter anbefalingene fra den personlige testen. Det er for å sikre at valgene du gjør er de beste for helsen
Uavhengig laboratorium
Vitas er et GMP-sertifisert laboratorium for kjemiske analyser, og anerkjent som markedsledende innen moderne bruk av testing fra tørkede blodflekker. De har over 25 års erfaring i høykvalitets analysearbeid innen kromatografi, basert på nyskapende kunnskap og teknologi. Det stammer fra ernæringsavdelingen ved Institutt for medisinske basalfag ved Universitetet i Oslo, den største avdelingen for ernæring i Europa.
Vitas er et GMP-sertifisert laboratorium for kjemiske analyser, og anerkjent som markedsledende innen moderne bruk av testing fra tørkede blodflekker. De har over 25 års erfaring i høykvalitets analysearbeid innen kromatografi, basert på nyskapende kunnskap og teknologi. Det stammer fra ernæringsavdelingen ved Institutt for medisinske basalfag ved Universitetet i Oslo, den største avdelingen for ernæring i Europa.
RELATERTE PRODUKTER
Kit Innhold
Del denne siden
Eller kopier lenken