Skip to main content
Shopping cart
Tervis • 3 min

Kuidas Omega toidulisandit võtta

Autorilt Zinzino

Tänu oomega-3 uskumatule tervisekasule tuleb tarbitavasse kogusesse suhtuda strateegiliselt. Normaalse aju-1 ja südametegevuse2 toetamiseks, hea nägemise 3 ja vererõhu hoidmiseks4 on oomega-3 teie tervise tagamisel üks parimaid.

Kala ja muud looduslikud oomega-3-rasvhapete allikad peaksid olema teie esimene valik. Siiski võib olla raske saada seda olulist toitainet vajalikus koguses ainult toiduga ja peate tõenäoliselt oma toitumist toetama toidulisandite võtmisega.

BalanceOil+ on Zinzino peategelane testipõhise isikupärase toitumise strateegias. Polyphenol Omega Balance sisaldab rohkesti oliivi polüfenoole ja vitamiini D3. Puhas, GMO-õlisid mittesisaldav segu, mis on saadud looduslikult püütud väikestest kaladest ja enne saagikoristust kogutud erilisest neitsioliiviõlist, mis toetab ka normaalset immuunsust5, pakub kaitset oksüdatiivse stressi eest6 ja tagab vere tervisliku kaltsiumitaseme7, luude8 ja lihaste funktsiooni9, terved hambad10 ja rakkude jagunemise11.

Parandage BalanceOil+-i abil oma tervist looduslike teaduspõhiste toodetega, mis on kohandatud spetsiaalselt teie vajadusele. Toetage oma tervist, kasutades igapäevasel toitumisel kalaõli. Vedela toidulisandina on Balance Oil+-i tarbimiseks lõpmatult palju võimalusi.

15+ EFSA heaks kiidetud kasulikku omadust tervisele, ilma kalamaitseta

Kinkige oma kehale 2500 mg Omega-3, 1300 mg EPA-t, 700 mg DHA-d, 150 mg DPA-d ja 700 mg Omega-7 iga 12 ml portsjoni kohta…. Siin on viis kõige populaarsemat viisi, kuidas oma keha seestpoolt tasakaalustada tegemata maitses mingeid järeleandmisi.

Eraldi manustamine

Võtke oma vitamiinid tühja kõhuga kohe pärast ärkamist. Valage oma annus klaasi ja jooge see ära siis, kui kohvimasin soojeneb. Teadmine, et teed oma tervise heaks midagi kohe päeva alguses, annab hea tunde. 

#BalanceShotina

Kas hoiate oma toidulisandeid kusagil eemal? Pange oma Balance Oil+-i pudel kohvimasina kõrvale, et te seda ei unustaks. Esimese tassitäie valmistamise ajal võtke oma päevane annus – 1/3 BalanceOil+-i ja 2/3 vett või mahla täiusliku #BalanceShoti saamiseks

oomega-3-smuuti retsept

Kui smuutid kuuluvad teie hommikusöögi juurde, lisage BalanceOil+-i sellele ühe koostisainena. Kui rääkida smuutides sisalduvatest vitamiinidest, siis on valikuvõimalusi lõputult. Balance Oil+ täiendab suurepäraselt mis tahes puuviljast või pähklitest valmistatud segu.

Zinzino kogukond armastab kasutada kurkumit, lehtkapsast, spinatit, mustikaid, maasikaid, kreeka jogurtit, sidrunit, kurki, banaani, apelsini, ingverit, cayenne’i, tšiiat, linaseemneid, avokaadot, peeti, õuna, kaera, kakaod, piparmünti ja porgandit. Pange Balance Oil+ pudelisse koos smuuti koostisosadega. See on lihtsaim viis kõigi nende toitainete ja ka 15+ Balance Oil+-i tervisekasu saamiseks.

Vee, mahla või teeseenejoogiga  

Alustage oma päeva klaasi sidrunivee, mahla, teeseenejoogi või lihtsalt veega (ja AquaX-i või Balance Oil+-iga). AquaX kuulub BalanceOil+-i tooteperesse, kuid erineb Aquacelle’i koostisosa, iseseisvalt mikroemulgeeriva manustamissüsteemi poolest, mis lahustub vees. Nautige paremat tekstuuri, maitset ja imendumist võrreldes muude oomega-3-toodetega. Valage välja kindel Balance Oil+-i annus ja segage see oma lemmikjoogiga. Ärge unustage, et sinna juurde kuulub kalaõli.

Kapslites

Mõnikord on mugavam panna kõik toidulisandid kokku. VõtkeEssent+-i, mis on BalanceOil+-i tabletiversioon. Looduslikud koostisosad on isegi kestas, sest kapslid on valmistatud kalaželatiinist. Võrreldes vedela lisandiga on Essent+-is paar silmapaistvat koostisosa: kakaopulber ja puhas anšoovis, triglütseriidide kontsentraat, mis sisaldab 85% EPA-t ja DHA-d.

Leiate kindlasti oma viisi BalanceOil+-i või Essent+-i võtmiseks, kuid eelnev nimekiri on hea lähtepunkt alustamiseks. Kõrvaldage oletused tervislikuma eluviisi kohta. Otsustage, millal eelistate kalaõli tarbida, kas hommikul või pärastlõunal, ja valige seejärel koostisosad, et muuta see oma igapäevaosaks. Leidke tasakaal ja pidage sellest kinni

* USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) pole neile väidetele oma hinnangut andnud. Toode pole mõeldud haiguste diagnoosimiseks, ravimiseks ega ennetamiseks.

1. DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku

DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku. Tvrzení smí být použito pouze u potravin obsahujících nejméně 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg DHA denně. Příjem kyseliny dokosahexaenové (DHA) během mateřství přispívá k normálnímu vývoji plodu a kojenců. Těhotným a kojícím ženám musejí být poskytnuty informace o tom, že příznivého účinku lze dosáhnout při příjmu dodatečných 200 mg DHA denně, který doplňuje denní příjem omega-3 mastných kyselin doporučený dospělým osobám, tj. 250 mg DHA a EPA. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem nejméně 200 mg DHA denně.

2. EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce

EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem EPA a DHA podle vymezení v tvrzení ZDROJ omega-3 MASTNÝCH KYSELIN na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg EPA a DHA denně.

3. DHA přispívá k udržení normálního stavu zraku

DHA přispívá k udržení normálního stavu zraku. Tvrzení smí být použito pouze u potravin obsahujících nejméně 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg DHA denně. Příjem kyseliny dokosahexaenové (DHA) přispívá k normálnímu vývoji zraku u dětí do 12 měsíců věku. Spotřebitel musí být informován o tom, že příznivého účinku lze dosáhnout při příjmu 100 mg DHA denně. Je-li toto tvrzení použito pro pokračovací kojeneckou výživu, musí potravina obsahovat nejméně 0,3 % DHA z celkového objemu mastných kyselin.

4. Mastné kyseliny DHA a EPA přispívají k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi

Mastné kyseliny DHA a EPA přispívají k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem 2 g EPA a DHA denně. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 2 g EPA a DHA denně. Pokud je tvrzení použito u potravinových doplňků anebo obohacených potravin, musí být spotřebitelům poskytnuta informace, že nemají překračovat doplňkový kombinovaný příjem 5 g EPA a DHA denně. DHA přispívá k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem 2 g DHA denně a které obsahují DHA v kombinaci s kyselinou eikosapentaenovou (EPA). Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 2 g DHA denně. Pokud je tvrzení použito u potravinových doplňků anebo obohacených potravin, musí být spotřebitelům poskytnuta informace, že nemají překračovat doplňkový kombinovaný příjem 5 g EPA a DHA denně.

5. Vitamin D contributes to immune system

Vitamín D přispívá k normální funkci imunitního systému. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

6. Polyfenoly z olivového oleje přispívají k ochraně krevních lipidů před oxidativním stresem

Polyfenoly z olivového oleje přispívají k ochraně krevních lipidů před oxidativním stresem. Nahrazení nasycených tuků nenasycenými tuky ve stravě přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Kyselina olejová je nenasycený tuk. Tvrzení smí být použito pouze u olivového oleje, který obsahuje nejméně 5 mg hydroxytyrozolu a jeho derivátů (např. oleuropein komplex a tyrozol) na 20 g olivového oleje. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 20 g olivového oleje denně.

7. Vitamin D calcium levels

Vitamín D prispieva k normálnym hladinám vápnika v krvi. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom vitamínu D, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ vitamínu D uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006.

8. Vitamin D normal bones

Vitamín D přispívá k udržení normálního stavu kostí. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

9. Vitamin D normal muscle function

Vitamín D přispívá k udržení normální činnosti svalů. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

10. Vitamin D normal teeth

Vitamín D přispívá k udržení normálního stavu zubů. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

11. Vitamin D cell division

Vitamín D se podílí na procesu dělení buněk. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.