Kuinka ottaa Omega-lisä

Koska omega-3-rasvahapoilla on niin merkittäviä terveyshyötyjä, on tärkeää, että niiden saanti varmistetaan suunnitelmallisesti. Omega-3-rasvahapot edistävät aivotoiminnan pysymistä normaalina,1 sydämen normaalia toimintaa2 sekä näön3 ja verenpaineen pysymistä normaalina4. Siksi niiden saannin lisääminen on yksi parhaista työkaluista, joilla voimme vaikuttaa terveyteemme.
Kalojen ja muiden luonnollisten omega-3-rasvahappojen lähteiden tulisi olla ensisijainen keino näiden hyötyjen saamisen varmistamiseksi. Usein on kuitenkin vaikeaa saada riittävä määrä tätä tärkeää ravintoainetta pelkästä ruoasta. Siksi saatamme tarvita tueksi myös ravintolisiä.
BalanceOil+ on Zinzinon tehotuote sen testipohjaisen yksilöllisen ravitsemuksen strategiassa. Se on polyfenolipitoinen omega-rasvahappojen tasapainoa edistävä ravintolisä, joka sisältää runsaasti oliivin polyfenoleita ja D3-vitamiinia. Puhdas GMO-vapaa yhdistelmä öljyjä, jotka on saatu pienistä luonnonvaraisista kaloista ja varhaisen sadon oliiveista valmistetusta ekstraneitsytoliiviöljystä. Edistää immuunijärjestelmän pysymistä normaalina5, solujen suojaamista hapettumisstressiltä6, veren normaalia kalsiumtasoa7, luuston8 ja lihasten normaalia toimintaa9, hampaiden pysymistä normaaleina10 sekä solujen jakautumista11.
BalanceOil+:n avulla parannat terveyttäsi luonnollisilla ja tieteelliseen näyttöön pohjautuvilla ravitsemustuotteilla, jotka on räätälöity juuri sinun elimistöllesi. Vahvista terveyttäsi käyttämällä kalaöljyä osana päivittäisiä rutiinejasi. Koska BalanceOil+ on nestemäinen ravintolisä, se voidaan nauttia lukemattomilla eri tavoilla.
Yli 15 EFSAn hyväksymää terveyshyötyä ilman kalan makua
Hoida elimistöäsi 2 500 mg:lla omega-3-rasvahappoja, (joista 1 300 mg on EPA:ta, 700 mg DHA:ta ja 150 mg:lla DPA:ta) ja 700 mg:lla omega-7-rasvahappoja jokaista 12 ml:n annosta kohden… Tässä on viisi suosituinta tapaa tasapainottaa elimistöä sisältäpäin mausta tinkimättä.
Sellaisenaan
Ota tarvitsemasi ravinteet tyhjään vatsaan heti herättyäsi. Kaada sinulle määritetty annos lasiin ja juo se samalla, kun kahvinkeittimesi hurahtaa käyntiin. Tuntuu hyvältä tietää, että olet jo heti päivän aluksi tehnyt jotakin hyvää terveytesi eteen.
#BalanceShottina
Haluatko nauttia ravintolisäsi heti ensimmäiseksi aamulla, jotta sinun ei tarvitse enää myöhemmin muistaa ottaa niitä? Säilytä BalanceOil+-pulloasi kahvinkeittimesi vieressä, niin et unohda sitä. Samalla kun valmistat päivän ensimmäistä kahvikupillistasi, ota esiin shottilasi ja kaada siihen sinulle määritetty päivittäinen annos BalanceOil+:aa ja 2/3 vettä tai mehua. Näin saat täydellisen #BalanceShotin.
Omega-3-smoothiessa
Jos nautit muutenkin smoothieita aamupalaksi, lisää BalanceOil+-annoksesi sellaisen sekaan. Smoothiet ovat hyvä vitamiinien lähde, ja erilaisia vaihtoehtoja on lukematon määrä. Sekoititpa itsellesi hedelmäisen tai pähkinäisen juoman, BalanceOil+ täydentää jokaista smoothieta täydellisesti.
Zinzino-yhteisö käyttää erityisen mielellään kurkumaa, lehtikaalia, pinaattia, mustikoita, mansikoita, kreikkalaista jogurttia, sitruunaa, kurkkua, banaania, appelsiinia, inkivääriä, cayennepippuria, chian siemeniä, pellavansiemeniä, avokadoa, punajuurta, omenaa, kauraa, kaakaota, minttua ja porkkanaa. Säilytä BalanceOil+-pulloasi smoothieainestesi yhteydessä. Tämä on helpoin tapa saada kaikki tarvitsemasi ravintoaineet sekä BalanceOil+:n yli 15 terveyshyötyä.
Veden, mehun tai kombuchan joukossa
Aloita päiväsi lasillisella sitruunalla maustettua vettä, mehua, kombuchaa tai vain vettä (johon on lisätty AquaX:ää tai BalanceOil+:aa). AquaX on BalanceOil+-tuoteperheeseen kuuluva lisäravinne. Tuote eroaa muista sillä, että siinä on AquaCellea® – itsestään emulgoituvaa mikroainetta , joka liukenee veteen. Se takaa paremman rakenteen, maun ja imeytymisen muihin omega-3-tuotteisiin verrattuna. Kaada lasiin sinulle määritetty BalanceOil+-annos ja sekoita joukkoon suosikkijuomaasi. Et edes huomaa, että juoman joukossa on kalaöljyä.
Softgel-kapseleina
Joskus on kätevämpää koota kaikki ravintolisät yhteen. Käytä tällöin Essent+:aa, joka on Softgel-kapseliversio BalanceOil+:sta. Se on täynnä luontaisia ainesosia kuorta myöten, sillä kapselit on valmistettu kalaliivatteesta. Essent+:ssa on paria erityistä ainesosaa, joita nestemäinen ravintolisä ei sisällä – nimittäin kaakaojauhetta ja puhdasta sardellia, joka sisältää 85 % EPA:ta ja DHA:ta.
Kehität todennäköisesti omannäköisesi tavan nauttia BalanceOil+:aa tai Essent+:aa, mutta yllä oleva luettelo on hyvä lähtökohta. Terveellisemmän elämäntavan ei tarvitse perustua arvailulle. Valitse, milloin haluat nauttia kalaöljysi – aamulla vai iltapäivällä – ja valitse sitten ainekset, jotka tekevät siitä mukavan osan päivittäisiä rutiinejasi. Saavuta hyvä tasapaino ja pidä siitä kiinni.
* Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei ole arvioinut näitä väittämiä. Tämä tuote ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisemiseen.
1. DHA contributes to the maintenance of normal brain
DHA contributes to the maintenance of normal brain function. The claim may be used only for food which contains at least 40 mg of DHA per 100 g and per 100 kcal. In order to bear the claim, information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 250 mg of DHA. Docosahexaenoic acid (DHA) maternal intake contributes to the normal brain development of the fetus and breastfed infants. Information shall be given to pregnant and lactating women that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 200 mg of DHA in addition to the recommended daily intake of Omega-3 fatty acids for adults, i.e. 250 mg DHA and EPA. The claim may be used only for food which provides a daily intake of at least 200 mg DHA.
2. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart
DHA and EPA contribute to the normal function of the heart. The claim may be used only for food which is at least a source of EPA and DHA as referred to in the claim SOURCE OF Omega-3 FATTY ACIDS as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006. In order to bear the claim, information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 250 mg of EPA and DHA.
3. DHA contributes to the maintenance of normal vision
DHA contributes to the maintenance of normal vision. The claim may be used only for food which contains at least 40 mg of DHA per 100 g and per 100 kcal. In order to bear the claim, information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 250 mg of DHA. Docosahexaenoic acid (DHA) intake contributes to the normal visual development of infants up to 12 months of age. Information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 100 mg of DHA. When the claim is used on follow-on formula, the food shall contain at least 0.3% of the total fatty acids as DHA.
4. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood
DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood triglyceride levels. The claim may be used only for food which provides a daily intake of 2 g of EPA and DHA. In order to bear the claim, information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 2 g of EPA and DHA. When the claim is used on food supplements and/or fortified foods, infor- mation shall also be given to consumers not to exceed a supplemental daily intake of 5 g of EPA and DHA combined. DHA contributes to the maintenance of normal blood triglyceride levels. The claim may be used only for food which provides a daily intake of 2 g of DHA and which contains DHA in combination with eicosapentaenoic acid (EPA). In order to bear the claim, information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 2 g of DHA. When the claim is used on food supplements and/or fortified foods, information shall also be given to consumers not to exceed a supplemental daily intake of 5 g of EPA and DHA combined.
6. Olive oil polyphenols
Olive oil polyphenols contribute to the protection of blood lipids from oxidative stress. Replacing saturated fats in the diet with unsaturated fats contributes to the maintenance of normal blood cholesterol levels. Oleic acid is an unsaturated fat. The claim may be used only for olive oil which contains at least 5 mg of hydroxytyrosol and its derivatives (e.g. oleuropein complex and tyrosol) per 20 g of olive oil. In order to bear the claim, information shall be given to the consumer that the beneficial effect is obtained with a daily intake of 20 g of olive oil.
Jaa tämä sivu
Tai kopioi linkki